Dietna hrana

Ribje Enolončnice Z Rižem

Ribje Enolončnice Z Rižem

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ribe so zdrav in okusen izdelek, ki vsebuje veliko elementov v sledovih, potrebnih za človeško telo. Res je, da vse gospodinje ne vedo, katere jedi lahko pripravimo iz rib. Konec koncev iz nje ne morete kuhati samo ribje juhe ali ocvrti v ponvi, okusne kotlete dobite iz mletega mesa rečnih ali morskih prebivalcev

Solata Iz Piščančjega želodca

Solata Iz Piščančjega želodca

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Piščančji želodčki se uporabljajo pri kuhanju tako ločeno kot v kombinaciji s piščančjim srcem ali jetri. Dušijo se, iz njih se pripravlja juha, a solata iz piščančjih želodcev se bo izkazala za nič manj okusno. Sojina omaka bo solati dodala izvirnost

Francoska Solata "Garden Curé"

Francoska Solata "Garden Curé"

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Izvrstna francoska solata, ki jo pogosto pripravljajo v regiji Anjou. Solata vsebuje zdravilne hruške, od tod tudi ime. Po videzu spominja na cvetoč francoski vrt. Samo hruške je treba kupiti v rumeno-roza barvi. Potrebno je - 1 hruška

Kaj Kuhati Z Roza Lososom

Kaj Kuhati Z Roza Lososom

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Jedi iz roza lososa so okusne, zdrave in dietne. Ta riba vsebuje beljakovine, minerale in maščobne kisline, ki so bistvenega pomena za pravilno delovanje telesa. Poleg tega je v rožnatem lososu malo kosti, zaradi česar je postopek njegove priprave zelo enostaven in prijeten

Skuša S Krompirjem V Pečici: Recept

Skuša S Krompirjem V Pečici: Recept

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V pečici skuša s krompirjem je vsestranska jed, ki je kot nalašč za družinsko večerjo doma ali za manjšo zabavo. Kaj potrebujete za kuhanje skuše s krompirjem? Če se odločite družinske člane razveseliti z okusno skušo, pečeno v pečici z dodatkom krompirja, morate za pripravo takšne jedi kupiti naslednje izdelke:

Kako Soliti Mast V čebulnih Lupinah

Kako Soliti Mast V čebulnih Lupinah

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Spori o koristih in škodi zaseke so že v preteklosti - strokovnjaki za prehrano so potrdili, da ta zmerno uporabljen izdelek ni le koristen, ampak celo potreben za človeško telo. Zato lahko zdaj varno jeste svinjsko mast in jo uporabljate v kakršni koli obliki

Zakaj Je Granatno Jabolko škodljivo

Zakaj Je Granatno Jabolko škodljivo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Granatno jabolko je sladko-kislo sadje, ki vsebuje veliko koristnih elementov, ki blagodejno vplivajo na počutje. Granatno jabolko pozitivno vpliva na kri, nasiti s hemoglobinom, se bori proti boleznim sklepov, blaži prebavne motnje, izražene z drisko

Kako Izbrati Granate

Kako Izbrati Granate

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Granatno jabolko, tako kot številna zelenjava in sadje, ni samo okusno, ampak tudi izjemno zdravo. Granatno jabolčni sok in semena vsebujejo tri vrste antioksidantov, ki lahko pomagajo v boju proti raku in srčnim boleznim. Zrna donacije lahko jeste kar tako s semeni ali jih potresete po solati, mesu, torti

Kako Soliti Kaviar Krapa

Kako Soliti Kaviar Krapa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Doma lahko solite ribe katere koli vrste, razen jeseter, katerih soljenje zahteva posebno hladilno opremo in strokovne spretnosti. Recept za soljenje krapovega kaviarja je primeren za soljenje kaviarja katere koli rečne ribe. Potrebno je kaviar, sol sončnično olje

Kako Narediti škrob

Kako Narediti škrob

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zakaj živilska industrija proizvaja škrob? Zdi se, da je odgovor očiten. Na primer, če želite narediti žele, potrebujete škrob. Škrob se uporablja tudi pri pripravi hrane, uporablja pa se tudi pri proizvodnji farmacevtskih izdelkov. Potrebno je Krompirjevi gomolji mlin za meso ali sokovnik majhno sito in kos bombažne tkanine (kos gaze)

Solata "Nežna Fantazija"

Solata "Nežna Fantazija"

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Praznična solata "Občutljiva fantazija" vam bo seveda vzela nekaj časa, a boste nagrajeni s prijetnim okusom in goste razveselili z izvrstno kombinacijo okusov. Potrebno je Kuhan goveji jezik (300-400 g) kuhan piščančji file (300-400 g) rafinirano sončnično olje 6-8 surovih jajc 2-3 kuhana krompirja 1 pakiranje topljenega sira 1 velika čebula 1 šopek zelene čebule vložena kumara (2-3 kosov) sveža kumara (2-3 kos) šampinjoni (300-40

Najukusnejša Sadna Solata

Najukusnejša Sadna Solata

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Sadna solata je najljubša poslastica za vse otroke. Sladka solata je sladica, ki jo lahko pripravimo iz katerega koli jagodičja in sadja. Potrebno je - ananas 0,5 kos - jagode 250 g - hruške 2-3 kos - grozdje 200 g - melona 200 g - kivi 3-4 kos - limeta (limona) 1 kos - limonin sok 25 ml - listi mete 10 kosov - med 50 ml - meta, katero koli drugo sadje (neobvezno) Navodila Korak 1 Preden začnete pripravljati solato, morate dobro s

Kako Narediti Rižev Sladoled

Kako Narediti Rižev Sladoled

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Rižev sladoled se izkaže za nenavadno nežen in preprosto neverjetnega okusa. Ljudje, ki so poskusili to sladico, ne bodo nikoli uganili, iz česa je narejena. Potrebno je - mleko - 250 ml; - smetana 30% - 500 ml; - sol - ščepec

Mini Tarti S čokolado

Mini Tarti S čokolado

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Krhko testo iz drobnega testa, občutljiva čokolada - nič odveč, vendar se izkaže za neverjetno okusno sladico za ljubitelje čokolade in ne samo. Pripraviti košare iz krhkega peciva je enostavno, nadev je čokolada z maslom in smetano. Potrebno je - 0,5 skodelice moke

Kaj Novega Lahko Kuhate Iz Jajc

Kaj Novega Lahko Kuhate Iz Jajc

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Jajca so zelo enostavna za pripravo in hranljiva. So kot nalašč za zajtrk in hitre grižljaje. Jajca so trdo kuhana, mehko kuhana, iz njih izdelujejo umešana jajca in omlete, a tudi te nezahtevne jedi lahko s kuhanjem na nov način spremenimo v izvrstne in nenavadne

Zdravilne Lastnosti Kostanja In želoda: Kako Jih Uporabiti

Zdravilne Lastnosti Kostanja In želoda: Kako Jih Uporabiti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kostanj in želod ima veliko koristnih lastnosti in se lahko uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Še posebej učinkovita je zdravilna tinktura, ki jo lahko pripravimo doma. Tako ne boste samo prihranili pri nakupu zdravila, ampak se boste prepričali tudi o njegovem naravnem izvoru

Kaj Kuhati Iz Kuhanih Jajc Po Veliki Noči

Kaj Kuhati Iz Kuhanih Jajc Po Veliki Noči

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ko se velika noč konča, se mnogi postavijo pred vprašanje - kaj storiti z velikonočnimi jajci? Kaj lahko pripravimo iz toliko kuhanih jajc? Obstaja pa na desetine receptov, ki uporabljajo trdo kuhana jajca. Preprosto ne pridejo vedno na misel takoj

Kako Kuhati Kostanj

Kako Kuhati Kostanj

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kostanj je vsestransko sadje, ki ga lahko enako okusno kuhamo kot prilogo za perutnino ali za sladkarije. Glazirani kostanj je eden od neizrečenih simbolov Pariza. Oktobra se na nabrežjih Sene prodaja dobesedno povsod. Potrebno je kostanj ponev nož sol dodatne sestavine ploščo Navodila Korak 1 Izberite velike kostanje z enakomerno, sijajno lupino

Kako Kuhati Khachapuri V Običajni Ponvi

Kako Kuhati Khachapuri V Običajni Ponvi

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Gruzijska kuhinja je zelo priljubljena po vsem svetu. Khachapuri je v tem primeru eden najbolj presenetljivih primerov. Sama beseda "khachapuri", prevedena iz maternega gruzijskega jezika, pomeni "kruh s skuto". Tak prevod je precej posplošen, saj se najpogosteje pri pripravi te jedi ne uporablja skuta, temveč nariban sir

Šarlota Iz Ananasa

Šarlota Iz Ananasa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Klasična šarlota je narejena iz jabolk. Toda stopimo korak nazaj od tradicionalnega recepta in naredimo ananasovo šarloto, ki je prav tako okusna. Potrebno je - pšenična moka, 1 kozarec; - sladkor, 1 kozarec; - jabolka, 2 kosa

Najlažji Recept Za šarloto

Najlažji Recept Za šarloto

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Skoraj vsi imajo radi sladkarije. Nekateri ljudje ne morejo živeti brez čokolade, drugi brez tort, tretji pa brez tort. Tudi otrok ve, kaj je šarlota. Ta okus je poznan vsakemu človeku že od otroštva. In kuhati sploh ni težko. Eden najlažjih receptov za šarloto Za izdelavo šarlote boste potrebovali:

Zdrava Sladica: Pečena Jabolka Z Nadevom

Zdrava Sladica: Pečena Jabolka Z Nadevom

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pečena jabolka so čudovita, nežna in zelo zdrava sladica, ki jo lahko jeste kadar koli v dnevu. Ti dišeči sadeži, polnjeni z različnimi nadevi, so okusna, neprimerljiva sladica. Recepti za pečena jabolka Ne glede na to, kakšen nadev se odločite za polnjenje jabolk, je prvi korak pri pripravi te jedi, da sami pripravite sadje

Kako Kuhati Pečena Jabolka

Kako Kuhati Pečena Jabolka

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pečena jabolka so okusna, nizkokalorična sladica, ki jo je enostavno narediti doma. Uporabite lahko pečico ali mikrovalovno pečico, jabolkom dodate oreščke, skuto, čokolado ali marcipan. Eksperimentirajte s polnili - morda boste lahko prišli do nove izvirne kombinacije

Jabolka S Skuto In Rozinami

Jabolka S Skuto In Rozinami

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zelo lepa in zdrava sladica. Ne bodo pustili ravnodušnih niti preudarnih otrok niti odraslih, ki skrbijo za svoje zdravje. Jabolka so že dolgo prepoznana kot eno najbolj zdravih sadežev; priporočljivo jih je uživati bolnim in zdravim ljudem, da bi preprečili bolezni srca, artritis in izboljšali tvorbo krvi

Proračunski Zvitki Z Rakovimi Palicami

Proračunski Zvitki Z Rakovimi Palicami

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Večina zvitkov vsebuje precej drage izdelke, kot so kaviar, meso rakov, losos, postrv in druge podobne vrste rib. Če takšnih sestavin ni mogoče kupiti, lahko zvitke naredite z rakovimi palicami. Taka jed se izkaže za okusno in hkrati zelo poceni

Okusni Recepti: Svinjina S Krompirjem V Pečici

Okusni Recepti: Svinjina S Krompirjem V Pečici

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Preprostejše, okusnejše - vsekakor gre za tako preprosto in okusno jed, kot je svinjina s krompirjem v pečici. Moški do njega zagotovo ne bodo ostali ravnodušni, to kulinarično mojstrovino pa bodo lahko skuhali celo sami. Krompir v podeželskem slogu Seveda vsi v vasi kuhajo nekoliko drugače, vendar se temu receptu reče tako, ker je zelo preprost za pripravo in pravzaprav ne zahteva nobenih izvrstnih sestavin

Kako Kuhati Zvitke Recepti

Kako Kuhati Zvitke Recepti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Japonska kuhinja je kombinacija harmonije, lepote in tradicije, ki je ni tako težko obvladati. Glavni izdelki, ki se uporabljajo v japonski kuhinji, so seveda ribe (običajno rahlo nasoljene), riž, morski sadeži in zelenjava. Glavne jedi, ki so v Evropi najbolj znane in najpogostejše, so suši in zvitki

Kaj Je Košer Hrana

Kaj Je Košer Hrana

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Nekatere verske tradicije svojim sledilcem naročajo, naj se držijo nekaterih prehranskih pravil. To velja zlasti za pravoslavne Jude, ki morajo uživati izključno košer hrano. Starodavna dietetika Košer je hrana, ki v celoti ustreza judovski živilski zakonodaji

Kotleti Iz Rakovih Palic

Kotleti Iz Rakovih Palic

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Če želite svoje bližnje nahraniti z zelo nenavadno, a neverjetno okusno jedjo, se morate le ustaviti pri tem receptu. In vse zato, ker so kotleti iz rakovih palic neverjetno okusni in nežni. Sestavine: 200 g rakovic; 120 g trdega sira

Kuhanje Piščanca S Papriko In Pomarančami

Kuhanje Piščanca S Papriko In Pomarančami

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Prišla je pomlad in vse se je spremenilo, tudi naši jedilniki. Spomladi si želite nekaj lahkotnega in svetlega, zato vam bo ta recept za večerjo prišel prav! Potrebno je Služi 4: - 4 piščančji fileji; - 2 veliki rdeči papriki

Kako Uporabljati Zastareli Kefir

Kako Uporabljati Zastareli Kefir

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Skoraj vsi poznajo situacijo, ko izdelki s pretečenim obdobjem uživanja ostanejo v hladilniku, ki si jih nihče ne upa jesti ali piti v strahu za svoje zdravje. Pogosto se izkaže, da je kefir v taki vlogi. Izlijte - roka se ne dvigne. V tem primeru morate vedno imeti na zalogi več receptov, da lahko uporabite to zdravo in okusno pijačo

Polnjena Paprika V Pečici S Kislo Smetanovo Omako

Polnjena Paprika V Pečici S Kislo Smetanovo Omako

Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 06:06

Papriko lahko polnimo na različne načine. Kot nadev se uporablja mleto meso iz različnih vrst mesa, pa tudi sveža zelenjava v različnih kombinacijah. Ta recept je dober, ker je paprika pečena v pečici z okusno omako. Potrebno je –Sveža paprika (4-6 kosov)

Kako Narediti špagete Bolognese

Kako Narediti špagete Bolognese

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Že dokaj veliko jedi iz Italije se je pri nas ukoreninilo in zaljubilo. Na primer, kot so lazanje, pice, testenine iz karbonare itd. Tudi italijanski špageti bolognese so za nas običajne testenine z mletim mesom in omako. Potrebno je mleto meso

Polnjena Paprika S Skorjo Iz Sira

Polnjena Paprika S Skorjo Iz Sira

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Polnjena paprika je predjed in samostojna glavna jed. V tem primeru gre bolj verjetno za jed za kosilo ali večerjo, saj bomo paprike nadevali z mletim mesom z rižem, se bo izkazalo za zelo nasitno. Potrebno je Za osem obrokov:

Kako Kuhati Surovce

Kako Kuhati Surovce

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Začetniki surove prehrane lahko težko spremenijo svoje prehranjevalne navade in prenehajo kuhati. Nihče ne more takoj pozabiti, da je treba za jesti nekaj rezati, podrgniti, stati ob štedilniku, premešati itd. Da si boste lažje prešli na prehrano s surovo hrano, lahko pričarate in skuhate nekaj, kar ne zahteva toplotne obdelave in se hkrati ne razlikuje veliko od hrane, ki so je vsi drugi vajeni

Lastnosti In Uporaba Majarona

Lastnosti In Uporaba Majarona

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Začimba majarona je svojo pot po Evropi začela že zdavnaj, Arabci so v Sredozemlje iz Indije prinesli različne začimbe. Stari Rimljani, Arabci, Grki in Egipčani omenjajo koristne lastnosti majarona. Rastlina v Rusiji velja za eksotično začimbo, saj je občutljiva na hladno vreme

Kako Narediti škrob Doma

Kako Narediti škrob Doma

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Krompirjev škrob, tako kot sol ali soda, mora biti vedno v vaši kuhinjski omari. Ne potrebuje ga vsak dan, včasih pa mora biti preprosto pri roki, da na primer otroku pripravi žele iz svežih jagod. Za izdelavo škroba doma niso potrebna nobena zapletena orodja

Kako Peči Svinjski Kebab

Kako Peči Svinjski Kebab

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vsak narod in morda vsaka družina ima svoj recept za pripravo žara. Načini kuhanja se včasih bistveno razlikujejo. Vložene v kisu ali majonezi, vinu, pivu, kefirju, kisli smetani ali preprosto povaljajte v začimbah. Vendar pa je najpogosteje uporabljena marinada kis in majoneza

8 Skupin živil, Ki Vsebujejo Antioksidante

8 Skupin živil, Ki Vsebujejo Antioksidante

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Verjetno ste že naleteli na besedo, kot je antioksidant. Kaj pa to pomeni? So antioksidanti dobri ali slabi za naše telo? Antioksidant dobesedno pomeni "proti oksidantom". Oksidanti (ali "prosti radikali") so v telesu škodljive snovi, ki se lahko pojavijo po običajnih telesnih procesih, pa tudi do nas pridejo iz okolja v obliki kemičnih odpadkov, onesnaženega zraka in cigaretnega dima

Testenine Z Morskimi Sadeži In žafranom

Testenine Z Morskimi Sadeži In žafranom

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Morski sadeži so bistveni del vsake prehrane. Zapolnijo pomanjkanje številnih mineralov, elementov v sledovih in drugih koristnih snovi. S pomočjo morskih sadežev vse jedi dobijo edinstven okus in aromo. Potrebno je Sestavine za 2 osebi:

Kako Kuhati Ribjo Juho V Marseillu

Kako Kuhati Ribjo Juho V Marseillu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Glavna razlika med marsejsko ribjo juho in navadnimi ribami je v tem, da jo lahko pripravimo iz morskih rib različnih pasem. Zato mu lahko vsak doda ribe, ki so mu najbolj všeč. Potrebno je Morske ribe - 1,5 kg; oljčno olje (ali katero koli rastlinsko olje) - 6 žlic

Kaj Kuhati Iz Mletega Mesa V Pečici

Kaj Kuhati Iz Mletega Mesa V Pečici

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kuhanje mletega mesa v pečici je užitek. Je lažje kot tradicionalni kotleti in pušča veliko več prostora za domišljijo. Takšne jedi lahko postrežemo ne samo na običajni mizi, temveč jih na praznični pojedini ponudimo tudi kot apetično vročo

Kuhanje Enolončnice Iz Mletega Mesa V Pečici

Kuhanje Enolončnice Iz Mletega Mesa V Pečici

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Priprava enolončnice je odličen način za popestritev prehrane. Ta jed ni le zelo okusna, ampak tudi zelo zdrava. Nekatere enolončnice so primerne celo za diete. Za pripravo mletega mesa in krompirjevih enolončnic boste potrebovali 700 g polizdelka, 2 majhni čebuli, 1 kg krompirja, 100 g kisle smetane, začimbe in sol po okusu, kup zelišč, krušne drobtine

Kako Hitro In Enostavno Kuhati Testenine V Mornarskem Slogu V Počasnem štedilniku

Kako Hitro In Enostavno Kuhati Testenine V Mornarskem Slogu V Počasnem štedilniku

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Testenine z enolončnico ali mletim mesom so zelo preprosta, obilna in okusna jed, ki jo lahko brez težav skuhamo v počasnem štedilniku. In brez vrenja testenin vnaprej! Sprememba recepta mornarskih testenin z mletim mesom, ki sem ga predstavil, vam bo močno poenostavila življenje in vam pomagala enostavno popestriti kosila ali večerje

Peka Z Mletim Mesom: Foto Recepti Po Korakih Za Enostavno Pripravo

Peka Z Mletim Mesom: Foto Recepti Po Korakih Za Enostavno Pripravo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Mleto pecivo je odličen način za potešitev lakote, ne da bi vas pretiralo telo. Možnosti za izdelke iz testa je zelo veliko in priprava nekaterih jedi traja zelo malo časa. Za preprosto peko lahko uporabite različne vrste testa, od kvasa do listnatega testa

Ali Lahko Limono Nadomestite Z Apnom

Ali Lahko Limono Nadomestite Z Apnom

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Limeta in limone se pogosto zamenjajo in to ni presenetljivo, saj so ti sadeži najbližji sorodniki. Vendar se po okusu precej razlikujejo, zato apna ni vedno mogoče nadomestiti z limono in obratno. Navodila Korak 1 Limeti, ki jih najdemo v trgovinah, so zelo živo zeleni

Okusni Apneni Recepti

Okusni Apneni Recepti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Majhen zelen apnenčast sadež z odlično aromo in svežim, čeprav grenak okus, je izjemno priljubljen v azijski kuhinji. V "posel" ne gredo samo rezine, sok ali lupina, ampak celo listi eksotičnega sadja. Evropski kuharji imajo radi tudi limete, saj lahko solatam in pečenkam, koktajlom in marinadam dodajo nove odtenke

Možnosti Polnjenja Zvitkov

Možnosti Polnjenja Zvitkov

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zvitki so japonska in korejska jed, sestavljena iz riža, povaljanega v stisnjene morske alge z različnimi nadevi. Postrežemo jih kot mini zvitke z omako. Zvitki doma Najbolj priljubljeni med ruskimi državljani so kalifornijski zvitki, ki veljajo za sestavne sestavine sira, avokada in mesa rakov, na vrhu so posuti z ribjim kaviarjem Tobiko

Preprost In Okusen Ječmen Z Zelenjavo In Gobami V Pečici

Preprost In Okusen Ječmen Z Zelenjavo In Gobami V Pečici

Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 06:06

Biserni ječmen ima veliko uporabnih lastnosti. Če kuhate ječmen v pečici v kombinaciji z zelenjavo in gobami, se bo izkazalo za okusno in zelo nežno. Hkrati se drobljenec dobro prekuha in kuha dovolj hitro. Potrebno je - biserni ječmen (170 g)

Kako Kuhati želodce

Kako Kuhati želodce

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Želodci niso preveč priljubljeni. In zaman. Navsezadnje so bogate z beljakovinami in ne vsebujejo maščob. Zgornji del govejega želodca se imenuje brazgotina. Mnoga ljudstva imajo tradicionalne nacionalne recepte za drobiže. To je iskrena, krepka in presenetljivo okusna kmečka kuhinja

Kaj Morate Vedeti O Gobah

Kaj Morate Vedeti O Gobah

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Gobe so zelo priljubljen izdelek, a hkrati sporen. Ljudem, ki trpijo zaradi vnetnih bolezni in anemije, so prikazane gobe, za ljudi z ledvično ali jetrno boleznijo pa bodo povečale obremenitev teh organov. Vendar jih ob vseh plusih in minusih gob mnogi uporabljajo za pripravo različnih jedi

Čokoladno Mlečno Pecivo

Čokoladno Mlečno Pecivo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ta peciva imajo zelo zanimivo strukturo, na okusu so zelo čokoladna, a ne preveč sladka. Izrazit čokoladni okus zmehča nežen mlečni mousse. Potrebno je Za čokoladno testo: - 200 g temne čokolade; - 150 g sladkorja, maslo

Testenine Portobello

Testenine Portobello

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Testenine so verjetno najbolj tradicionalna jed italijanske kuhinje, ki jo tradicionalno pripravljajo iz kakršnih koli testenin in izvirne omake ali dresinga. Jed praviloma dobi ime po imenu istoimenske omake, ki je del recepta. Potrebno je -350 g testenin -3 žlice olivno olje -1 žlica rdeči vinski kis -50 g parmezana - 2 kos gobe portobello (lahko jih nadomestimo z običajnimi gobami) - peteršilj, timijan, česen, poper, sol Navodila Korak 1

Kako Narediti Ekstrakt Vanilije

Kako Narediti Ekstrakt Vanilije

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Veliko receptov za pecivo vsebuje izvleček vanilije kot eno od sestavin. Na žalost ga ne najdete v vseh trgovinah. Vendar se vam zaradi tega receptov ni treba odpovedati, saj lahko ekstrakt pripravite sami v poljubni količini. Potrebno je - visokokakovostna vodka

Kaj Je Sardon In Kako Ga Lahko Uporabite

Kaj Je Sardon In Kako Ga Lahko Uporabite

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Sardon je majhna riba iz reda sleda, pogosta na obeh poloblah sveta. Sardon je kljub precej skromni velikosti komercialna riba. Uporaba sardona pri kuhanju Odličen okus sardona je znan že dolgo. Na primer, stari Grki so iz majhne ribe pripravili začinjeno omako

Rdeči Kaviar: Recept

Rdeči Kaviar: Recept

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Rdeči kaviar je zelo zdrav in hranljiv izdelek. Vsebuje veliko beljakovin, vitaminov, ogromno elementov v sledovih. Rdeči kaviar je priporočljivo vključiti v prehrano za ljudi, ki potrebujejo okrepljeno prehrano. Domač rdeči kaviar se pripravi dokaj hitro

Kako Urediti Rdeči Kaviar

Kako Urediti Rdeči Kaviar

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Če se je prej rdeči kaviar na mizah Rusov pojavil le ob praznikih, pa je zdaj ta živilski izdelek postal vsakdanji, pogost gost med glavnimi jedmi. Prišel je čas ne le za uporabo kaviarja kot sestavnega dela sendviča z maslom ali na koščku toasta, krutoni

Kaj Lahko Naredimo S Suhim Kruhom

Kaj Lahko Naredimo S Suhim Kruhom

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

S kruhom je treba ravnati previdno. Posušeni kosi bodo dali prostor gostiteljici za kulinarični navdih. Iz črne lahko pripravimo žele, kruhke, iz belih bananinih enolončnic, pico, vroče sendviče in še veliko več okusnih. Pica Najprej si oglejte stanje kruha

Kaj Lahko Naredimo Iz Kruha

Kaj Lahko Naredimo Iz Kruha

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Če v svoji posodi za kruh najdete včerajšnji hlebec, naredite iz njega nekaj okusnega. Zastarel ali svež, bel ali ržen - vsak kruh v hiši je enostavno najti. Poskusite narediti okusno šarloto ali puding, suhe domače krutone, krutone in celo juho

Kako Kuhati Prste Piščančjega Fileja

Kako Kuhati Prste Piščančjega Fileja

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Prsti so lahko narejeni iz piščančjega fileja in polnjeni z okusnim nadevom šunke, sira in jajc. Potrebno je 1 kilogram piščančjega fileja, 300 gramov šunke, 400 gramov sira Maasdam, 2 stroka česna, jajce, majoneza, čebula, koper

Torta "Sladki Ježki"

Torta "Sladki Ježki"

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Odlična možnost za okrasitev otroške torte bo lahko razveselila pri praznovanju katerega koli praznovanja in ne samo za otroke. Prav tako lahko naredimo neverjetno sestavo iz hladnega porcelana, slanega testa ali plastike. Potrebno je - piškoti

Kako Narediti Zastarelo Krušno Pito

Kako Narediti Zastarelo Krušno Pito

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kupili bi morali toliko kruha, kolikor bi ga lahko pojedli. Če pa je prišlo do napačnega izračuna in se je doma nabral presežek kruha, lahko iz njega pripravite veliko različnih in okusnih pite. Potrebno je Za ustaljeno mesno pita iz kruha:

Kako Uporabljati Zastarel Kruh

Kako Uporabljati Zastarel Kruh

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Težko je vsega predvideti in izračunati, zato imajo tudi vnete gospodinje včasih ne pojeden kruh, ki postane zastarel. Obstaja veliko receptov z uporabo zastarelega kruha. Lahko je sestavina okusne juhe, začinjene solate, slastnega peciva ali nenavadne sladice

Uporabne Lastnosti Začimb: Koriander (koriander)

Uporabne Lastnosti Začimb: Koriander (koriander)

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Cilantro ali koriander je začimba, znana po vsem svetu, ki predstavlja zrele plodove istoimenske rastline. Za domovino koriandra velja vzhodno Sredozemlje. Korijander vsebuje ogromno hranil, med drugim: - vitamini C, A, skupina B

Cimet V Kulinariki

Cimet V Kulinariki

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Cimet je ena najbolj znanih in priljubljenih začimb na svetu. Dobimo ga tako, da odstranimo notranjo plast lubja tropskega drevesa iz družine lovorjev. Pri kuhanju se uporabljajo tako cimetove palčke kot lubje v prahu. Kako se uporabljajo cimetove palčke Cejlonske cimetove palčke - mehke in krhke - so idealne za aromatiziranje različnih pijač

Koristne Lastnosti Cilantra

Koristne Lastnosti Cilantra

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Cilantro je običajna začinjena začimba, ki se pogosto uporablja pri kuhanju številnih ljudstev Azije in Kavkaza. Listi te rastline imajo nežno, dišečo aromo in nekoliko oster okus. Poleg tega se koriander ne uporablja samo kot začimba za hrano, ampak tudi za zdravje

Kako Pripraviti Pravo Torto Count Ruins

Kako Pripraviti Pravo Torto Count Ruins

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ljubiteljem sladkarij bi morala biti všeč torta "Count Ruins"! Za piškote boste potrebovali: - 4-5 jajc - 1 skodelica sladkorja - 1 kozarec moke 1/2 čajne žličke sode bikarbone Za kremo boste potrebovali: - 1 kozarec mleka - 1 jajce - 1 žlica

Kako Uporabljati Zeleno

Kako Uporabljati Zeleno

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zelena je ena redkih vrtnih rastlin z več podvrstami, ki se bistveno razlikujejo po teksturi in uporabi. Listnate oblike zelene so tradicionalno začinjeno zelišče, ki se uporablja za dodajanje že pripravljenim jedem. Pecljeva zelena je nepogrešljiva za zelene solate

Kremna Juha Z Gobami

Kremna Juha Z Gobami

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kaj bi lahko bilo boljše in okusnejše v poletni vročini? Seveda, gobova juha. Okusno in osvežujoče, ne povzroča teže v želodcu. Hitro in dobro se absorbira. Druga juha je vključena v juho, kar prispeva k proizvodnji vitaminov. Potrebno je - 150-200 g gob, - 800 g piščanca - 2 čebuli, - 2 korenja, - 1 majhna bučka, - 2 krompirja, - 100-150 g cvetače, - kup zelenice (koper, peteršilj), - sol, - poper in druge začimbe po okusu, - 1 čajna žlička

Goveji Perkölt

Goveji Perkölt

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pörkölt je vrsta priprave mesa v madžarski kuhinji, kot so tokani, gulaš, paprikaš. Perkölt je gosta mesna enolončnica, tradicionalno pripravljena iz govedine. Dolgotrajno ostane v svojem soku z dodatkom paradižnika, malo vode in včasih vina

Kako Narediti Lazanjo Bolognese

Kako Narediti Lazanjo Bolognese

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Lazanje bolognese je klasika žanra. Zelo nežno in neverjetno sočno, kar ni presenetljivo, saj je namočeno v dveh omakah hkrati: bešamel in pravzaprav bolonjez. In ves ta sijaj je pod motno skorjo sira. Ta jed je vsekakor vredna priprave! Potrebno je - 14 listov lazanje

Kako Izbrati Peso

Kako Izbrati Peso

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Rdeča pesa je rdeča korenovka, bogata z vitamini skupin A, C, B, B9, PP in mikroelementi: kalcij, kalij, železo, jod. Pesa je zelo koristna za prebavni sistem. Menijo, da ta zelenjava preprečuje pojav rakavih celic. Navodila Korak 1 Pesa je znana po treh vrstah:

Avokado: Koristi In škoda Ali Osem Razlogov Za Uživanje Avokada

Avokado: Koristi In škoda Ali Osem Razlogov Za Uživanje Avokada

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Avokado je danes trendovsko sadje. Razlog za to je, da je idealna hrana za hujšanje. Hkrati je avokado eno redkih sadežev, ki vsebuje … maščobe. In veliko! Pa vendar, če dodate to čudežno sadje v svojo prehrano, lahko shujšate, znižate holesterol, normalizirate krvni sladkor in številne druge koristi za zdravje

Kako Kuhati Krompirjevo Solato Z Lignji

Kako Kuhati Krompirjevo Solato Z Lignji

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Solate lahko postrežemo kot odlično prilogo ali kot samostojno jed. Izvirne kombinacije sestavin in čudovit dizajn bodo zelo razveselili povabljene in sorodnike za praznično ali vsakdanjo mizo. Potrebno je Trupi lignjev - 150 gramov, šest srednjih krompirjev, 1 velika čebula, 10 gramov zelenega graha, meso rakov - 20 gramov, pol kozarca majoneze, zelena čebula, listi zelene solate, koper ali peteršilj

Kotleti Iz Mletega Mesa

Kotleti Iz Mletega Mesa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kotlet za Francoze je skuhan kos mesa na kosti. Lahko je iz govedine, svinjine, perutnine in celo rib. To jed imenujemo "kotleti". Za sovjetske in ruske ljudi je kotlet polpeta ovalne oblike, narejena iz mletega mesa. Razlike so v sestavi in načinu kuhanja kotletov - navsezadnje imajo vsi kuharji svoje trike in trike, mi pa bomo skuhali okusne kotlete iz mletega mesa

Možnosti Omake Iz Avokada

Možnosti Omake Iz Avokada

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Avokadova omaka ni le okusna eksotika, temveč cela vrsta koristnih snovi. To je odlična alternativa pašteti in celo majonezi, saj jim ni slabša niti po okusu niti po sitosti. Danes obstaja veliko načinov za pripravo omak iz avokada, ki jih postrežejo z najrazličnejšimi jedmi po vsem svetu

Kako Narediti Portugalsko Sladico Iz Serradure

Kako Narediti Portugalsko Sladico Iz Serradure

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Serradura (žagovina) je portugalska sladica, ki jo lahko pripravite v nekaj minutah, če imate pri roki prave sestavine. Tako odrasli kot otroci bodo navdušeni nad njim. Potrebno je - 600 ml smetane 35% maščobe; - kozarec kondenziranega mleka

Kako Narediti Okusne Pljeske Iz Mletega Mesa

Kako Narediti Okusne Pljeske Iz Mletega Mesa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vsi že od otroštva poznajo okus svojih najljubših kotletov, kuhanih doma. Seveda jih je zdaj mogoče kupiti kot polizdelke, a okus domače hrane je neprimerljiv. Poleg tega so kotleti enostavni za pripravo in ne zahtevajo veliko časa. Glavna stvar je, da za mleto meso uporabljamo vrhunsko meso brez filma in kit

Kako Se Lovorjevi Listi Uporabljajo Pri Kuhanju

Kako Se Lovorjevi Listi Uporabljajo Pri Kuhanju

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Lovorjev list je posušen list zimzelenega grma, ki raste v subtropskem podnebju. Zaradi nenavadnega vonja in okusa se listi te rastline že dolgo uporabljajo v kulinariki, da jedi dodajo pikanten okus in aromo. Vrednost lovorjevih listov je v tem, da tudi posušeni ohranijo vse koristne lastnosti, izviren vonj in okus

Kako Variti Lovorjeve Liste

Kako Variti Lovorjeve Liste

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Lovorov list, to je listje drevesa, imenovano lovor, je tradicionalna začimba za juhe, testenine in meso. Uporablja se pri kisanju in kisanju zelenjave. Tradicionalna medicina ji pripisuje antiseptične, analgetične in pomirjevalne lastnosti

Kakšne Lahke Solate Kuhati Za Mizo Obletnice

Kakšne Lahke Solate Kuhati Za Mizo Obletnice

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V Rusiji je tradicija sprejemanja gostov ena najstarejših in najljubših. Lastniki praviloma postrežejo na praznični mizi vse najboljše, vključno z izdelki, ki jih v običajnih dneh ne zaužijejo. Vsi radi sprejemajo goste, še posebej, če za to obstaja prijeten razlog

Kako Kuhati Raco Z Jabolki

Kako Kuhati Raco Z Jabolki

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Raca, ocvrta z jabolki, je odlična praznična jed. Priprava je enostavna in enostavna. Jed ima izreden okus, račje meso je nežno in okusno. Potrebno je Raca 750-1000 gr. jabolka sol in začimbe nit. Navodila Korak 1 Raco zdrobite in sperite v hladni vodi

Kakšne Prigrizke Si Skuhamo Za Rojstni Dan

Kakšne Prigrizke Si Skuhamo Za Rojstni Dan

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Eden od temeljev uspešne rojstnodnevne zabave je zanimivo postavljena miza. Poskusite na dan počitnic gostom za prigrizek postreči ne s standardnimi sendviči, temveč z nenavadnimi jedmi iz različnih svetovnih kuhinj, na primer iz francoske. Porcijski kiš s sirom in paradižnikom Kish je odprta francoska pita z različnimi nadevi

Recepti Za Rojstnodnevno Solato: Okusno In Lepo

Recepti Za Rojstnodnevno Solato: Okusno In Lepo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Rojstnodnevne solate naj odlikujejo njihova eleganca in izvirnost, hkrati pa imajo okus, ki bo všeč vsem. Priporočljivo je tudi, da jih ni preveč težko pripraviti, saj na predvečer praznika niso potrebna nepotrebna opravila. Solata iz črnih biserov Črni biseri v tej različici solate so suhe slive, polnjene z oreščki

Kako Narediti Raco Z Jabolki

Kako Narediti Raco Z Jabolki

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Raca z jabolki je razkošna jed, ki je ni sramota pogostiti niti najdražje goste. In za družinska praznovanja bo idealno. Na krovu lahko vzamete več receptov za kuhanje rac in razveselite svoje gospodinjstvo z okusnimi jedmi. Potrebno je Raca z jabolki konjak in med:

Kako Pečemo Raco V Pečici Z Jabolki In Pomarančami

Kako Pečemo Raco V Pečici Z Jabolki In Pomarančami

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V pečici pečena raca lahko okrasi vsako praznično mizo, kljub temu pa jo pogosteje kuhajo za novo leto ali božič. Da bo meso sočno in mehko, trup marinirajte vnaprej. Pomembno je tudi pravilno izračunati čas pečenja. Potrebno je - raca raca za 2-2, 5 kg

V Pečici Raca Z Jabolki

V Pečici Raca Z Jabolki

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Raca z jabolki je tradicionalna ruska jed, še posebej priljubljena za novo leto in božič. Nekatere gospodinje pa so navajene, da raco štejejo za redko ptico, recept za njeno pripravo pa je prezapleten in si zato odrekajo to čudovito poslastico

Sendvič S Pikapolonico

Sendvič S Pikapolonico

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Za veliko pojedino so prigrizki nujni. Lahko jih skuhate iz česar koli. Tudi najbolj navaden sendvič se lahko spremeni v lahkoten prigrizek in popestri mizo. Potrebovali boste najpogostejše sestavine - tiste, ki so vam vedno pri roki. Če boste tak sendvič okrasili na poseben način, ga boste spremenili v pravo mizno dekoracijo

Kako Jesti Kozice

Kako Jesti Kozice

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kozice (razen njihovih velikanskih predstavnikov) že dolgo niso več poslastica. Vsakdo jih lahko kupi zamrznjene ali ohlajene v supermarketu. Kozice so bogate z vitamini in minerali, po ravni holesterola pa jih lahko primerjamo z belim piščančjim mesom

V Katerih Jedeh Je Sušen Paradižnik

V Katerih Jedeh Je Sušen Paradižnik

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Hostese naše države vsako leto pripravijo paradižnik v pločevinkah, posušena različica te zelenjave pa se še vedno zdi nekaj eksotičnega. Toda on je tisti, ki mnogim jedem daje pikanten okus in jih nasiči z vitamini, poleg tega pa lahko s tem izdelkom eksperimentirate in ga dodate običajni hrani

Kako Narediti Domače Testenine: Skrivnosti In Pravila

Kako Narediti Domače Testenine: Skrivnosti In Pravila

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Testenine so že dolgo vodilne med drugimi jedmi. Priljubljenost je pridobila zaradi enostavnosti priprave. Najpogosteje testenine najdemo v italijanski in azijski kuhinji. V Rusiji testenine pogosteje imenujemo testenine - kupite jih lahko v kateri koli trgovini, če pa želite eksperimentirati v kuhinji, lahko testenine enostavno pripravite iz preprostih sestavin

Kako Pravilno Kuhati Različne čaje

Kako Pravilno Kuhati Različne čaje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Nianse pravilnega pitja čaja niso na voljo vsem. Toda napačno kuhanje čaja lahko popolnoma uniči ves okus in s tem ves užitek samega postopka! Navodila Korak 1 Črni čaj. 1 čajna žlička se kuha pri temperaturi od 85 do 100 stopinj 3-5 minut

Bujna Omleta: Skrivnosti Kuhanja

Bujna Omleta: Skrivnosti Kuhanja

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Okusna omleta je odlična jed, s katero mnogi radi začnejo nov dan. Če želite omleto narediti dišečo in puhasto, ne boste potrebovali le najbolj svežih jajc, temveč tudi znanje nekaterih kuharskih skrivnosti. Klasična omleta je sestavljena iz jajc, mleka in prelivov, ki ustrezajo okusu kuharja

S čim Jedo Jagode?

S čim Jedo Jagode?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Jagode so sočno in sladko jagodičje, ki vsebuje veliko hranilnih snovi. Obogati telo z vitaminom C, železom, kalcijem in drugimi elementi, ima izrazite diuretične lastnosti. Lahko ga jeste kar tako ali pa ga kombinirate z drugimi izdelki, vsakič pa uživate v novih sestavinah okusa

Skrivnosti Molekularne Kuhinje

Skrivnosti Molekularne Kuhinje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Molekule, atomi, kemija, znanost. To so asociacije, ki se pojavijo, ko govorimo o molekularni kuhinji. Podobe, ki so se pojavile, niso naključne, saj molekularna gastronomija resnično spada v eno od vej živilske znanosti - trofologijo. Kljub temu, da je molekularna kuhinja veja znanosti, njena priljubljenost samo narašča

Kako Izboljšati Okus Prvih Jedi

Kako Izboljšati Okus Prvih Jedi

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Če poznate nekaj skrivnosti pri pripravi juh, lahko njihov okus znatno izboljšate. Pomemben korak pri pripravi katere koli juhe je pravilno kuhana juha. Če tej fazi ne boste namenili ustrezne pozornosti, se bo jed izkazala za nenasičeno, neokusno, kot da nekaj manjka

Ali Je Dovoljeno Brezalkoholno Pivo Med Nosečnostjo

Ali Je Dovoljeno Brezalkoholno Pivo Med Nosečnostjo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ko je ženska noseča, jo zelo pogosto poje nekaj nenavadnega, česar prej ni želela. Prihodnja mama, ki najprej skrbi za otroka, razmišlja, ali bo koristila telesu. Če želite odgovoriti na vprašanje, ali lahko nosečnice pijejo pivo, morate ugotoviti, kaj je to

Kako So škorpijoni

Kako So škorpijoni

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Okus teh členonožcev se primerja z okusom kozic in velja za pravo poslastico. Potrebno je Omenitev škorpijonov pri Evropejcu verjetno povzroča strah, v Srednji in Vzhodni Aziji pa jih pojedo. Navodila Korak 1 Škorpijon je strupena žival

Za Kaj Je Laneno Olje?

Za Kaj Je Laneno Olje?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Lan je prišel iz starodavnega Egipta. Dandanes se uporablja predvsem v obliki olja. Ta izdelek ima visoko biološko vrednost. Vsebuje Omega-3, polinenasičeno kislino, ki prispeva k pravilnemu delovanju telesa. Zato se laneno olje pogosto uporablja v kulinariki, kozmetologiji in ljudski medicini

Kaj Lahko Kuhamo Iz Zelja

Kaj Lahko Kuhamo Iz Zelja

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Družina zelja vključuje na ducate različnih vrst, od običajnega belega zelja do konca z eksotičnimi vrstami - občutljivo in nežno savojansko, drobno, pakirano v tesne glavice brstičnega ohrovta, podobno kot kitajska solata. Ko pa govorijo o zelju, ne da bi natančno navedli, o katerem govorijo, najpogosteje mislijo prav na tistega, ki ga botaniki imenujejo vrtno zelje