Turčija Diet Roll

Kazalo:

Turčija Diet Roll
Turčija Diet Roll
Anonim

Puranji zvitek je kot nalašč za manjše družinsko praznovanje ali za pripravo sendvičev. Jed se izkaže, da ni le okusna, ampak tudi zdrava.

Turčija Diet Roll
Turčija Diet Roll

Potrebno je

  • • ½ kg puranjih prsi;
  • • 150 g sladke paprike (lahko v pločevinkah in svežih);
  • • ½ žlička soli;
  • • 300 g trdega sira;
  • • 80 g svežih zelišč;
  • • mleti črni poper.

Navodila

Korak 1

Najprej morate pripraviti meso. Treba ga je oprati in razrezati tako, da je rezultat približno 1 centimeter debela plast.

2. korak

Po tem je treba nastalo plast dobro premagati s posebnim kladivom. Moral bi postati dovolj mehak in elastičen, po celotni dolžini pa mora imeti enako debelino. Potem je treba nastalo plast obilno podrgniti s soljo, pa tudi s črnim mletim poprom.

3. korak

Odstranite steblo, testise in vsa semena s predhodno oprane sveže paprike. Potem ga je treba za nekaj minut potopiti v vrelo vodo. Ko se zelenjava nekoliko ohladi, je treba z nje odstraniti kožico. Olupko je treba odstraniti tudi iz paprike v pločevinkah. Po tem je treba zelenjavo narezati na ne zelo velike rezine.

4. korak

Na plast mesa morate pripravljeno bolgarsko papriko položiti v enakomerno plast. Trdi sir z nožem je treba razrezati na ne zelo velike kocke. Enakomerno ga razporedite po sloju zdrobljene paprike.

5. korak

Nato morate pripraviti sveža zelišča. Temeljito ga je treba sprati s tekočo vodo, počakati, da odvečna tekočina odteče, in nato z ostrim nožem fino rezati. Potresemo s sesekljanimi zelišči na plast, sestavljeno iz sira.

6. korak

Puranje meso zelo nežno zvijemo v zvitek in položimo na plastično folijo. Mesno štruco zelo tesno zavijte v to folijo, tako da naredite 5 ali 6 slojev. Potem je treba konce filma, ki ostanejo na straneh zvitka, zelo tesno povezati z močno vrvjo.

7. korak

Pripravljen puranji zvitek dajte v vrelo vodo. Zmanjšajte toploto in zvitek dušite približno 2 uri.

8. korak

Ko se končni zvitek nekoliko ohladi, ga je treba postaviti na polico hladilnika za vsaj 3 ure. Nato lahko film odstranite in zvitek narežete na porcije.

Priporočena: