Na ruskem trgu je v zadnjem času tako razširjeno tako čudovito sadje, kot je pomelo. Mnogi ga zamenjujejo z grenivko, a se od slednjega bistveno razlikuje.
Malo zgodovine
Pomelo je v svetu že dolgo znan. Kitajska velja za domovino svojega izvora, kjer so se sklici na sadje našli v prvem stoletju pred našim štetjem. Tam plodove pomela navadno v novem letu dobijo lastniki hiše, ker pomelo velja za simbol zdravja in dobrega počutja - in to ne po naključju. Pomelo ima številne lastnosti, ki blagodejno vplivajo na človekovo zdravje in razpoloženje. To sadje je že dolgo znano tudi po vsej jugovzhodni Aziji. Danes pomelo najpogosteje izvažajo s Tajske.
Pomelo je prišel v Evropo v obdobju velikih geografskih odkritij. Njegova semena je v 14. stoletju prinesel angleški navigator Sheddock. Priimek tega kapitana je sadju dal drugo ime. Pomelo je znan tudi kot Pompelmus.
Videz in okus
Oblike plodov pomela so lahko sferične, eliptične in hruškaste, odvisno od sorte. Velikosti njegovih plodov se med seboj tudi razlikujejo in lahko dosežejo 30 cm s težo 1 kg. Zunanja barva plodov je v zeleno-rumeni in oranžni barvi.
Pomelo raste na zimzelenih drevesih, katerih povprečna višina je 8-10 metrov in lahko doseže 15, zato je njegovo gojenje v apartmajih nekoliko problematično. Poleg tega rastlina zahteva visoko temperaturo in visoko vlažnost. V zvezi s tem se na območjih, kjer se podnebje bistveno razlikuje od domačega rastlinja, goji v rastlinjakih.
Sodobne vrste pomelo so dobili s križanjem pompelmusa z mandarinami, zaradi česar je njihov okus slajši in bolj nežen.
Pri nakupu pomela bi morali izbrati sadje z izrazito citrusno aromo. Zunanja površina mora biti mehka in prožna. V tem primeru lahko začutite celotno paleto okusov sadja.
Koristne lastnosti
Pomelo ima široko paleto uporabnih lastnosti. Vsebuje vitamine, kot so A, C, pa tudi B1, B2, B5 (pantotenska kislina), ki koristijo vidu, povečajo imunost, izboljšajo delovanje ščitnice, stanje las, nohtov in kože, lajšajo slabokrvnost in mišično oslabelost, pozitivno vplivajo na stanje živčnega sistema.
Pomelo je bogato tudi z minerali, potrebnimi za človeško telo. To so kalij, kalcij, fosfor, železo in natrij. Tako je to sadje dobro za srce in ožilje, človeške kostne strukture, izboljša izmenjavo kisika v telesu.
Pomelo je zelo nizkokalorično sadje, ki ima sposobnost razgradnje maščob_, zato je zelo primerno za ljudi, ki želijo shujšati.
Škodljive lastnosti
Prekomerno uživanje pomela lahko povzroči alergijske manifestacije na koži. še vedno je citrus. Poleg tega je to sadje zelo kislo in bi moralo biti omejeno na ljudi z želodčnimi boleznimi. Vendar pa lahko uživanje pomela, če ga jemljemo zmerno, močno pozitivno vpliva na zdravje.
