Vitaminski Hit Na Avitaminozi

Vitaminski Hit Na Avitaminozi
Vitaminski Hit Na Avitaminozi

Kazalo:

  • 👤 Avtor Brandon Turner 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-17 01:58.
  • 🖍 Nazadnje spremenjeno 2025-01-24 11:56.

Vsi vemo, da se v obdobju konca zime in nastopa pomladi odpornost telesa na različne vrste bolezni zmanjšuje. To je povezano s pomanjkanjem vitaminov v telesu in posledično z zmanjšanjem imunosti. Vendar je povsem mogoče, da se ne pustite zboleti in ni vredno veliko dela. Danes bomo pripravili okusno pijačo, ki bo telesu dala moč in energijo!

Vitaminski recept: udarec za pomanjkanje vitaminov, preprečevanje prehlada in gripe
Vitaminski recept: udarec za pomanjkanje vitaminov, preprečevanje prehlada in gripe

Potrebno je

  • 150 g zamrznjenih brusnic;
  • 1 velika oranžna lupina in celuloza;
  • 1-palčni ingverjev koren
  • 2 žlički naravnega medu;
  • 1 liter prečiščene vode.
  • Dodatno:
  • Mešalnik, sokovnik, sito, nož.

Navodila

Korak 1

Brusnice operemo in odtajamo. Hkrati naredimo pomarančni sok (medtem ko lahko nekaj kosov pustimo za okras).

2. korak

Lupino in ingver narežemo na majhne koščke in jih damo v mešalnik. Dodajte brusnice in 0,5 litra vode, nato dobro premešajte. Nastalo zmes filtriramo skozi sito in zmešamo s pomarančnim sokom, medom in preostalo vodo.

3. korak

Nalijte v vrč in po pripravi čudovitih kozarcev z pomarančnimi rezinami nalijte pijačo.

Priporočena:

Kako Pripraviti Vitaminski Koktajl Iz Rakitovca

Kako Pripraviti Vitaminski Koktajl Iz Rakitovca

Nikomur ni skrivnost, da v našem času imunost pri mnogih šepa. Razlogov za to je seveda veliko, a o tem ne govorimo. Zdaj je poletje, kar pomeni, da je čas, da ga umirimo in okrepimo. Z drugimi besedami, povečati ga z vsemi možnimi silami. Ponujam vam recept za en koktajl, ki vam bo pri tem pomagal

Zakaj So Potrebni Vitamini? Vitaminski "memo"

Zakaj So Potrebni Vitamini? Vitaminski "memo"

Katere vitamine naše telo še posebej potrebuje in kje jih dobiti? Katera živila bi morali redno vključevati v svojo prehrano? Navodila Korak 1 Vitamin A Uporaben je za vid, potreben za obnovo mrežnice, in pozitivno vpliva na telo kot celoto

Priljubljeni Zimski Vitaminski Napitki

Priljubljeni Zimski Vitaminski Napitki

Zima je vrh nalezljivih bolezni in prehladov. Pitje vitaminskih čajev je dobra pomoč za krepitev imunosti in izogibanje boleznim. So dobrega okusa in všeč jim bo celotna družina. Eden najbolj znanih vitaminskih napitkov v hladni sezoni je ingverjev čaj

Kako Pripraviti Vitaminski čaj Za Krepitev Imunosti

Kako Pripraviti Vitaminski čaj Za Krepitev Imunosti

V času prehlada in gripe je zelo pomembno, da telo vzdržujemo z vitamini. In če so se težave že prijele, v lekarni sploh ni treba kupiti veliko zdravil za ARVI. Topleje pijače, bogate z vitaminom C, vam bodo pomagale pri hitrejšem celjenju, na primer šipka ima vse potrebne lastnosti:

Kako Narediti Vitaminski Smoothie

Kako Narediti Vitaminski Smoothie

Vitamin Smoothie Smoothie je odlična jed za zajtrk in popoln prigrizek med obroki. Izdelava smutija se začne z izbiro tekoče osnove. To je lahko navadno mleko, pa tudi sojino, kokosovo ali mandljevo mleko, naravni ali aromatizirani jogurt ali sadni sok