Maline dosežejo višino 1,5 metra. Glede podnebja je precej nezahtevna. Maline, ki jih najdemo v zelenjavnih vrtovih in sadovnjakih, so večje od tistih v gozdu. Čeprav imajo gozdne maline bogat okus.
Prednosti malin
Maline vsebujejo organske kisline, pektin, dušik in barvila, čreslovine, vlaknine, sladkor. Tudi maline so obogatene z vitamini C, A, B2 in B9. Omeniti velja, da sestava malin vsebuje v telesu koristne elemente v sledovih, na primer cink, kobalt, kalcij, magnezij.
Zdravilne lastnosti malin
Maline se pogosto uporabljajo za zdravljenje prehlada. Maline povečajo apetit. Maline vsebujejo salicilno kislino, ki pomaga zniževati telesno temperaturo. Če se maline pogosto uživajo, bo koža v dobrem stanju. Med nosečnostjo je koristno, da ženske jedo maline zaradi prisotnosti folne kisline v njih. Iz malin dobimo okusen hranljiv žele.
Kontraindikacije
Maline naj ne uživajo ljudje z urolitiazo. Če ima oseba težave z želodcem, je treba malinov sok razredčiti z vodo. Priporočljivo je tudi uživanje malin previdno za ljudi, ki so pogosto izpostavljeni alergijskim reakcijam.
Malina v kozmetologiji
Maline so sposobne podaljšati mladostnost kože, jo narediti bolj elastično, polt - enakomerno. Naslednji recept je primeren za ohlapno kožo: pripravite decokcijo maline in cveta lipe 1: 1, zamrznite, zjutraj obraz obrišite s kockami ledu. Recept pomaga proti aknam: sok svežih listov maline zmešajte z maslom, razmerja - 1: 3.
Nabiranje malin za zimo
Maline sušimo na soncu ali v pečici. Lahko jih tudi dolgo zamrznemo in shranimo. Po toplotni obdelavi tudi maline ohranijo svoje koristne lastnosti, zato je malinova marmelada tako priljubljena.
