Španska Solata S šunko In Svežimi Beluši

Kazalo:

Španska Solata S šunko In Svežimi Beluši
Španska Solata S šunko In Svežimi Beluši

Video: Španska Solata S šunko In Svežimi Beluši

Video: Španska Solata S šunko In Svežimi Beluši
Video: Solata s kvinojo in čičeriko 2024, November
Anonim

To čudovito špansko solato lahko pripravimo s katero koli vrsto zelenjave. Lahko so ocvrti, dušeni, naribani, surovi. Zahvaljujoč šunki je jed dokaj nasitna, šparglji, koper in čebula pa vir številnih koristnih vitaminov.

Španska solata s šunko in svežimi beluši
Španska solata s šunko in svežimi beluši

Potrebno je

  • Za dve osebi:
  • - beli vinski kis - 1 žlica;
  • - sveže mlet poper - po okusu;
  • - gorčica Dijon - 0,5 žličke;
  • - hladno stiskano oljčno olje - 3 žlice;
  • - šalotka - 1 kos;
  • - koper - 2,5 žlice;
  • - šunka - 100 g;
  • - zeleni šparglji - 450 g.

Navodila

Korak 1

Sveže beluše operemo, jim odrežemo konce in narežemo na tanke trakove. Peteršilj operemo v tekoči vodi in ga sesekljamo z ostrim nožem. Če vam peteršilj ni všeč, lahko namesto njega uporabite baziliko ali meto.

2. korak

Šunko na tanko narežemo na trakove. Šalotko na drobno nasekljamo za preliv. V srednji skledi združite šalotko, kis, poper, gorčico in oljčno olje za špansko solatno omako.

3. korak

V globoki skledi zmešajte sveže pripravljen preliv, šunko in šparglje. Španska solata naj nekaj časa stoji, nato pa razporedimo po krožnikih in postrežemo, posuta z drobno sesekljanim peteršiljem. Postrežemo lahko s kuhanim krompirjem, rižem, ajdo in narezanim črnim ali belim kruhom.

Priporočena: