Kako Narediti Zdravo Pito Z Jagodami, žitaricami In Lešniki

Kazalo:

Kako Narediti Zdravo Pito Z Jagodami, žitaricami In Lešniki
Kako Narediti Zdravo Pito Z Jagodami, žitaricami In Lešniki

Video: Kako Narediti Zdravo Pito Z Jagodami, žitaricami In Lešniki

Video: Kako Narediti Zdravo Pito Z Jagodami, žitaricami In Lešniki
Video: Рецепт более сильной любви в постели - как употреблять яйца 2024, Maj
Anonim

Zelo nasitna in, kar je pomembno, zdrava odprta pita s sezonskimi jagodami, vam bo zagotovo všeč!

Kako narediti zdravo pito z jagodami, žitaricami in lešniki
Kako narediti zdravo pito z jagodami, žitaricami in lešniki

Potrebno je

  • Temelj:
  • - 115 g moke;
  • - 75 g lešnikov;
  • - 40 g ovsenih kosmičev;
  • - 1 majhno jajce;
  • - 1,5 žlice. rastlinsko olje;
  • - 1,5 žlice. tekoči med;
  • - 75 g kisle smetane.
  • Polnjenje:
  • - 380 g rdečega ribeza;
  • - 2 veliki veverici;
  • - ščepec soli;
  • - 0,25 žličke cimet;
  • - 0,75 žlice vaniljev sladkor;
  • - 75 g granuliranega sladkorja;
  • - 75 g lešnikov;
  • - 1,5 žlice. ovsena kaša.

Navodila

Korak 1

Lesena jedrca zmeljemo s posebnim mlinom ali predelovalcem. Zmešajte jih v večji skledi z moko in ovsenimi kosmiči. Slednje lahko tudi zdrobimo za večjo mehkobo testa.

2. korak

Pečico postavite, da se segreje na temperaturo 200 stopinj. Pripravite kalup s premerom 20 cm, rahlo ga namastite s stopljenim maslom ali rastlinskim oljem.

3. korak

Z električno metlico zmešajte jajca z rastlinskim oljem, tekočim medom in kislo smetano do gladke mase. Zmes vlijemo k suhim sestavinam in mesimo, dokler ne dobimo testa, ki ga lahko razvaljamo.

4. korak

Delovno površino rahlo posujemo z moko in nanjo položimo obdelovanec. Zvijte ga v plast in ga premaknite v model, tako da oblikujete stranice, visoke približno 3,5 cm. Postavimo na hladno za 30 minut.

5. korak

Za pripravo nadeva dajte veverice v majhno ponev, jih postavite v rahlo vrelo vodno kopel, dodajte cimet, obe vrsti sladkorja in ščepec soli in stepete. Odstranite z ognja z lopatico in pazite, da ne oborite beljakovinske mase, vmešajte jagode, kosmiče in sesekljane lešnike.

6. korak

Nadev dajte na ohlajeno podlago in ga pošljite v pečico za 40-45 minut.

Priporočena: