Kuhanje Dietnega Piščančjega Zvitka

Kazalo:

Kuhanje Dietnega Piščančjega Zvitka
Kuhanje Dietnega Piščančjega Zvitka

Video: Kuhanje Dietnega Piščančjega Zvitka

Video: Kuhanje Dietnega Piščančjega Zvitka
Video: Hemenex (Ham and eggs) a nejlepší snídaně šampionů! 2024, November
Anonim

Trdna, nezapletena in cenovno ugodna različica piščančjega zvitka, zelo okusna in hkrati dietna!

Kuhanje dietnega piščančjega zvitka
Kuhanje dietnega piščančjega zvitka

Potrebno je

  • - 1 piščanec, ki tehta približno 1,3 kg;
  • - 5 strokov česna;
  • - 25 g granulirane želatine;
  • - 2 žlici. zrnata gorčica;
  • - sol in črni poper po okusu.

Navodila

Korak 1

Kokoš odmrznite (če jemljete zamrznjeno), operite, odstranite kožo, očistite meso iz kosti. Ptico narežemo na majhne kocke in damo v večjo skledo.

2. korak

Česen nasekljamo na drobno rende ali skozi stiskalnico dodamo piščancu. Pošljite gorčico, sol in poper tja, premešajte. Lahko pustite, da se marinira 30 minut.

3. korak

Nato vsebino posode zmešajte z želatino (želatine ne namakajte!). Piščanca položimo na plastično folijo in tesno zvijemo v zvitek, najbolje v več plasteh. Parite 1,5 ure. Nato, ne da bi se širili, ohladite in čez noč pošljite v hladilnik. Naslednji dan ga lahko varno razgrnete, okrasite z zelišči in postrežete.

Priporočena: