Rdeči čili je slana in zelo zahrbtna začimba. V velikih odmerkih je ta izdelek lahko škodljiv za zdravje ljudi. Toda v majhni količini je čili zelo koristen za telo.
Sveža, posušena ali v prahu čili paprika je ena najbolj priljubljenih začimb na svetu. Lahko ga dodajamo jedem iz različnih vrst mesa ali zelenjave. Čili paprika je bistvena sestavina solat, začinjenih omak, pijač in celo sladic. Tako vseprisotno ljubezen in uporabo je mogoče znanstveno razložiti.
Kakšne so prednosti rdeče čili paprike
Čili paprika vsebuje veliko količino kapsacina, snovi, ki pomaga pri proizvodnji hormona sreče endorfin.
Poleg tega čili paprika zmanjša raven v krvi, pospeši metabolizem in s tem pomaga pri hujšanju. Čili paprika je bogat vir vitamina. Kot kažejo raziskave znanstvenikov, se kapsaicin, ki ga vsebuje čili, aktivno bori proti rakavim celicam, je dober analgetik, njegova uporaba v sestavi mazil lajša revmatske bolečine v mišicah.
Čili paprika upočasni širjenje bakterij in je tako odličen antibiotik.
Prednosti čili paprike za moške in ženske
Čile je svetovno znan afrodiziak, saj povečuje izločanje endorfinov v telesu. Izboljša spolni nagon tako pri ženskah kot pri moških. Tako ima čili paprika številne zdravilne lastnosti in jo je treba čim pogosteje uporabljati v prehrani. Vendar ne smemo pozabiti, da pomaga le v majhnih količinah, prekomerno uživanje čilija je lahko škodljivo za človeško telo.
