Kako Narediti Zelenjavno Juho Iz Bulgurja

Kako Narediti Zelenjavno Juho Iz Bulgurja
Kako Narediti Zelenjavno Juho Iz Bulgurja

Kazalo:

Anonim

Izredno aromatična bulgurjeva juha bo zaradi zelene in karija postala slana jed.

Kako narediti zelenjavno juho iz bulgurja
Kako narediti zelenjavno juho iz bulgurja

Potrebno je

  • - 1-2 krompirja
  • - 1 čebula
  • - 2 stroka česna
  • - 1 kos korenja
  • - 2-3 žlici bulgurja
  • - 2 stebla zelene
  • - 2 sveža paradižnika
  • - 1 čajna žlička curryja
  • - peteršilj
  • - Bazilika
  • - sol
  • - rastlinsko olje

Navodila

Korak 1

Stroke česna zdrobimo z nožem in drobno sesekljamo. Por narežemo na tanke kolobarje.

2. korak

V kozici segrejte rastlinsko olje, dodajte česen in pražite 2 minuti.

3. korak

Zmesi dodamo čebulo in med občasnim mešanjem pražimo, da se količina čebule prepolovi.

4. korak

Korenje narežemo na kocke in nadaljujemo s kuhanjem, dokler korenje popolnoma ne postane svetlo.

5. korak

V ponev vržemo sesekljano zeleno in bulgur. Kuhamo 3 minute, občasno premešamo.

6. korak

Na paradižniku naredimo majhne ureze v obliki križa, nato jih prelijemo z vrelo vodo in pustimo nekaj minut.

7. korak

Paradižnik odcedimo, hranimo v hladni vodi in olupimo.

8. korak

Olupljen paradižnik na drobno nasekljamo in damo v ponev. Dodamo na kocke narezan krompir, premešamo, potresemo s curryjem in dušimo 1-2 minuti.

9. korak

Nalijte 2-2,5 litra vrele vode ali zelenjavne juhe. Maso zavremo, odstranimo peno, zmanjšamo ogenj in juho kuhamo do mehkega. Pripravljenost lahko določimo s krompirjem in bulgurjem.

10. korak

Dodamo drobno sesekljan peteršilj in baziliko nekaj minut, dokler se ne zmehča.

Priporočena:

Kako Narediti Zelenjavno Fižolovo Juho

Kako Narediti Zelenjavno Fižolovo Juho

Po vsebnosti beljakovin je fižol blizu mesa in rib, zato je nepogrešljiv med postom in prehransko prehrano. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da ima pomirjevalne lastnosti. Fižol vsebuje skoraj vse elemente, potrebne za vitalno aktivnost telesa

Kako Narediti Zelenjavno Zelenjavno Enolončnico S Sirom

Kako Narediti Zelenjavno Zelenjavno Enolončnico S Sirom

Enolončnica je jed, ki jo lahko pripravimo iz najrazličnejših kombinacij živil. Naredili bodo skuto, kašo, meso, klobase, testenine, zelenjava. Poskusite zelenjavno in sirovo enolončnico. Morda tudi najbolj previdni domači ljudje ne uganejo takoj, iz česa je pripravljena tako zapletena jed

Kako Narediti Obilno Zelenjavno Juho V Mehiškem Slogu

Kako Narediti Obilno Zelenjavno Juho V Mehiškem Slogu

Ali je mogoče pripraviti krepko zelenjavno juho tako, da se zdi, da je kuhana v mesni juhi? Izkazalo se je, da lahko! Poskusite ta prvi tečaj s tradicionalno mehiško zelenjavo. Potrebno je - 80 gramov posušenih gob ali 150-200 gramov svežih (sveže zamrznjenih)

Kako Narediti Zelenjavno Mineštreno Juho

Kako Narediti Zelenjavno Mineštreno Juho

Minestrone je zelo lahka juha, tradicionalno pripravljena samo iz zelenjave, brez mesa, prihaja iz bogate kulinarike Italije. Poleg tega je še posebej dobro, če je pripravljeno iz sezonskih in svežih sestavin. Čas kuhanja mineštre je v primerjavi z drugimi juhami zelo kratek

Kako Narediti Prehransko Juho Z Zelenjavno Juho

Kako Narediti Prehransko Juho Z Zelenjavno Juho

Dietna juha z zelenjavno juho je tisto, kar potrebujemo po novoletnih praznikih, da obnovimo delovanje črevesja in očistimo telo. Juhe so odlične jedi za hujšanje. Nasitijo nas, ogrejejo, hkrati pa so malokalorični in hranljivi. Zelenjavne juhe za hujšanje Zelenjavna juha je odlična osnova za juho in jo lahko skuhate skoraj iz vsega - vse je odvisno od vašega okusa in želja: