Svinjski Kotleti S Koriandrom

Kazalo:

Svinjski Kotleti S Koriandrom
Svinjski Kotleti S Koriandrom

Video: Svinjski Kotleti S Koriandrom

Video: Svinjski Kotleti S Koriandrom
Video: ОБОЖАЮ ЭТИ КОТЛЕТЫ, А ГАРНИР К НИМ ПОЧТИ НЕ ТРЕБУЕТ ГОТОВКИ! ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! 2024, Maj
Anonim

Za svinjske kotlete je bolje uporabiti ledja. Ko izbirate meso, se prepričajte, da je okoli njega plast maščobe, debela vsaj 0,5 cm, navsezadnje je meso v ledju precej pusto, zato takšna plast maščobe kotletom doda več sočnosti.

Svinjski kotleti s koriandrom
Svinjski kotleti s koriandrom

Potrebno je

  • Za dve porciji:
  • - 400 g svinjskega hrbta ali 2 pripravljeni kotleti;
  • - 5 strokov česna;
  • - 1 apno;
  • - 1/4 šopek cilantra;
  • - 2 žlici. žlice oljčnega olja;
  • - 1 st. žlica ocvrte kumine, semena koriandra;
  • - mleti črni poper, sol.

Navodila

Korak 1

V mlinčku za kavo zmešajte grobo zmlet koriander in ocvrta semena kumine z 1 žlico. žlica oljčnega olja. Česen olupite in nasekljajte, ali pa uporabite česen. Mešanici dodajte česen.

2. korak

Košček hrbta prerežite na polovico, vsak kos dobro premagajte. Potresemo s črnim poprom in soljo. Lahko kupite že pretepene kose mesa.

3. korak

Kotlete na obeh straneh dobro namažite z mešanico masla in začimb.

4. korak

Olje segrejte v ponvi. Olje naj začne kaditi, nato svinjske kotlete položite v ponev, pražite na zmernem ognju 5-8 minut na vsaki strani, dokler ne postanejo zlato rjave.

5. korak

Apno narežite na kline, položite na krožnike, grobo sesekljajte cilantro. Pripravljene kotlete položite na apneno ploščo, okrasite z zelišči. Postrezite takoj. Kuhan krompir in katera koli zelena solata sta primerna kot priloga k svinjskim kotletom.

Priporočena: