Juha S čičeriko In Limono

Kazalo:

Juha S čičeriko In Limono
Juha S čičeriko In Limono

Video: Juha S čičeriko In Limono

Video: Juha S čičeriko In Limono
Video: Juha iz čičerike in rožmarina 2024, Maj
Anonim

Čičerika ima veliko uporabnih lastnosti. Čičerikino juho lahko jemo tudi med postom. Izkaže se, da je kosilo bogato, okusno, hranljivo. Jed zahteva najmanj sestavin.

Juha s čičeriko in limono
Juha s čičeriko in limono

Potrebno je

  • - 350 g čičerike
  • - 1 čebula
  • - 150 ml oljčnega olja
  • - 2 žlici. l. moka
  • - peteršilj
  • - 1 limona
  • - sol, poper po okusu

Navodila

Korak 1

Čičeriko namočite v veliko vode in pustite sedeti čez noč.

2. korak

Zjutraj vodo odcedite, čičeriko dobro sperite s hladno vodo. Postavite v sito in pustite, da se posuši.

3. korak

Čebulo drobno nasekljamo, olivno olje vlijemo v ponev, pražimo do zlatorjave barve. Dodamo čičeriko, premešamo in kuhamo približno 5-7 minut.

4. korak

Čičeriko nalijte v ponev, dodajte vročo vodo, da čičerika in čebula popolnoma prekrije, mešanico zavrite, segrejte na majhnem in pokrijte, kuhajte, dokler čičerika ne postane mehka, približno 1-1,5 ure.

5. korak

Iz limone iztisnite sok, dodajte soku 2 žlici. moko, vse dobro premešajte, dokler ne nastane homogena masa.

6. korak

Peteršilj drobno nasekljamo. Odstranite polovico čičerike iz ponve in z drobljenjem pretlačite, pire krompir postavite nazaj, solite in poprajte po okusu, vlijte limonino mešanico, vse premešajte, dodajte peteršilj. Juho kuhamo še 5-7 minut in jo odstranimo s toplote.

Priporočena: