Kuhanje Okusnih In Dietnih Lososovih Testenin

Kuhanje Okusnih In Dietnih Lososovih Testenin
Kuhanje Okusnih In Dietnih Lososovih Testenin
Anonim

Zdi se, da so slastne testenine in tanek pas nezdružljivi stvari, vendar boste po pripravi te jedi prepričani v nasprotno.

Kuhanje okusnih in dietnih lososovih testenin
Kuhanje okusnih in dietnih lososovih testenin

Potrebno je

  • Na porcijo:
  • 100 g vaših najljubših testenin;
  • 100 g svežega lososa;
  • 2 srednja paradižnika;
  • 1 strok česna;
  • 1 čajna žlička rastlinsko olje;
  • 1 čajna žlička posušen peteršilj (lahko vzamete svežega, kolikor želite);
  • Morska sol in črni poper po okusu.

Navodila

Korak 1

V loncu segrejemo olje in vanj vržemo sesekljan česen. Na zmernem ognju rahlo porjavi in mu pošljite paradižnik v kockah. Potimo se 10 minut.

2. korak

Lososa narežemo tudi na kocke, damo v ponev in dušimo 5 minut, začinimo s soljo in poprom. Dodamo peteršilj. Omaka je pripravljena.

3. korak

Testenine kuhajte v slani vodi 2 minuti manj, kot je navedeno na embalaži. Vrzite ga na sito, pustite, da voda odteče (lahko malo prihranite, če je omaka močno zavrela), združite z omako in dušite nekaj minut, dokler se ne zmehča.

Postrežemo takoj na ogretih krožnikih.

Dober tek!

Priporočena: