Ingverjev čaj je odlična tonik pijača. Ta čaj se lahko uporablja za lajšanje simptomov jutranje slabosti in slabosti zaradi gibanja. Pije se tudi za hujšanje, ingver kuri maščobe. Način kuhanja je zelo preprost. Preizkusite in postali boste tudi zagovornik pitja neverjetne pijače - ingverjevega čaja.
Potrebno je
- - en liter in pol vode;
- - 2 žlici ingverja;
- - 1 limona;
- - 1 pomaranča;
- - 200 gramov medu.
Navodila
Korak 1
Vzemite ponev, prilijte en liter in pol vode in jo zavrite. Stisnite limono in pomarančo v kozarec, približno bi se izkazalo, da je nekaj več kot pol kozarca.
2. korak
Nato v vrelo vodo dodajte 2 žlici ingverja, soka in medu. Čaj kuhajte v ponvi z odprtim pokrovom 5-10 minut. Med postopkom kuhanja bo prostor napolnjen s presenetljivo občutljivo, prijetno aromo.
3. korak
Ingverjev čaj je skoraj pripravljen. Ko zavrete, zaprite pokrov in pustite, da se čaj kuha približno 15-20 minut. Tako poleg tega vsak ljubitelj ingverjevega čaja med postopkom priprave dobi tako rekoč inhalacijo, ki poveča tonično lastnost.
4. korak
Čaj precedite skozi gazo. Poskusite iz ingverja iztisniti čim več tekočine. Čaj je nato pripravljen za pitje. Lahko ga pijemo tako hladnega kot vročega, najraje ga pijem hladnega, medtem ko ne izgubi svojih koristnih lastnosti.
