Krompir vsebuje prehranske vlaknine, beljakovine, organske kisline in celo vrsto vitaminov ter karoten, fosfor, železo, kalcij in magnezij. Sok iz surovega krompirja je učinkovito zdravilo, ki ga priporoča za preprečevanje in zdravljenje številnih bolezni, ne samo ljudska, ampak tudi uradna medicina.
Navodila
Korak 1
Vzemite svež krompir. Biti mora odlične kakovosti: brez pesticidov, gnilobe in temnih madežev. Rožni in rdeči krompir sta najprimernejša za sočenje. Za enkratno uporabo je dovolj 2-3 velika ali 3-4 majhna krompirja. S čopičem jih temeljito operite, ker se krompir pri sočenju ne olupi. Odstranite vse oči in krompir spravite skozi sokovnik.
2. korak
Če nimate sokovnika, opran gomolj z lupino naribajte na finem plastičnem ribniku.
3. korak
Čisto gazo zložite v dve plasti in skoznjo stisnite nariban krompir.
4. korak
Pustite, da sok stoji eno minuto (tako da oslov škrob), in pijte v majhnih požirkih eno uro pred obroki. Upoštevajte, da olupljeni krompir ob stiku z zrakom hitro začne temneti, enako se zgodi s sokom. Uživati ga je treba največ deset minut po pripravi. V nasprotnem primeru bo sok izgubil zdravilne lastnosti.
5. korak
Pri gastritisu, zgagi, dispepsiji po stari prehrani sibirskih zdravilcev zjutraj na tešče popijte kozarec sveže iztisnjenega krompirjevega soka. Nato pojdite v posteljo za pol ure in uro po zaužitju soka lahko zajtrkujete. Po desetih dneh naredite ta postopek, naredite desetdnevni odmor in ponovite potek zdravljenja v desetih dneh. Nato spet preskočite deset dni in znova ponovite desetdnevni postopek zdravljenja.
6. korak
Za zdravljenje gastritisa z visoko kislostjo je priporočljivo zaužiti pol kozarca krompirjevega soka pol ure pred obroki enkrat ali dvakrat na dan. Potek zdravljenja je en mesec.
7. korak
Pri glavobolih pijte 1/4 -1/2 skodelice krompirjevega soka pred obroki dva do trikrat na dan.
8. korak
Za preprečevanje in zdravljenje čir na dvanajstniku dva do trikrat na dan dva tedna dvakrat do dvakrat uporabite krompirjev sok pred obroki.
9. korak
Pri zdravljenju s krompirjevim sokom morate upoštevati nekatera pravila. Nekaj dni upoštevajte vegetarijansko prehrano, preden začnete piti sok. Dva do tri dni pred začetkom zdravljenja s sokom morate vsak večer narediti čistilne klizme.
