Težave so prišle na vaš dom in kdo od vaših najdražjih ali vi sami imate raka? Ne obupajte! Poleg medicinske pomoči lahko samostojno sprejmete ukrepe za boj proti tej bolezni.
Skupaj z raziskavami onkoloških bolezni se razprava o pravilni prehrani in njenem vplivu na razvoj tumorjev nadaljuje še danes. Nekateri znanstveniki trdijo, da je rak genetsko pogojena bolezen, drugi - da je 35% vseh bolnikov z rakom bolezen izzvalo z nepravilno prehrano v življenju. Kakor koli že, vendar skupaj z dejavniki, kot so kajenje, sedeči življenjski slog in nezdrava prehrana, lahko povzroči pojav in razvoj malignega tumorja. In če se je že pojavil, je treba skrbno pretehtati način življenja.
Številne medicinske knjige, revije in spletne publikacije vztrajajo, da je treba v primeru raka preiti na zdravo prehrano - povečati uživanje zdrave hrane in zmanjšati porabo nezdrave. Katera hrana je zdrava? Seveda rastlinskega izvora. Zelenjava, zelenjava in sadje bodo pomagali pri preprečevanju raka in pri okrevanju telesa po okrevanju.
Živila, ki vsebujejo najmanj hranil, je treba zaradi prehrane izključiti iz prehrane. Seveda so najbolj okusne in apetitne, na mizi jih lahko pustite v zelo majhnih količinah, a hrana, bogata z vitamini in minerali, naj vseeno zavzame prvo mesto. Nekateri znanstveniki menijo, da mora biti razmerje med zdravo in "okusno, a prazno" hrano v prehrani bolnika z rakom 80:20. To pomeni, da bi moralo biti 80% celotne porabljene hrane živilo z visoko vsebnostjo hranil, medtem ko bi moralo biti 20% obrokov za užitke.
Nekatere študije so si nasprotovale, v medijskih publikacijah pa so se pojavili naslovi. Trdijo, da je lahko dobra prehrana koristna pri preprečevanju raka, če pa se je rak že razvil, potem prehrana ne bo več pomagala v boju proti njemu. Vsaj to odkritje je zaskrbljujoče. Za marsikoga bo neverjeten rezultat poskusov, s katerimi bi ugotovili, ali lahko nezdrava prehrana dejansko pospeši potek nekaterih vrst raka. Vendar ostaja dejstvo, da je uživanje surove zelenjave in sadja najbolj zaželena in cenovno ugodna možnost pri celovitem pristopu k obvladovanju raka.
Dve nasprotujoči si izjavi o potrebi po dolgotrajni dieti v primeru raka bosta vznemirjali misli znanstvenikov, saj o teh boleznih ni znano dovolj. Medicinske raziskave se bodo nadaljevale eno leto, upanje pa ostaja, da bo nekega dne rak enkrat za vselej premagan.
