Buča ima edinstvene zdravilne lastnosti zaradi bogatega nabora snovi, koristnih za človeško telo. Redna uporaba lahko služi kot preventivni ukrep proti številnim boleznim in jih celo zdravi ter izboljša zdravje. Bučo lahko jemo surovo, kuhano in pečeno.
Vsebnost hranil v buči
Buča vsebuje veliko količino vitaminov A, C, E, F, D, PP, K, skupine B, pa tudi redek vitamin T. Pomaga pri absorpciji težke hrane, pomaga pri preprečevanju anemije in povečuje strjevanje krvi. Sestava buče vsebuje tudi aminokisline, pektine, ogljikove hidrate, vlaknine, glukozo in fruktozo. Poleg tega je bogata z minerali, in sicer: magnezijem, kalijem, fluorom, kalcijem, cinkom, fosforjem, bakrom, manganom, jodom.
Koristne lastnosti buče
Buča ima protivnetne, antihelmintične, vazodilatacijske, celjenje ran, razstrupljevalne lastnosti. Njegova pulpa bo pomagala krepiti živčni sistem, izboljšati metabolizem in normalizirati prebavni trakt. Poleg tega so v buči našli tudi snov, ki lahko zavira rast bacila tuberkuloze. Bučna kaša odstranjuje odvečno vodo, toksine in holesterol iz telesa. Uporablja se tako kot antiemetik kot sredstvo proti staranju.
Bolezni, pri katerih je indicirana uporaba buče
Buča spodbuja gibljivost črevesja, izboljšuje njeno delovanje in s tem odpravlja zaprtje; je dobro profilaktično in terapevtsko sredstvo za hipertenzijo, aterosklerozo in druge bolezni srca in ožilja; indicirano za bolezni prebavil (na primer kolitis, gastritis). Pri moških poveča potenco in ga lahko priporočamo za preprečevanje prostatitisa. Zunaj se uporablja tudi za zdravljenje opeklin, vnetij in abscesov.
Kontraindikacije za uporabo buče
Kljub koristim buče je njena uporaba kontraindicirana, na primer pri alergijah, hudih oblikah diabetesa mellitusa, pa tudi pri ljudeh, ki trpijo zaradi gastritisa z nizko kislostjo, čir na želodcu in dvanajstniku Če imate kakršne koli zdravstvene težave, se posvetujte s svojim zdravnikom.
