Zdrava hrana 2025, Januar

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

S prihodom pomladi je otrokovo telo oslabljeno in zahteva okrevanje. Vitamini iz lekarne ne morejo rešiti problema, potrebujete polnopravno pravilno prehrano. Zelenjava za otrokovo telo je vir hranil in vitaminov, ki pozitivno vplivajo na črevesje, aktivirajo prebavo in povečajo apetit

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Spomladi se narava zbudi, presnova se pospeši, telo ne potrebuje več toliko kalorij kot pozimi. In zdaj je čas, da spremenite svojo prehrano in začnete jesti, tako da odvečni kilogrami, nabrani v hladni sezoni, čim prej izginejo. Hrana, izbrana za sezono, vam ne bo le omogočila ohranjanja vitkega telesa, ampak tudi pomagala preprečiti tako neprijeten pojav, kot je pomanjkanje vitaminov, ne da bi se zatekla k pomoči sintetičnih vitaminskih kompleksov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Avokado ni samo okusno, ampak tudi neverjetno zdravo sadje. In to je odličen razlog, da si z avokadom uredite postne dneve in popravite svojo postavo za nekaj kilogramov. Upoštevati je treba le to, da je avokadova dieta precej stroga, resno se boste morali omejiti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Sladko in kislo svinjsko meso je tradicionalna kitajska jed. Primerno za kuhanje izključno puste svinjine. Riž ali udon rezanci so idealni kot priloga. Za kuhanje svinjine v sladko-kisli omaki po kitajskem receptu za 4 obroke boste potrebovali:

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Diabetes mellitus zahteva strogo prehrano z izključitvijo vseh nezdravih živil. Eno prvih mest je sladkor. Iz menija morate odstraniti ne samo čokoladne torte, temveč tudi sladko sadje. Ta taktika bo pomagala tudi ljudem s prekomerno telesno težo - v nizkokalorično prehrano je mogoče vključiti samo sadje z nizko vsebnostjo fruktoze

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Običajno je tak kruh mogoče videti in okusiti le v kitajskih restavracijah. Rižev kruh je odličen dodatek začinjeni hrani te kuhinje. Zaposleni v restavracijah ne razkrivajo svojih skrivnosti jedi, zato lahko kuhate v skladu z občutki, ki jih dobite, ko jeste tak kruh

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pecivo z imenom "Lefse" izvira iz Norveške. Tam se ta jed pripravlja precej pogosto. Predlagam, da to storite tudi vi. Takšne torte ne morejo samo nadomestiti kruha, ampak postanejo tudi okusna sladica, če v testo dodate več granuliranega sladkorja, kot je navedeno v receptu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Recept bo nedvomno prišel prav tistim, ki imajo radi vse vrste pita kruha in domačega peciva. V takšne torte lahko zavijete poljuben nadev - svežo ali dušeno zelenjavo, kotlete iz leče ali čičerike z omako itd. Boste potrebovali: - moka - 300 g - voda - 190 ml - sol - 1 čajna žlička - koriander - 1 žlička - kurkuma - 1/2 žličke - kumina - 1 žlička - rastlinsko olje za cvrtje Za tortilje uporabite mešanico polnozrnate moke z običajno moko, moko prvega r

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Najprej se pojavijo maščobne gube, postopoma postajajo vaša najljubša oblačila majhna. Zakaj se to dogaja? Odgovor je preprost - obstajajo prehranske napake. Navodila Korak 1 Vsi se spomnijo prednosti zajtrka, vendar ga mnogi zanemarjajo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ko gre za neverjetne prednosti tradicionalnih kitajskih čajev, mnogi omenjajo katehine. Menijo, da so katehini pravi vir večne mladosti. Je res tako? Katehini so za človeka res nenadomestljiv vir mladosti in lepote, njihov edini polnopravni vir, iz katerega jih je mogoče dobiti v velikih količinah, pa je čajni list

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Nutricionisti balastnim snovem pravijo sestavine hrane, ki jih vsebuje hrana rastlinskega izvora in se v telesu ne morejo prebaviti. Posebej jih je veliko v sadju in zelenjavi, ki ni podvržena nobeni toplotni obdelavi. Predstikalne snovi v telesu V preteklosti so dietetiki ali dietetiki menili, da so takšni živilski elementi neuporabni, saj encimi v želodčnih sokovih ne morejo prebaviti in razgraditi balastnih snovi

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Besedna zveza "mastna riba" se morda mnogim ne zdi zelo privlačna, v resnici pa je najbolj uporabna in okusna morska hrana. Mastne morske ribe vsebujejo veliko količino omega-3 kislin, katerih koristi za kardiovaskularni sistem so neizpodbitne

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Če ste debeli, izguba teh odvečnih kilogramov ne bo lahka. Samoomejevanje prehrane ne bo prineslo nobenih rezultatov, če ne uživate živil, ki vam pomagajo v boju s prekomerno telesno težo. Jejte jabolka, hruške in kutine z lupino. Želodec bo olupljeno sadje brez večjega napora prebavil

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Že dolgo vsi vemo, kako pomemben je jutranji obrok, ki vam da zagon energije in kup hranil. Zajtrk omogoča telesu, da se zbudi in pripravi na aktivno delo čez dan. Zato je pomembno vedeti, katera hrana je zdrava za zajtrk in katera ne. Strokovnjaki za prehrano so ugotovili številna živila, ki jih odsvetujejo za zajtrk

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Če so vaši obroki jasno razdeljeni na zajtrk, kosilo in večerjo, morate čez dan imeti prigrizke. Ti prigrizki bi morali biti zdravi, zato si oglejmo najboljšo hrano zanje. Jabolka. Jabolka je treba uživati vsak dan. Bogati so z minerali in hranili, dobro znanimi antioksidanti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Dandanes je tema o dieti in hujšanju zelo aktualna, saj se včasih nemogoče upreti skušnjavi v obliki dišeče žemlje in nato pridobiti odvečne kilograme. Besedna zveza »hujšanje je enostavno« je videti kot čudovita pravljica, vendar ne hitite pri sklepih

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kljub temu, da so žitarice ena najbolj kaloričnih jedi, nutricionisti priporočajo, da jih uporabljamo za hujšanje. Vsebnost kalorij v kateri koli kaši je, razen ajde, res zelo velika. Ker pa žita vsebujejo veliko vlaknin, se te kalorije ne naselijo v obliki odvečne maščobe

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ta jed ima nežno teksturo in prijeten sladkast okus. Lahko ga pripravimo za zajtrk, še posebej za otroke, ali pa ga postrežemo kot sladico za čaj. Potrebno je - 400 g skute brez maščobe; - 1 žlica. žlica sladkorja; - 1 jajce

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Skuta je že dolgo priljubljena. To je razloženo z dejstvom, da je skuta nizkokaloričen izdelek, hkrati pa vsebuje aminokisline, vitamine, elemente v sledovih in veliko količino beljakovin, potrebnih za telo, pri prehrani pa je zelo pomembno, znebite se osovraženih kilogramov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Skutine jedi za otroke so zelo okusne in zdrave. Povedali vam bomo, kako narediti kutne kroglice, polnjene s suhimi marelicami in orehi. Ta jed bo s svojim neverjetnim okusom razveselila vse družinske člane in goste. Potrebno je - skuta (200 g)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kaj morate vedeti, da boste jedli zdravo in uravnoteženo? Najprej se osredotočite na svojo prehrano, saj je prav on glavni temelj za ustvarjanje idealne postave. Sprijaznite se z zelenjavo O koristih zelenjave in sadja se lahko neskončno pogovarjate, vendar zgolj pogovori niso dovolj

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ali je realno izgubiti 10 kg v najkrajšem možnem času? Vse je odvisno od tega, kaj mislite z izrazom "hitro". Če v enem tednu izgubite takšno težo, potem je to nekaj iz domišljije, a izgubiti 10 kg na mesec je povsem resnično. Telo si lahko olajšate za 10 kilogramov, če so v telesu resnično odveč

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Strogo dieto lahko pri nekaterih boleznih predpiše zdravnik ali pa jo izbere oseba za hitro hujšanje. V tem primeru se je treba držati strogih prehranskih standardov, ne kršiti teh pravil in jesti strogo v skladu z uro. Za takšno prehrano je treba vnaprej sestaviti jedilnik

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Postni dnevi vam omogočajo, da očistite telo, pa tudi shujšate in telesu oddahnete od težke hrane. Možnosti za dneve posta je veliko, vendar vse temeljijo na omejitvi raznolikosti hrane in količini iste zaužite hrane. So pa zelo učinkoviti in jih je mogoče izmenjevati

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Prehrana osebe pusti resen odtis na zdravju. Če je jedilnik bogat z vitamini, uravnotežen, potem lahko organi in sistemi delujejo pravilno. Prehrana odlično vpliva na dihala. Da bi bila pljuča v redu, da ne bi prišlo do bolečih stanj, morate vedeti, katera hrana mora biti v prehrani

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Da bodo sklepi dolgo zdravi, morate biti pozorni na prehrano. Pravilna prehrana za sklepe, zmerna telesna aktivnost bo pomagala ne le preprečiti bolezni mišično-skeletnega sistema, temveč tudi preprečiti razvoj obstoječih težav. Hrana, ki je dobra za sklepe:

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vsakdo, ki trpi zaradi diagnoze, kot je pankreatitis, mora ves čas pravilno jesti. To ne pomeni, da se morate v vsem omejiti in jesti neokusne jedi. Obstajajo recepti za prehranske jedi za pankreatitis, jih je zelo enostavno pripraviti in okusne

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Delna prehrana je uživanje hrane v majhnih delih 5-6 krat na dan. Takšen prehranski sistem lahko pomaga tako pri pridobivanju in hujšanju, kot tudi pri odpravljanju številnih bolezni, zlasti bolezni prebavil. Zagotovo so mnogi že slišali, da uživanje delnih obrokov pomeni uživanje hrane v majhnih delih in v majhnih količinah

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ni pomembno, iz katerega razloga se odločite za prestrukturiranje prehrane. Morda vam je to priporočil zdravnik, odločili ste se shujšati in znova obleči svojo najljubšo obleko, ki zdaj neusmiljeno pritiska, ali pa ste se preprosto zaljubili in želite lebdeti nad tlemi ne samo z dušo, ampak tudi s svojo telo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Natrij je tako kot mnogi drugi elementi v sledovih za človeka bistvenega pomena. Pomemben je za delovanje vsake posamezne celice in za delovanje telesa kot sistema kot celote. Natrij je potreben tudi za vzdrževanje ustreznega ravnovesja med vodo in soljo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Tudi precej vitke dame se soočajo s težavo videza celulita. Da se znebite pomarančne lupine, potrebujete redno vadbo, obloge telesa in masažo. Toda najpomembnejša stvar, ki bo pomagala znebiti celulita, je pravilna prehrana. Da bo vaša koža postala gladka in čvrsta, je treba biti pozoren na izločanje toksinov iz telesa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Članek je namenjen pismenosti in zdravemu hujšanju. Takoj bom rekel, da v enem tednu ali celo dveh ne boste izgubili 5 kg. Ta rezultat lahko dosežete, če se vsaj mesec ali dva držite štetja kalorij. Ampak! Dobili boste neverjetne rezultate! In tudi če si zjutraj dovolite pojesti nekaj mastnega (na primer hitro hrano), vas ne bo strah, da se uvrstite na tehtnico

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Večina nutricionistov in zdravstvenih strokovnjakov toplo priporoča, da se izogibate sladkarijam. In bistvo sploh ni v tem, da njihova uporaba vodi do povečanja telesne teže, težave se lahko pojavijo veliko bolj resne. "Sladko pokvari figuro"

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Problem odvečne teže danes skrbi milijone ljudi. Zato vprašanje "Katera živila morate jesti, da shujšate?" tako pomemben kot kdaj koli prej. Kaj morate jesti, da shujšate? Če razmišljate o ideji, da bi začeli z dieto za zmanjšanje telesne teže, morate najprej vedeti, da če želite shujšati, morate sestaviti seznam živil, ki vsebujejo čim manj kalorij, nato pa uporabiti lasten program hujšanja

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Celice človeškega telesa so v glavnem sestavljene iz beljakovin, katerih zaloge je treba nenehno dopolnjevati. Koristi teh elementov so odvisne od njihove nasičenosti z aminokislinami, ki izvajajo sintezo istih beljakovin v telesu. Pomembno je vedeti, v katerih živilih lahko najdete aminokisline, da zapolnite zalogo bistvenih elementov iz naravnih virov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Celandine (bradavičke) so trajnice, ki pripadajo družini mak. Ta trava raste povsod - na dvoriščih stanovanjskih stavb, v parkih, ob cestah in v gozdu. Celandin je strupena rastlina, zato ga je treba uporabljati previdno. Celandin postane najbolj koristen v obdobju cvetenja

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Burfi je gurmanska indijska sladica, ki bi jo moral poskusiti vsak sladkosned. Predlagam, da ga skuhate. Potrebno je - maslo - 200 g; - sladkor - 200 g; - kisla smetana - 200 g; - vaniljev sladkor - 1 vrečka; - mleko v prahu - 400-500 g

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Shakerbura je azerbajdžanska nacionalna jed. Sladke pite lahko pripravite in postrežete s čajem. Poleg tega so pite zelo nasitne. Potrebno je Za štiri porcije: - 1,5 kg pšenične moke; - 400 g lešnikov; - 400 g kisle smetane

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Bortsog je mongolska jed, to je preprosto testo, narezano na majhne koščke, ki jih ocvremo na olju ali pečemo v pečici. To so neke vrste piškoti, ki so lahko slanega ali sladkega okusa. Bortsog postrežejo s posebnim mongolskim čajem, suu tei tsai, ta jed pa je ena najpogostejših, ki jo Mongoli uživajo v vsakdanjem življenju

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

To nenavadno ime skriva zdrob puding, pečen v pečici. Izkaže se, da Bubert ni le zelo nežen, ampak tudi neverjetno okusen. Zagotovo bo takšna dobrota razveselila vaše najdražje. Potrebno je - zdrob - 100 g; - jajca - 4 kos

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Barurik je tradicionalno sladko pecivo armenske kuhinje. Za pripravo te sladice vam ni treba porabiti veliko časa in truda, poleg tega stroški ne bodo veliki. Potrebno je Za test: - moka - 1 kozarec; - maslo - 60 g; - jajce - 1 kos

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Lecitin je mešanica naravnih snovi na osnovi fosfolipidov, ki je potrebna za normalno delovanje telesa. Proizvaja se v jetrih živih bitij ali iz številnih naravnih živil. Še posebej razširjen je sojin lecitin, ki se danes uporablja v medicinske namene in pridelavo hrane

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ribje olje je nenadomestljiv naravni izdelek z edinstvenimi lastnostmi. V velikih količinah ga najdemo v morskih ribah. Nujnost uporabe ribjega olja so potrdili znanstveniki iz različnih držav. Vendar pa obstajajo tudi kontraindikacije za njegovo uporabo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Borove iglice so ena najbolj priljubljenih sestavin sodobnih kuharjev, saj različnim jedem dajejo edinstveno aromo in pikanten okus. Poleg tega borove iglice vsebujejo veliko količino vitamina C, zaradi česar je hrana bolj zdrava. Meso z iglami Za pripravo sočnega mesa v iglicah, ki je zelo priljubljeno v številnih ruskih in evropskih restavracijah, morate vzeti rezilo iz maščobnega govejega ali svinjskega mesa, folijo in pest igel

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vsi ljudje ne marajo bučnega olja, vendar je treba omeniti, da je ta izdelek zelo koristen za človeško telo. Vsebuje koristne snovi, ki pozitivno vplivajo na zdravje. Če nenehno uživate bučno olje, se bo odpornost telesa na bolezni znatno povečala

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pred približno tri tisoč leti so bučo že jedli. Prve omembe oranžne lepotice so se pojavile še prej. Obstaja različica, da so Evropejci o buči prvič izvedeli po vrnitvi Kolumba z odprave. Do takrat so ga gojili in jedli samo Indijanci v Mehiki in Teksasu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Lingonberry se pogosto uporablja v ljudski medicini in kulinariki. Na listih kuhajo okusen čaj in zdravilne poparke, iz jagod pa pripravljajo sadne napitke, kvas, omake, konzerve, žele, nadeve in še veliko več. Pomembno je, da pravilno kuhamo brusnice, da ohranimo vse, kar je v njem koristno - vitamin C in karoten, tanine in pektinske snovi, organske kisline in fitoncidi, elementi v sledovih (mangan, kalij, kalcij, fosfor, železo) itd

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Limona je kislo agrume, bogato z vitamini in minerali, potrebnimi za ohranjanje zdravja ljudi. S pomočjo limone lahko izboljšate prebavo, okrepite imunski sistem, se znebite slabosti, se napolnite z novo močjo in energijo. Vendar pa lahko prekomerna uporaba teh citrusov privede do številnih bolečih stanj

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Česen ima specifično aromo in je za marsikoga zoprn. Pravzaprav je ta zelenjava lahko v veliko korist za vsakogar. Kakšne so resnične koristi česna in komu lahko škoduje, če ga zaužijemo? Česen pridelujejo povsod po naši državi. Uporablja se v svežih živilih, dodaja se različnim jedem in kumaricam, prav tako pa tudi vložene

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Številne rastline imajo koristne lastnosti, česen pa med njimi zavzema izjemen položaj. Njene zdravilne lastnosti so bile znane že v antiki. Ima antibakterijske lastnosti in vsebuje vitamine in minerale. Ne jedo samo česna, temveč tudi mlade liste in puščice rastline

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Sezona jagodičja se začne poleti. Nabiramo jih in jemo surove, iz njih pripravimo marmelado, pripravimo kompot, sadno pijačo, marmelado in jih tudi zamrznemo. Pogosto se vsakdo sooči s takšno težavo, kot je pomanjkanje prostora v zamrzovalniku

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Barberry ima približno štiristo petdeset vrst in spada med zimzelene trnaste grmovnice. Popularno se barberry imenuje kisla limona, ker imajo njegove jagode zelo kisel okus. V starih časih je barberry veljal za rastlino, ki prinaša srečo, srečo in daje mladost, zato iz lesa barberry izdelujejo različne spominke in umetniške izdelke, ki jih dajejo ali hranijo doma

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Čebula je zelo uporabna zelenjavna kultura, ki pomaga v boju proti prehladu, izdeluje vse vrste tradicionalnih zdravil in zdravi lase. Najpomembneje pa je, da čebula daje jedem posebno pikantnost. Ta zelenjava ima veliko uporabnih lastnosti, vendar obstaja en "

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Debelost se kaže s tvorbo odvečne telesne teže zaradi kopičenja maščobe v podkožnem sloju, pa tudi v nekaterih tkivih in organih. Telesna neaktivnost, podhranjenost in dednost igrajo veliko vlogo pri razvoju debelosti. Navodila Korak 1 Otroci s prekomerno telesno težo morajo vnesti dovolj beljakovin, saj poleg tega, da gradijo funkcijo, beljakovine ustvarjajo občutek sitosti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V starih časih so bile blagodejne lastnosti oreha povezane z učinkom na možgane, ker je njegovo jedro tako podobno možganskim zvitjem, zaprtim v trdo lupino. Kar se je nekoč zdelo smešno prepričanje, je znanstveno potrjeno v sodobnem svetu. Orehi vsebujejo snovi, ki prispevajo k intelektualni dejavnosti, vendar njihove koristi niso omejene na to

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V zadnjem času vse več ljudi postaja vegetarijancev ali pa se odreka le mesu. Zakaj to počnejo in ali je to dobro za telo? Poskusimo se spoprijeti s to težavo. Začnimo z dejstvom, da ni priporočljivo izključiti mesa iz prehrane otrok, jedilnika starejših in nekaterih bolezni, medtem ko večina vegetarijancev trdi, da so se z izključitvijo mesa začeli počutiti bolje, njihovo zdravje se je izboljšalo in lahkotnost

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Morda je malo živil, ki bi povzročila tako diametralno nasprotne ocene, kot je modri sir. Nekdo z navdušenjem govori o njem, nekdo pa trdi, da se slabo počuti od pogleda in vonja takega sira. Enako nasprotujejo mnenja o koristih ali škodi tega izdelka

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Paprika velja za običajno zelenjavo, ki se uporablja v različnih jedeh. Čudovito sadje je lahko zeleno, rdeče, rumeno ali oranžno. Koristne lastnosti sladke paprike Bolgarski poper, ki ima sladek okus, se uporablja tako svež za pripravo solat kot za peko, dušenje, cvrtje različnih jedi iz zelenjave, mesa in rib

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Lingonberry je absorbiral celoten spekter vitaminov. Njeni listi so enako dragoceni kot jagode. Lingonberry je pravi naravni konzervans. Dolgo časa ohranja svoje uporabne lastnosti, zato ne zahteva toplotne obdelave. Lingonberry - telo nasiči z vitamini Lingonberries se že dolgo uporabljajo v medicinske namene

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Semena črne kumine se ne uporabljajo samo kot začimba, temveč tudi iz njih izdelujejo dragoceno olje. Ta edinstveni zdravilni izdelek se že dolgo uporablja v tradicionalni in alternativni vzhodni medicini za zdravljenje različnih bolezni in obnovo človeškega imunskega sistema

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V zadnjih letih je postalo priljubljeno zdraviliško zdravljenje, kot je zavijanje telesa. Pravzaprav je bila znana že dolgo, v našem času pa je našla drugo življenje. Za hujšanje se gorčica, čokolada, med, alge in spirulina uporabljajo kot aktivna snov, ki pomaga pri izgorevanju maščobnih celic

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ves čas so ljudi privlačile rastline z zdravilnimi lastnostmi. Zlati brki, ki so k nam prišli iz južnoameriških deževnih gozdov, se že več kot sto let gojijo kot sobna rastlina in slovijo po široki uporabi v ljudski medicini. Navodila Korak 1 V ljudski medicini se tinktura zlatih brkov pogosto uporablja

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Viburnum je grm, ki ima več kot sto vrst, najdragocenejša pa je rdeča viburnum ali navadna viburnum. Plodovi te rastline so užitni, tako kot lubje in socvetja se uporabljajo v ljudski medicini. Navodila Korak 1 Jagode kaline vsebujejo fruktozo, glukozo, vitamin C, karoten, tanine, višje maščobne kisline, kalij in železo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Človeški spomin lahko primerjamo z računalniškim pomnilnikom, ki beleži in shranjuje informacije. A zgodi se, da si ljudje ne morejo zapomniti niti najmanjšega števila informacij in jim dobesedno vse zleti ven iz glave. Vzrok so seveda lahko bolezni ali spremembe, povezane s starostjo, vendar je pogosto zmanjšanje spomina in koncentracije povezano z nepravilno prehrano ter pomanjkanjem hranil in mikrohranil, potrebnih za možgane

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Sveža zelenjava vsebuje ogromno hranil in vitaminov, zato ni skrivnost, da zelenjava velja za najbolj zdravo hrano za ljudi. Čim pogosteje jejte surovo zelenjavo, jo dodajte solati, sendviču itd. Oglejmo si najbolj zdravo zeleno listnato zelenjavo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Mnogi ljudje vedo o koristih zelenjave. Le redki pa bomo kot najljubšo hrano imenovali brokoli, špinačo ali bučke. Ali obstajajo načini, kako se zaljubiti v tisto, kar mnogi zaničljivo imenujejo "silaža"? Mnogi ljudje ne jedo zelenjave, ker mislijo, da ne morejo narediti ničesar okusnega

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vsa zelenjava je dobra za zdravje - vsaka vsebuje številne vitamine, mikroelemente in druge za človeka pomembne snovi. Toda nekatera zelenjava vsebuje celo zakladnico koristnih elementov, ki pomagajo pri zdravljenju in preprečevanju številnih bolezni, krepijo imunski sistem in izboljšujejo počutje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zelenjava je pomemben del človeške prehrane. Vsebujejo veliko koristnih hranil in prehranskih vlaknin, krepijo imunost in se borijo proti boleznim, kot so rak, diabetes in bolezni srca. Navodila Korak 1 Paradižnik Paradižnik (tako kot vsi paradižniki), bogat z likopenom, se bori proti raku

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Cvetovi lipe so bogati s hranili in vitamini: C, B, A, karoten, tanini, flavonoidi, eterična olja, glikozidi, fitoncidi. Lipov čaj pomaga izboljšati počutje, ščiti pred prehladi in se v hladnem vremenu ogreje. Vsebuje kalcij, magnezij, aluminij, železo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zdravilne lastnosti medu in redkve so znane že dolgo. Oboje se v ljudski medicini uporablja že zelo dolgo, tako kot tonik kot sredstvo proti prehladu. V tem primeru se pri kombiniranju izdelkov okrepi terapevtski učinek, kar pa ne velja za vsa sredstva

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vedno znova vas opozarjamo, da če imate sladkorno bolezen, ne bi smeli biti pomanjkljivi v prehrani. Dolgočasna in neokusna hrana, nenehna lakota in zavračanje so en velik, neupravičen mit. Seveda obstaja nekaj živil, ki jih je najbolje pustiti na mizi ali še bolje v trgovini

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ta čudovita rastlina, ki je vsem znana po grenkem okusu jagodičja, se že dolgo uporablja tako v ljudski medicini kot pri kuhanju. Sladice, pijače so narejene iz jagod kaline, dodajajo se omakam za mesne jedi. V medicinske namene se kalina uporablja pri prehladu, kožnih in srčno-žilnih boleznih

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Če verjamete legendi, je Heri za poroko ob dihanju z Zevsom predstavil dišeč svetlo rumen sadež limone, da bi vedno ostala mlada in lepa. V skandinavskih legendah lahko najdete sklice na "zlata jabolka nesmrtnosti", v ruskih ljudskih pripovedkah pa o "

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Eno najbolj znanih sadežev je limona. Dodamo ga čaju, uporabimo v čisti obliki, včasih ga dodamo solatam. Toda to sadje ima zaradi svoje neverjetne uporabnosti zelo široko uporabo v kulinariki in medicini. Limona je doma v Indiji. Je majhno zimzeleno drevo z eliptičnimi usnjatimi listi

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Krompirjev gratin Dauphinua je okusna francoska jed iz sira, krompirja in smetane. Jed lahko skuhate brez sira, vendar je z njim boljši okus. Po želji dodajte muškatni orešček. Potrebno je - 600 gramov krompirja; - 100 gramov sira

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Gratin (gratiniran) je kulinarična tehnologija odlične francoske kuhinje. V bistvu je to enolončnica iz zelenjave, rezancev ali morskih sadežev. Predpogoj za gratin je prisotnost apetitne zlate skorje krušnih drobtin ali naribanega sira na obroku

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zelo lahka poletna jed, ki jo lahko postavite tako kot porcijsko predjed kot kot prilogo! Potrebno je - 6 velikih bučk; - 3 velike korenje; - 400 g čebule; - 12 strokov česna; - sol, poper, zelišča in majoneza po okusu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ta jed je po sestavi zelo podobna znanemu julienu. Losos lahko tu vzamete tako svežega kot v pločevinkah. Potrebno je - 1 čebula - 500 g pečenega ali konzerviranega lososa - 70 g masla - 3 žlice. moka - 1,5 kozarca mleka - sol in poper po okusu - 100 ml težke smetane - 50 ml belega vina - poltrdi sir, kot je gauda Navodila Korak 1 Najprej morate na drobno nasekljati čebulo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Grant je sadje, ki vsebuje veliko bistvenih vitaminov in mineralov. Popolnoma dvigne imunost in raven hemoglobina v krvi. Ko pa se odločite za granatno jabolko, bi morali vedeti, kako jih pravilno izbrati, sicer obstaja nevarnost, da kupite nezrelo, gnilo ali kislo sadje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Sladkor je človeku znan že v starih časih. Izdelan je bil iz sladkornega trsa, javorjevega soka, pese itd. Sladkor delimo na več vrst. Lahko je tako v tekočem stanju (granulirani sladkor) kot v trdnem stanju (grudast, sekan, žagan, sladkarija, kamen)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Poletje je čas za raznolike jagode, vsi jih imajo radi že od otroštva. Rdeča, črna, sladka ali kisla je zdrava in okusna poslastica za otroke in odrasle. Ni vedno mogoče pojesti toliko jagod naenkrat, zato jih je treba nekako shraniti. Potrebno je jagode

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Dobra gospodinja bi morala vedeti, da vsak izdelek zahteva posamezne pogoje skladiščenja. Samo z upoštevanjem pravil za shranjevanje živil lahko pripravite sveže in okusne jedi. Navsezadnje so pogoji, v katerih se hrani hrana, odvisni od tega, kakšna bo na naši mizi

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

"Taščin jezik" je jed iz kategorije hladnih prigrizkov. V celoti upravičuje svoje ime. Začinjen in hkrati precej pikanten nadev iz česnove skute je ovit v rezino jajčevcev, ki je po obliki podoben pravemu jeziku. Prigrizek za vse čase Za kuhanje morate vzeti naslednje sestavine:

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Taščin jezik je pripravljen iz mešanice zelenjave in začimb. Jed je to ime dobila zaradi dejstva, da so sestavine narezane na tanke rezine, ki spominjajo na "jezik". Ta jed se izkaže za začinjeno, tako kot moralni nauk tašče. Kuhanje taščevega jezika iz jajčevcev Sestavine:

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ni mogoče trditi, da so vrečke čaja postale resnično dragocen izum sodobnega sveta, a ima čaj, ki ga dajo, kakšno korist? Žal je življenjski ritem sodobnega prebivalca mesta tak, da pogosto preprosto nima časa, da se sprosti in si v mirnem vzdušju skuha dober čaj, nato pa ga počasi popije in se poglobi v samo razmišljanje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Neverjetno okusen in zelo nežen sufle iz ryazhenke, ki ga je zelo enostavno pripraviti. Postrežemo lahko za zajtrk, kosilo ali celo kot sladico. Zahvaljujoč vaniliji in sladkorju v prahu dobi souffle zelo prijetno aromo. Potrebno je - 1 liter fermentiranega pečenega mleka

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Brusnice dozorijo sredi jeseni. Pri nabiranju jagod je treba upoštevati pomembna pravila. Zmrzal in kuhana voda bosta pomagala jagodam popolnoma preživeti. Če brusnice pravilno shranjujete, bodo v njej po enem letu prisotni vsi pomembni vitamini

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Brusnice upravičeno veljajo za najbolj zdrave jagode, ki rastejo na severnih zemljepisnih širinah. Vsebuje veliko količino vitamina C in drugih snovi, ki delujejo tonično in terapevtsko. Zato so med načini nabiranja brusnic za zimo še posebej cenjene možnosti, ki vam omogočajo, da ohranite naravne lastnosti tega jagodičja

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kljub ogromni količini kruha v trgovini je težko najti zares okusen kruh. Njeni proizvajalci se bolj borijo za količino kot za kakovost. Mnogi razmišljajo o možnosti peke kruha doma, medtem ko dvomijo, ali je to donosna dejavnost. Prednosti domačega kruha Ni mogoče reči, da ga sodobni proizvajalci kruha izdelujejo iz izdelkov z odličnim okusom in naravnimi sestavinami

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Multicooker vam omogoča hitro in enostavno pripravo različnih jedi, s čimer prihranite čas pri drugih stvareh. Ni čudno, da je tako priljubljena. Tisti, ki so pravkar kupili multivark, se lahko vprašajo - kje dobiti recepte zanj. Kje najti recepte Knjige z recepti so pogosto priložene multivarku

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Krompir je starodavna rastlina, ki se je prvič pojavila v Južni Ameriki, nato v Evropi in šele nato v Rusiji. Zdaj, ko časa močno primanjkuje, morate jesti ne čisto kakovostne in zdrave izdelke. Če pa imate mikrovalovno pečico doma ali v službi, bo hitro, okusno in zdravo kosilo ali večerja vedno na dosegu roke

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Prej ljudi ni skrbelo, koliko vatov porabi hladilnik, saj niso razmišljali o varčevanju. To je posledica dejstva, da ni bilo veliko različnih naprav. In elektrika je bila razmeroma poceni. Družinski proračun ni porabil veliko denarja za komunalne storitve

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Večina ljudi je začela zavračati nakup kruha v trgovini, sklicujoč se na dejstvo, da je kruh, ki ga pečejo doma, "čist", brez dodajanja škodljivih snovi. Tu priskočijo na pomoč proizvajalci kruha. Če ste ljubitelj rjavega kruha, ga lahko pečete tudi doma

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Gospodinjstvo je hudič. Dobro je, da je zdaj na voljo veliko različnih naprav, ki vam bodo pomagale, da boste nekaj dela opravili namesto sebe. Stepanje, rezanje, obdelava vas ne bodo več pripeljali do belega ognja, če si kupite živilski predelovalec

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Krompir ima veliko možnosti kuhanja. Lahko ga kuhamo, dušimo, ocvremo, pečemo. Poleg tega imajo krompirjeve jedi, odvisno od načina kuhanja, različne okuse. Eden izmed njih je cvrenje krompirja v veliki količini rastlinskega olja. Ta jed se imenuje pomfrit

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Velike napake vodijo do odličnih … jedi. Ta paradoks velja tudi za modri sir. Ko se je zmotil, je človek začel uporabljati ta dar narave in mu koristil. Nekoč je bil francoski pastir. Pasel je ovce, dneve preživel v naravi, se nadihal svežega zraka in užival v življenju

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Že od nekdaj so ljudje opazili, da nekateri izdelki, začimbe, pa tudi kadilo, kozmetika povečajo spolno željo, podaljšajo spolni odnos, naredijo občutke intimnosti svetlejše in bolj nasičene. Takšne snovi so imenovali afrodiziak. Katera hrana in začimbe veljajo za afrodiziak?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kaj je ključno za popolno romantično večerjo? Ključna komponenta je dobro zasnovan meni. Seznam naravnih afrodiziakov bo olajšal nalogo izbiranja živil na mizo. Navodila Korak 1 Azteki so zaradi abokade zaradi visoke kombinacije beljakovin in kalija glavni vir spolne energije

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Skromna redkev ima dolgo zgodovino. Graditelji Keopsove piramide so jedli redkvico, stari Rimljani so verjeli ne le, da je dobra za želodec, ampak tudi, da je njen poparek močan protistrup. Kitajci in Japonci so jedli redkev. V srednjeveški Evropi so tej zelenjavi pripisovali sposobnost zdravljenja norosti, izganjanja demonov, prepoznavanja čarovnic in v tem času zdravljenja bradavic

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ocetna kislina je brezbarvna tekočina z značilnim kiselkastim okusom in ostrim vonjem. V obliki vinskega kisa so ga poznali že stari Grki in Rimljani že v 3. stoletju. Pr. In v VIII. Stoletju so se naučili pridobivati koncentrirano ocetno kislino z destilacijo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vložena čili paprika je lahko dobra alternativa ali dodatek k vloženim kumaram in paradižniku. Začinjen okus paprike vas bo v mrzli zimi ogrel in popestril vaše običajne jedi. Potrebno je - 8 čili paprik; - 3 vejice kopra

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ne maram poskusov v kuhinji, zato kuham izključno po receptih, ki so bili dokazani skozi leta. Tako papriko na tak način konzerviram že vrsto let. Vsi, ki so poskusili to svetlo in aromatično jed, so bili preprosto navdušeni. Potrebno je - sladka paprika različnih barv - 5 kg, - poper v zrnu - 2 žlici

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kruh je glavna hrana in največje bogastvo države. Kruh vsebuje vse najnujnejše snovi, ki so potrebne za zdravje našega telesa. Vsebuje vitamine skupine B, ogljikove hidrate, beljakovine, železo, kalij, magnezij in fosfor. Kruh je bistveni del prehrane za otroke in odrasle

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Sodobni trgovinski kruh precej hitro zastara in plesni brez ustreznih pogojev skladiščenja. Težavo lahko rešite s peko lastnega kruha, a vsi nimajo časa za to. Včasih ljudje poskušajo kruh shraniti v hladilniku, vendar tudi ta metoda zahteva spoštovanje določenih pravil

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Iz divjih rac se pripravljajo enake jedi kot iz navadnih domačih. Meso divjih rac je nekoliko ostro, zato je bolje, da ga pred 10-12 urami damo v marinado ali kis. Potrebno je divja raca; 100 g slanine; 100 g masla; 1 čebula

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Sled pod solato Olivier velja za sled obveznega atributa praznične mize. Obstaja veliko različic te priljubljene luskaste solate, klasični recept za katero vključuje fileje sleda in kuhano zelenjavo: krompir, korenje, pesa. Kako kuhati klasični sled pod krznenim plaščem Zdi se, da je klasični recept za "

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Shakerji in koktajli so zelo priljubljeni na zabavah in raznih srečanjih. Koktajl Iceberg spada v kategorijo brezalkoholnih. Obstaja več načinov, kako ga pripraviti. Različni recepti za koktajle Iceberg Koktajl Iceberg je odlična osvežilna pijača v poletnih vročinah

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Jed iz lešnikov je lahko okras za vsako mizo, tudi najbolj slovesno. Navsezadnje se ta majhna ptica upravičeno šteje za dragocenejšo divjad kot lešnik, tetrab, fazan, jerebica. Občutljivo, belo-rožnato meso lešnikovega tetreba se dobesedno topi v ustih

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Niti ena solata ni popolna brez majoneze in mnogi nimajo pojma, kako jesti priloge brez tega preliva. Vendar njegova sestava ni naravna. Kako narediti domačo majonezo, ki zagotovo nikomur ne bo škodila? Klasični majonezni recept V receptu za domačo majonezo se uporablja dobra stara metlica

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Nekvašeno testo je zelo enostavno in hitro pripraviti. Pogosto se uporablja za pripravo pite s krompirjem, jajci ali zeljem. Takšno testo je običajno narejeno na osnovi kefirja ali kisle smetane. In pite iz nje so nežne, mehke in zelo okusne

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Egzotično sadje Tajske po vsakem okusu. Eden izgubi mir iz mehkega in sladkega ananasa, drugi se zaljubi v sumljivo dišeči durian, tretji sanja o prosojnem občutljivem "zmajevem očesu". In vsi jih želijo pripeljati k družini in prijateljem

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Let je za telo vedno stres. Treba je oditi vnaprej in se izogniti zamudi pri registraciji, iti skozi nadzor. Hkrati se izgublja veliko časa, a občutek lakote se samo še povečuje. Seveda lahko jeste v čakalnici, vendar tam cene neusmiljeno grizejo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V zadnjem času vse več ljudi namenja posebno pozornost svojemu zdravju. Za nekatere je to nuja, za druge želja po dolgem življenju. Kakorkoli že, zdrava prehrana je temelj zdravega življenja. Navodila Korak 1 Škodljivi izdelki

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Skrivnostno eksotično sadje, imenovano "noni", je splošno znano po svojih zdravilnih lastnostih. Po videzu spominja na navaden krompir, vendar njegove zdravilne lastnosti še zdaleč niso tako običajne. Nekateri celo trdijo, da če ga vključite v običajno prehrano, boste lahko živeli vsaj 100 let

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Med pohodništvom ali ribolovom obvezno poskusite jedi ob tabornem ognju. Juha, kaša, pečen krompir - te preproste jedi so še posebej okusne narave. Upoštevajte, da bodo vsi jedci verjetno potrebovali dodatke, zato si vzemite veliko hrane od doma

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ko se turisti odpravijo na pohod, vzamejo s seboj potrebno zalogo hrane. Toda eden od dodatnih užitkov pohoda je kuhanje na ognju z uporabo daril narave. Katere sestavine so potrebne Najbolj priljubljeni obroki ob ognju so taborna kaša, taborna juha in gozdne pijače

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kampiranje je zelo priljubljeno: ob vikendih in praznikih, če vreme ne razočara, so gozdovi in obale rezervoarjev polne množice ljudi, ki nosijo torbe in nahrbtnike s hrano in pijačo. Seveda se lahko snamete s sendviči in čajem iz termosa, toda hrana, kuhana na ognju, ima poseben okus

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Klasične lazanje so okusna in obilna italijanska jed. Ta vrsta testenin se je pojavila v 13. stoletju v Neaplju in se uveljavila kot nacionalna jed. Recept za lazanje nujno vključuje fazo priprave dveh pomembnih in zelo okusnih omak: bolognese in bešamel

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

To dobroto poznajo vsi otroci. A kot vsi vedo, se je zdaj cena izdelkov Kinder visoko zvišala in vsak dan to sladko kupovati ni ekonomično. Potrebno je Testo: - 1 jajce; - 4 žlice Sahara; - 1/2 žličke soda; - 2 žlici

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Torta Kinder Delis je zelo okusna in še posebej priljubljena pri otrocih. Toda v sodobnih trgovinah je precej drago. Da ne bi uničili družinskega proračuna s porabo za sladkarije, si jo lahko skuhate sami. Domača torta se izkaže za zelo okusno in nežno

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Mnogi ljudje znajo barvati jajca z živilskimi barvili. Vendar pa je z dostopnimi orodji zelo dostopno, da postanejo bolj barvita in izvirna. Potrebno je - barvila za živila; - kis; - selotejp; - škarje; - pletenica; - valovit papir

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pozimi je zelo prijetno piti čaj z marmelado, pripravljen poleti iz jagodičja, sadja ali sadja. Privoščite si okusno breskev v konzervi. Potrebno je - breskve - sladkor - limona - cimetova palica Navodila Korak 1 Breskve pripravite za kuhanje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Svinjska mast, kuhana v lupini čebule, dobi čudovito senco in postane podobna dimljeni svinjski masti. Izdelek je kuhan, zato je za človeka varnejši od surove nasoljene masti. Potrebno je - 1 kg svinjskega trebuha ali masti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Paragvaj in južna Brazilija veljata za domovino ananasa, danes pa večino tega sadja gojijo v jugovzhodni Aziji. To tropsko rastlino najdemo tudi v sušnih predelih, saj ananas zadrži dovolj vlage v listih, ki jo kopiči celo iz deževnice. Ananas v naravi Ananas je pogost v Južni Ameriki, Mehiki, Avstraliji, Indiji, pa tudi na Filipinih in v drugih državah z vročim tropskim podnebjem

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ananas je zelnata tropska rastlina, ki daje dišeče, okusne in zelo zdrave plodove, ki jih cenijo gurmani in strokovnjaki za prehrano. To nekoč eksotično jagodičje lahko gojimo tako v rastlinjakih kot doma. Kako rastejo ananasi Ananas je dom tropske Južne Amerike in je primeren za podnebje, kjer obdobje toplega dežja pomeni dolgo suho vročino

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ne tako dolgo nazaj je oljčno olje dobilo neizrečeni naslov gastronomskega must-havea za rusko mizo. O njenih oboževalcih so veliko povedali o prednostih tega izdelka. Danes skoraj vsaka gospodinja meni, da je njena dolžnost hraniti steklenico tega tradicionalnega mediteranskega izdelka v svoji kuhinji

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vrtnico so uporabljali v starih časih. Vrtni lističi so bili razpršeni v kopeli, iz teh cvetov so delali vse vrste losjonov in parfumov ter jih tudi uživali v hrani. Ta marmelada bo telesu zagotovila naboj energije, telo pa nasitila z zdravilnimi vitamini

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Sveža, posušena zelenica je postala del prehrane. Obstaja pa ogromno cvetov, ki jih lahko pojemo. Tukaj je nekaj izmed njih. Navodila Korak 1 Cvetovi begonije. Idealno dopolnjujte jedi iz manga in slane solate. Sladkorno skorjasti so primerni za okrasitev sladic

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V zadnjem času je zelo modno fotografiranje hrane na mobilnih napravah. O snemanju se je vredno naučiti nekaj skrivnosti profesionalnih fotografov. Tukaj je nekaj preprostih nasvetov, ki vam bodo pomagali pravilno fotografirati: 1

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Skantsy so najbližji kulinarični sorodniki tortilje iz ržene moke in palačink. Skanovi so k nam prišli iz antike, ko so pogače iz moke ljudem služile kot krožniki. Če imate radi kašo in črni kruh, potem je ta jed za vas. Potrebno je - mleko, - kisla smetana, - voda, - kefir, - kislo mleko, - ržena moka, - Pšenična moka, - ščepec soli

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Mnogi si ne predstavljajo obilnega zajtrka, kosila ali večerje brez kruha. Tako vsestranski je! Na to lahko nekaj namažete, pa naj bo to maslo ali med, in dobite okusen zajtrk. Nič manj okusno ga ne uživamo s pravim ukrajinskim borščem. Poleg dobrega okusa ima kruh prav tako zanimivo zgodovino izvora

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zgodovina kruha sega vsaj 30.000 let nazaj. Prvi kruh so verjetno pekli s praženimi in zmletimi zrni ter vodo in so ga morda izumili po naključju. Vendar ni znano - morda je šlo tudi za namerni poskus z vodo in moko. Navodila Korak 1 Kruh je že tisočletja glavni del človeške hrane

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Na vašo pozornost bi rad opozoril z zajetenimi in neverjetno okusnimi listnatimi testami. Klical sem jih "Menuet". Sladica se kar stopi v ustih. Kuhaj in ne bo ti žal. V prihodnosti jih boste vsakič kuhali za počitnice kot glavno jed

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Med ruskimi televizijskimi voditelji ni uradne ocene glede hitrosti in hitrosti izgovarjanja besed. Obstajajo samo podatki iz opazovanj gledalcev TV in opravljenih anket. Kateri televizijski voditelj govori najhitreje Leta 2012 je televizijska igra "

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ječmenova kaša slovi po svojih koristnih snoveh - to so beljakovine, kalcij, jod in drugi elementi v sledovih. Kljub vsem tem razlogom mnogi tega žita ne marajo. Kako kuhati ječmen v vodi, da se tudi izkaže okusno? Vedeti morate le nekaj kuharskih skrivnosti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Biserni ječmen vsebuje vlaknine, ki so koristne za prebavo, in polisaharide, ki zmanjšujejo koncentracijo glukoze v krvi. Pri vrenju ječmena upoštevajte nekaj odtenkov, ki vam omogočajo hitro kuhanje okusne jedi. Potrebno je -ječmenova kaša

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Bream meso je okusno in mastno. Jesti ga morate previdno, saj vsebuje zelo veliko majhnih kosti. Orade lahko skuhate v pečici, na žaru, zavrete ali preprosto popečete v ponvi. Pripravljene ribe lahko postrežemo hladne. Potrebno je 900 g orade

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Morske ribe, dušene z zelenjavo, so okusna in zdrava jed. Kokosovo mleko daje jedi posebno izvirnost. Kuhanje ribe je povsem preprosto. Določena količina hrane zadostuje za 2 porciji. Potrebno je - file morskih rib (vahnja, trska) - 300 g

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zelena je že dolgo osvojila svoje mesto v kuhinji. Je dišeč, v popolni harmoniji z različnimi živili, dobro poteši lakoto in vsebuje vitamine, potrebne telesu. Potrebno je 1 koren zelene, 300 gramov šunke, 100 gramov trdega sira, 2 korenja, 3 žlice kisle smetane, 1 šopek kopra, sol, mleti poper

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Los je precej velika žival in zdi se, da takšne tarče ni težko zadeti. Vendar to ni povsem res, če lovec pride v črevesje ali želodec, lahko žival pred smrtjo preteče več kot en kilometer. Lovec mora dolgo časa iskati plen. Kakovost in okus mesa sta popolnoma odvisna od tega, kako je bila žival umorjena

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Okusne domače palačinke jalapeno so kot nalašč za okusen zajtrk. Vsebujejo ogromno vitaminov in vas bodo oskrbeli z energijo za cel dan. Začinjen okus te jedi bodo resnično cenili samo pravi gurmani. Potrebno je Za test: -1 kozarec moke -1 čajna žlička sladkorja -1 čajna žlička testa za peko -1 jajce, rahlo stepemo -6 žlic kefirja -1 jalapenos, drobno sesekljan -1/4 skodelice drobno sesekljane bele čebule -1/4 skodelice drobno sesekljane rdeče p

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Osnovo lechoja, pripravljenega po katerem koli receptu, sestavljata dva izdelka - sladka paprika in paradižnik. Menijo, da so za takšno zimsko trgatev najbolj primerni veliki, mesnati, prezreli paradižniki. Poper za lecho je dovoljeno jemati katero koli, tudi tankostensko

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Lepa in svetla solata z bogatim pikantnim okusom. Prijetno bo popestril praznični jedilnik in razveselil goste. Solata je narejena v obliki pikapolonice, hrbet je lahko iz rdečega granatnega jabolka ali drobno sesekljane rdeče sladke paprike, vse je odvisno od vaših želja

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ta slasten izdelek je eden najboljših izumov Grkov. Grški jogurt je odlična poslastica za tiste, ki želijo shujšati v zdravem načinu življenja. Izboljša prebavo, telesu zagotavlja beljakovine, kalcij, žive bifidobakterije in laktobacile. Priboljšek pomaga krepiti imunski sistem in se celo boriti proti depresiji

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Če želite narediti zdrav obrok, sestavine zavijte v folijo in jih postavite v vročo pečico. Izkazale se bodo mehke, kot pri kuhanju, vendar ne bodo izgubile vlage in hranil. Tako lahko skuhate skoraj vsako hrano, tako individualno kot v določenih kombinacijah

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Lignji imajo nenavaden okus in se v kulinariki uporabljajo kot glavna jed ali kot priloga. Vendar jih jedo v že predelani obliki, zato ne vedo vsi, kako te morske živali izgledajo v naravi. Navodila Korak 1 Lignji so del reda glavonožcev desetletnikov, imajo štiri pare lovk, od katerih je ena, prijemajoča, opremljena s hitinasti obroči

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Skuša je komercialna riba iz skupine perhiformes. Morske ribe in na vprašanje, kje v Rusiji najdemo skušo, lahko nedvoumno odgovorimo - kje je morje. Toda vsaka slana voda ne vsebuje skuše, ta živi v določenih podnebnih razmerah. Če jo želite ujeti, morate poznati nekaj trikov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pistacije se pogosto uporabljajo v različnih narodnih kuhinjah. Ti svetlo zeleni oreščki odlično dopolnjujejo tako glavne jedi (meso, zelenjava) kot sladice (kolački, pecivo, piškoti). Vendar pa pistacije same niso nič manj okusne - kot prigrizek, na primer s pivom ali drugimi pijačami

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Od nekdaj so pistacije gojili na vzhodu, stari Perzijci pa so jih uporabljali kot valuto. Danes je pistacija drevo življenja, saj so njeni plodovi zelo koristni za telo. Pistacije imajo številne dragocene lastnosti, kar tudi pojasnjuje njihovo visoko kalorično vsebnost

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pistacije med drugimi oreščki izstopajo po visoki vsebnosti vlaknin in posebnem pomlajevalnem učinku, ki ga imajo na telo. S svojo energijsko vrednostjo lahko obnovijo moč, povečajo učinkovitost. V ogromni količini rastlinskih beljakovin je polovica dnevne vrednosti, ogljikovi hidrati pa četrtina, ki jo potrebujemo ljudje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kitajke so zelo vitke in drobne, vendar telesa nikoli ne izčrpajo z dietami. Z upoštevanjem kitajskih prehranskih načel lahko shujšate in se kljub temu počutite odlično. Če pogledamo tanke Kitajke, mnogi mislijo, da se omejujejo na več načinov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vadba ni vse, kar je potrebno za napeti trebuh. Pravilna prehrana je enako pomembna. Hrano za hujšanje je treba dopolniti s hrano, ki je dobra za mišice. S pravilno prehrano se vam bodo uresničile možnosti za sanjske trebušne mišice. Jajca Je odličen vir beljakovin za izgradnjo mišic

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Panforte v italijanski kuhinji je slasten kolač z veliko suhega sadja in oreščkov, ki ga običajno pečejo za božično mizo. Zakaj ne poskusite tega medenjaškega sladoleda! Potrebno je Za 2 litra sladoleda: - 500 ml smetane z nizko vsebnostjo maščob

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Če imate radi palačinke, poskusite spremeniti svoje recepte. Naredite izvirne pečene palačinke, kot nalašč za družinski nedeljski zajtrk. Palačinke postrezite s sveže pripravljenim čajem, kislo smetano ali okusnimi prelivnimi omakami. Pečenke z mesom Ta jed spominja na mesne pite, vendar je veliko hitrejša za kuhanje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Recept je delila moja propadla tašča, kanadska državljanka, ki že vrsto let živi v provinci Quebec. Vrhunec tega recepta je nenavadna marinada. Potrebno je - kutina (ali jabolko) - 1 kos - kečap - 2 žlici - sladkor - 3 žlice - limona - 0,5 kosov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Krofi z dodatkom kondenziranega mleka so okusna zračna sladica in iz povsem preprostih izdelkov je povsem mogoče. To pecivo lahko nadevate s čokolado, marmelado, pa tudi z jagodami, masleno kremo. Že od otroštva imajo mnogi radi to neverjetno okusno in sladko poslastico

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V zvezi z najnovejšimi prepovednimi ukrepi Rosselkhoznadzorja in Rospotrebnadzorja v zvezi s sadjem, zelenjavo, sokovi in konzervami, dobavljenimi iz Moldavije, Poljske in Ukrajine, je neodvisni novinar in svobodnjak 1. septembra izvedel anketo med 126 potrošniki (starih od 24 do 47, prebivalci velikih mest Ruske federacije, od dohodka od 26 tisoč rubljev, ki obiskujejo trgovine vsaj enkrat na teden) na socialnih omrežjih (VKontakte in Facebook)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Na predvečer 8. marca moške zmede vprašanje, kako ugajati svojim ljubljenim ženskam. Najpogosteje se za darila uporabljajo tulipani in cvetovi mimoze. Nekdo se lahko odloči, da je to preveč običajno in bo prav. Ženske bi morale biti presenečene, pri tem pa nam bo pomagal recept za solato "

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Domači sir z minimalno vsebnostjo maščob bo odličen dodatek k mizi. Potrebno je - 600 gramov skute brez maščobe; - 500 ml posnetega mleka; - 1 jajce; - 2 g sode bikarbone; - 3/4 žličke soli. Navodila Korak 1 V ponev damo skuto z nizko vsebnostjo maščobe in dodamo mleko

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Potrebno je Pomarančne lupine s 6 pomarančami 2 žlički citronske kisline 4 litre vode 250 gramov sladkorja Navodila Korak 1 Pomaranče temeljito operite. Njihove skorje obdelamo z voskom, da pomaranče ostanejo dlje shranjene

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Lahki koktajli z nizko vsebnostjo alkohola so kot nalašč za prijateljska druženja. Ustvarijo lahko prijetno razpoloženje in ne bodo škodovali vašemu zdravju, prav tako pa ne bodo povzročili hude zastrupitve. Mojito čaj z ledom Pripravite si kozarec navadnega belega sladkorja, 5 vrečk čaja Earl Grey, kup mete, 4 limete, 300 ml ruma, led

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Rekonstituirani sok se v industrijskem obsegu proizvaja iz naravnega koncentrata soka. Koncentrat soka dobimo z izhlapevanjem vode iz naravnega soka z namenom primernega skladiščenja in transporta do podjetij, ki proizvajajo rekonstituirane sokove

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

O govedini je izvrstna stvar, o kateri se lahko neskončno pogovarjamo. Veliko časa lahko porabite za pripravo večerje z 10 hodi ali pa samo spretno pripravite zvitke iz pečene govedine s hruškami v rdečem vinu. Potrebno je Govedina (en kos) - 900 gramov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Šampinjone najdemo na pultu vse leto. Te gobe so univerzalne: lahko jih ocvremo, skuhamo v juho, uporabimo kot nadev. Po kuhanju šampinjonov v rdečem vinu boste dobili zanimivo, izvirno jed. Postrežemo ga lahko kot prigrizek, gobe pa se bodo dobro podale k mesnim jedem

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Desertnih hrušk je veliko. To sadje naredi čudovite pite, torte, kolačke. Sadje lahko dušimo v vinu, kavi. Če je časa malo, bodo v pomoč sladice iz hrušk, ki jih kuhamo največ 10 minut. Navodila Korak 1 Če ne želite porabiti veliko časa za kuhanje jedi, si pripravite hitre pite

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Čaj je najstarejša pijača, ki danes ni izgubila priljubljenosti. Črna sorta je v posebnem povpraševanju. Vendar je treba tudi ta naravni izdelek kuhati in uživati v skladu z vsemi pravili. Navsezadnje so prednosti in škode črnega čaja nasprotne strani istega kovanca, o čemer bi morali vedeti vsi

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Sojino mleto meso je težaven izdelek. Če ga želite okusno pripraviti, ni dovolj, da upoštevate navodila na embalaži. Izgleda kot suha zdrobljena mešanica in se morda zdi neprijetna. A to je le na prvi pogled. Sojino mleto meso lahko kuhamo zelo okusno, nihče ne bi uganil, da je to sojina jed

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Sojine omake ne uporabljajo le prebivalci azijskih držav, ampak jo že dolgo uporabljajo za pripravo evropskih jedi. Popolnoma dopolnjuje meso, ribe, testenine, riž in vse vrste solat. Zato se gospodinje pogosto sprašujejo, ali je mogoče doma narediti okusno sojino omako

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Bližajo se težko pričakovani vroči dnevi, v katerih se bodo vsi želeli osvežiti s sladoledom ali sadnim ledom. Vabimo vas, da pripravite led z okusom koktajla Mojito in ga na izviren način postrežete v limetah. Potrebno je - 4 limete

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Niso vsi ljubitelji mleka, toda odrasli in otroci imajo radi mlečni napitek. Domači mlečni napitek ni le zdrav, okusen koktajl, način za izboljšanje in izgubo teže, ampak tudi sladica, ki ne bo vzela veliko časa. Klasičen koktajl Vzemite 300 gramov sladoleda (sundae) in ga stopite, dokler ne postane gosta kisla smetana

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Milkshake je ena najhitrejših in najlažjih sladic za pripravo. Obožujejo ga tako odrasli kot otroci, je zdrav in hranljiv. Priprava mlečnega napitka doma je enostavna. Potrebno je - mešalnik - mleko - sladoled - sadje in jagodičevje - sirup - musli Navodila Korak 1 Stopljeni sladoled narežite na velike koščke - za to je najbolj primeren klasični vaniljev sladoled z največjim odstotkom maščobe

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Bananin kvas ima izvrsten imunsko krepitveni učinek. Njeno zdravilno vrednost dajejo sestavine, ki nastanejo med fermentacijo bananine lupine - triptofan in mukopolisaharidi. Priprava bananinega kvasa doma je precej preprosta in ni draga. Potrebno je Bananina lupina - 2 do 3 skodelice granulirani sladkor - 1 kozarec

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zgodi se, da marmelado odprete, vendar je ne pojedo, ampak jo je škoda zavreči, potem lahko iz nje naredite milkske, medenjake in še več. Recepti so zelo preprosti in noro okusni. Potrebno je 1 recept: - 100 g sladoleda - 100 g mleka - 50 g marmelade - nekaj žlic sladkorja 2 recept:

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Verguns "Derevenskie" so okusno in sladko pecivo za čaj. Testo so prinesli brez kvasa, kar je velik plus. Tudi nutricionisti priporočajo, da če pečete, potem brez kvasa. In druga prednost je, da je zelo hitro kuhati vergune. Izkažejo se mehke in dišeče

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ste ljubitelj mehiške hrane? Potem vam bo všeč njihova nacionalna taco jed. Doma ga lahko skuhate v samo nekaj urah. To jed bodo cenili pravi gurmani. Potrebno je -800 gramov kremnega sira -800 gramov maščobne podeželske kisle smetane -160 gramov lahke salsa omake (ali katere koli druge) - vsaka začimba za tacos -200 gramov kitajske solate -1 skodelica razrezanega sira cheddar 200 gramov sesekljanih oliv Navodila Korak 1 Ves sir naribajte

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Konec oktobra se na policah trgovin začne pojavljati feijoa - eksotično sadje, ki po okusu in aromi spominja na kivi, jagode in ananas. Feijoa vsebuje veliko koristnih snovi in predvsem jod. Okusno dišeče sadje feijoa lahko postrežemo na mizi kot samostojno sladico

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Feijoa je vrsta zimzelene sadne rastline, ki so jo prvič odkrili šele konec 19. stoletja v Braziliji. Poleg Latinske Amerike to eksotično sadje raste v subtropskem pasu Kavkaza in Rusije. Kaša Feijoa je po okusu kot križanec med jagodami in kivijem

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Španija je edinstvena država, v kateri se kuhinja razlikuje po regijah. Za špansko kuhinjo je značilna majhna hrapavost in težnja, da vse sestavine damo v en lonec, vendar vam to nikakor ne preprečuje, da bi cenili ostrino, pikantnost in lepoto jedi

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Obstaja veliko receptov, ki predlagajo različne načine za pripravo te neverjetne pijače. Ena najuspešnejših in najbolj zanimivih kombinacij je združitev vina in sveže kuhane kave. Poživljajoče kuhano kuhano vino nikogar ne pusti ravnodušnega

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Poleti obstajajo vsi pogoji za pripravo aromatičnih sadnih poparkov. Nekateri so pripravljeni z dodatkom alkohola, nekateri imajo naravno trdnost, pridobljeno v procesu fermentacije. Potrebno je Za marelično tinkturo: 1,6 kg marelic 200 g sladkorja 7 posušenih nageljnovih žbic Cimet muškatni orešček Za tinkturo češnje:

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Brusnice so zelo zdrav izdelek. Imenuje se pomlajevalna jagoda, ki prihrani tudi pred pomanjkanjem vitaminov in skorbutom. Po prvi zmrzali postanejo brusnice bolj kisle in okusne. Najboljši način za shranjevanje jagodičja je zamrznjeno ali naribano

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Okusne in zdrave marelice so preprosto nenadomestljive za pripravo marmelade, konzerv, kompotov, aromatičnega nadeva za pite. Na Kitajskem in Japonskem so to sadje celo nasoljeno kot oljke. Poleg tega se marelice pogosto uporabljajo pri izdelavi okusnih alkoholnih pijač

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Fermentirane zrele lubenice imajo neprekosljiv okus. Obstaja več receptov za njihovo pripravo. Hkrati lahko lubenice fermentirate tako v kozarcu kot v sodu. V vsakem primeru vam bodo zagotovo všeč. Vložene lubenice v sodu Za pripravo fermentiranih lubenic v sodu potrebujete naslednje sestavine:

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Divja jagoda je dišeče sladko jagodičje. Vsebuje ogromno hranil, ki so za telo tako nujne: vitamin C, karoten, eterična olja in elementi v sledovih. Jagode uživamo tudi sveže in iz njih delajo marmelado, čaje, poparke, kompote. Poleg tega ne uporabljajo le jagodičja, temveč tudi liste te neverjetne rastline

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V Evropi najljubša vroča vinska pijača Mulled Wine bo pomagala ogreti se v hladnem večeru ali ogreti hladno grlo. Primerno za prijazno družbo in prijeten večer z najdražjimi. Recept razveseli s preprostostjo in hitrostjo priprave. Za to pijačo so primerna poceni vina, ki znatno prihranijo denar

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Jagodna limonada z baziliko bo pomagala obvladati poletno vročino in žejo. Ta limonada se zelo hitro pripravi, vsebuje veliko vitaminov in hranil. Začinjena kombinacija jagod in bazilike osveži in otopi občutek lakote. Napitek je primeren za tiste, ki hujšajo, je zelo hranljiv in hkrati vsebuje malo kalorij

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Odličen vir antioksidantov in vitamina C se granatno jabolko včasih uporablja kot naravno preprečevanje bolezni in kot dodaten naravni pripravek za zdravljenje nekaterih bolezni. Kot vsako sadje ali zelenjava je tudi najbolj okusno in zdravo sočno, zrelo, zrelo sadje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ta jed bo pripravila dober vroč prigrizek, primerna je za tiste, ki si med postom dovolijo razvajanje z morskimi sadeži. Če ne marate morskih sadežev, jih morate izključiti iz tega recepta in podvojiti količino gob. Potrebno je - 300 g morskih sadežev

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zelo lep na videz, pa tudi nežen in sočen na okus, bo piščanec služil kot odlična dekoracija za vsako mizo. Sploh ni pomembno, ali gre za praznik ali navadno večerjo. Upoštevajte, da piščanca z grenivko in rožmarinom ne moremo jesti samo doma, temveč tudi na prostem

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ali se kava lahko bori s pijanstvom? Lahko varaš alkotest? Kako mešanje pijač vpliva na proces zastrupitve? Znanstveniki ponujajo odgovore na ta in druga vprašanja o alkoholu … Ali mi bo kava pomagala strezniti? Obstaja splošno prepričanje, da je močna kava sposobna obnoviti jasnost razmišljanja po težkih poživah

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Velika noč ali Gospodovo vstajenje je velik praznik, katerega eden od simbolov je velikonočna torta. V trgovini ni treba kupiti velikonočne torte, ker jo lahko spečete doma z vsem srcem in ljubeznijo. Priprava hrane Za kuhanje velikonočne torte potrebujete:

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Banane naj bi povišale razpoloženje. To sadje vsebuje veliko endorfinov - hormona dobre volje. Vsebuje tudi serotonin, ki pozitivno spodbuja različne telesne reakcije. Banane so pri vseh svojih pozitivnih lastnostih zelo kalorično sadje. Bananin napitek daje telesu pravo količino kalija in magnezija

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Jagode viburnum so naši predniki uporabljali za pripravo zdravilnih pijač, čajev in marmelad. Ljudska zdravila so pomagala krepiti imunski sistem, stabilizirati delo srčne mišice in preprečevati nastajanje krvnih strdkov. Viburnum rdeča je bila ves čas vir zdravilne moči

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Nizka raven hemoglobina je ena najpogostejših težav odraslih in otrok. Njegova rešitev zahteva celostni pristop, ki vključuje obvezen posvet z zdravnikom, redne sprehode po zraku, jemanje posebnih dodatkov železa in seveda uravnoteženo prehrano

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ob prijetnih poletnih večerih si pogosto želite nekaj osvežilnega. V takem primeru vam bodo v pomoč preprosti koktajli z nizko vsebnostjo alkohola, ki vas popolnoma osvežijo, potešijo žejo in dvignejo razpoloženje. Značilnost takšnih pijač je nepomembna vsebnost sestavin, ki vsebujejo alkohol, glede na celotno količino drugih sestavin

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ugotovite, kako hitro in enostavno pripraviti ogrevanje zimskih alkoholnih koktajlov! 1. Rum kuhano vino Sestavine: - 200 ml vode; - 100 ml medu; - 100 g sladkorja; - 6 socvetij nageljna; - ščepec muškatnega oreščka, cimeta in vanilin

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vsi vedo o koristih sadja in zelenjave, začnite dan z zelenjavnim napitkom in kmalu boste v telesu začutili val lahkotnosti in moči. Poleg tega so takšni koktajli zelo učinkoviti, v enem kozarcu dobite veliko elementov v sledovih, medtem ko v mešanici ne boste opazili zdravega, ne pa tudi svojega najljubšega sadja ali zelenjave

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Rum baba je pecivo iz kvasnega testa, obilno nasičenega s sirupom. Da bi se vaša rum-baba izkazala za okusno, sočno in hkrati ne plazi, morate natančno slediti tehnologiji. Potrebno je Za test: 500 g moke; 1 čajna žlička sol

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

O koristih otrobov je bilo že veliko povedanega in napisanega. Toda malo ljudi si predstavlja, kako lahko neprestano jeste otrobe. Nenavadno je, da lahko. In to ni samo zelo koristno, ampak je lahko tudi zelo okusno. Prednosti otrobov Bran so vlaknine

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Tu je nekaj receptov za pripravo zdravih in okusnih smutijev iz sveže zelenjave in sadja, ki pomagajo znižati visok krvni tlak. Kuhajte jih zjutraj in jih redno uživajte. Smoothie s čokolado, arašidovim maslom in bananami Arašidovo maslo ob rednem uživanju normalizira krvni tlak zaradi vsebnosti kalija, magnezija, aminokislin in vlaknin