Kako Narediti Zvitke Iz Piščančjih Prsi Z Zelenjavo In Sirom?

Kazalo:

Kako Narediti Zvitke Iz Piščančjih Prsi Z Zelenjavo In Sirom?
Kako Narediti Zvitke Iz Piščančjih Prsi Z Zelenjavo In Sirom?

Video: Kako Narediti Zvitke Iz Piščančjih Prsi Z Zelenjavo In Sirom?

Video: Kako Narediti Zvitke Iz Piščančjih Prsi Z Zelenjavo In Sirom?
Video: Recept: Zvitki po ptujsko 2024, Maj
Anonim

Čudovita svetla jed za pomladno kosilo!

Kako narediti zvitke iz piščančjih prsi z zelenjavo in sirom?
Kako narediti zvitke iz piščančjih prsi z zelenjavo in sirom?

Potrebno je

  • - 6 piščančjih filejev;
  • - 1 bučka;
  • - 1 rdeča paprika;
  • - olivno olje;
  • - 2 velika paradižnika;
  • - 120 g trdega sira;
  • - poper (rdeč in črn), sol, sušen česen po okusu.

Navodila

Korak 1

Piščančji file razdelimo na 3 dele: majhen file odrežemo, velikega pa po dolžini prerežemo na 2 dela. Vsak del stepemo skozi plastično vrečko in potresemo s soljo, poprom in česnom. Pustimo, da se pol ure marinira.

2. korak

Olupite bučke. Narežemo na dolge tanke trakove. Papriko namažemo z olivnim oljem in pečemo v pečici do črne barve. Ohladite pod pokrovom in odstranite kožo. Na enak način narežemo na trakove. 100 g sira narežemo na trakove (bolje je, da to naredimo z rezalnikom sira).

3. korak

Na piščanca položimo zelenjavo in sir ter zvijemo. Zavarujte z lesenimi nabodali (namakajte jih v hladni vodi 20 minut, da se ne zažgejo v pečici) in s čopičem rahlo omažite z olivnim oljem, da se fileti ne izsušijo. Pošljite v pečico, ogreto na 180 stopinj, za 20 minut. Na koncu kuhanja potresemo s preostalim sirom in hranimo v pečici še 5 minut, po možnosti pod žarom, da porjavijo. Pri serviranju lahko za pikantnost potresemo malo čili popra. Dober tek!

Priporočena:

Recept Za Zvitke Piščančjih Prsi

Recept Za Zvitke Piščančjih Prsi

Zvitek s piščančjimi prsi je ena izmed prvotnih jedi, ki ne zahteva posebnih kuharskih veščin. Hkrati pa možnost uporabe najrazličnejših nadevov vsakič omogoča nove okuse. Kaj je potrebno za pripravo jedi po tem receptu: - 2 piščančji prsi s skupno težo več kot kilogram

Kako Enostavno Narediti Palačinke Iz Piščančjih Prsi S Sirom

Kako Enostavno Narediti Palačinke Iz Piščančjih Prsi S Sirom

Ste se naveličali preproste hrane, si želeli nekaj novega, okusnega in izvirnega? Poskusite piščančje palačinke. Poleteli bodo "s pokom", ljubila jih bo vsa družina. Pojeste jih lahko ne samo s prilogo, temveč z njimi pripravite tudi sendviče za zajtrk

Kako Narediti Zvitke Iz Piščančjih Prsi Iz Brokolija

Kako Narediti Zvitke Iz Piščančjih Prsi Iz Brokolija

Preprost recept za piščančje prsi, polnjene z brokolijem. Primerno za prehranski meni in bo zagotovo všeč ljubiteljem zdrave zelenjave in belega mesa. Potrebno je Za zvitke: - 500 gr. brokoli; - 4 piščančje prsi; - kajenski poper, sol, črni poper

Zvitki Iz Piščančjih Prsi S Sirom Gouda In Baziliko

Zvitki Iz Piščančjih Prsi S Sirom Gouda In Baziliko

Zvitki iz piščančjih prsi izgledajo zelo praznično, lahko jih pripravite na praznik ali pa popestrite običajno družinsko večerjo s tako izvirno predjedjo. Zvitki so pripravljeni v pol ure. Potrebno je - 4 piščančje prsi brez kosti

Kako Narediti Zvitek Iz Piščančjih Prsi S Sirom

Kako Narediti Zvitek Iz Piščančjih Prsi S Sirom

Kljub temu, da so piščančje prsi običajno kuhane, so v tem receptu sočne in nežne. Potrebno je • 300 g trdega sira • 3 jajca • 3 žlice. l. kisla smetana • 1 piščančja prsa (500-600 g) • 2 čebuli • solni poper • posušena zelišča • rastlinsko olje za cvrtje Navodila Korak 1 Najprej pripravimo osnovo piščančjega zvitka - omleto