Včasih se v telesu kopičijo odpadki, ki jih imenujemo toksini. In potem pride do okvare notranjih organov. Zdravstveno stanje se močno poslabša, oseba potrebuje dolgo in težko zdravljenje. Toda človeško telo ima edinstvene sposobnosti, pod določenimi pogoji se lahko očisti toksinov.
Običajno se žlindre imenujejo nekateri škodljivi odpadki človeškega telesa. V majhnih količinah ne predstavljajo resnične nevarnosti, nevarni so šele, ko se kopičijo v celicah. Tako kot notranji strup tudi oni ogrožajo žive celice.
Uživana hrana sodeluje pri pojavu toksinov. Toksini se pogosto odlagajo v telesu, če se živila ne kombinirajo v obrokih. Prvi in najbolj očiten znak kopičenja toksinov je prekomerna teža, kar pomeni, da telo nima možnosti kakovostne obdelave dela hrane. Veliko toksinov nastane iz začinjene in mastne hrane.
Alkohol, kajenje in droge prispevajo k kopičenju toksinov. Močna zdravila povzročajo tudi pojav toksinov. V mestih z neugodno ekologijo je vir kopičenja žlindre zrak, onesnažen z industrijskimi emisijami.
Kako in s čim lahko očistite telo? Oseba se lahko samostojno znebi toksinov. Če veste, katera hrana vodi do kopičenja toksinov, jih lahko prenehate uživati ali začasno omejite njihov delež v prehrani. In skupaj z nutricionistom sestavite novo prehrano. Hrana mora temeljiti na izdelkih, ki ne povzročajo usedlin toksinov.
Domače metode za odstranjevanje toksinov
Po mnenju strokovnjakov imajo lanena semena dobre lastnosti in so koristna za odstranjevanje toksinov. Razvitih je bilo več metod jemanja lanenih semen. Zmleta semena, pomešana z medom, popijemo s kuhano vodo in pripravimo decokcije. Priporočljivo je, da vzamete infuzijo semen in sončničnega olja.
Obstajajo tudi drugi načini čiščenja pred toksini in posledično izgubo teže. Približno 10 dni pijejo na tešče pred zajtrkom zdrobljene tablete aktivnega oglja. Več dni lahko alge dodamo kateri koli jedi kot dodatek. Limonin sok z medom pred spanjem je odlično sredstvo proti odpadkom.
Toda pri odstranjevanju toksinov je nujno preiti na zdravo prehrano, tako da učinek izločanja ne bo obsojen na odpoved zaradi novih toksinov v telesu.
Lekarniški izdelki
Sredstva za odstranjevanje toksinov lahko kupite tudi v lekarni. Najbolj priljubljena lekarna je silicijev prah, ki ga pijemo razredčenega z vodo. Prav tako bo koristen nakup zelišč ali zrn iz tibetanske zbirke. Na njihovi osnovi se pripravijo in pijejo infuzije. Po nasvetu zdravnika lahko vzamete posebno glino.
Med odstranjevanjem toksinov morate piti veliko vode. Prehrana mora biti zdrava in se dogovoriti z dietetikom. Terapevtskega učinka ne smemo pričakovati takoj. Poškodba telesa je narejena takoj, vendar zdravljenje traja dolgo.
Če veste, katera živila najbolj prispevajo k nastanku toksinov, jih lahko izključite iz družinske prehrane. In potem ne bo težav s toksini in potrebo po odstranjevanju škodljivih snovi iz telesa.
