Dietna hrana 2024, November

Da bi naredili zelo nežen in okusen skutin piškotek, imenovan "Ušesa", si ni treba veliko prizadevati. Poleg tega priprava te dobrote zahteva takšne izdelke, ki jih ima verjetno vsak človek v hiši. Potrebno je - moka - 230 g

Goveji jezik je sam po sebi poslastica, lahko pa je tudi glavna sestavina zapletenih jedi. Z njim pripravite solate po posebnih receptih z upoštevanjem izvrstnega izdelka. Dodatne sestavine bodo poudarile lasten bogat okus in dodale pikantne note celotnemu okusu hrane

Solata iz kavbojskega kaviarja je odlična ameriška jed, ki se dobro poda k vsaki perutninski, ribji ali mesni jedi. Odlično se poda tudi k krompirju, žitaricam in testeninam. Zato je primeren tako za družinsko večerjo kot za izlete v naravi

Meso z majonezo je okusna samostojna jed, katere priprava ne zahteva veliko truda, postrežemo pa jo lahko tudi najzahtevnejšim gurmanom. Glavna skrivnost je, da ga hranite v pečici pravi čas. Potrebno je meso - 500 g; čebula - 1 kos

Celo neizkušena gospodinja lahko pripravi to okusno in nezapleteno solato. Jezikova solata je prava poslastica, ki jo bodo cenili vsi brez izjeme. Gostje vaših počitnic vas bodo zagotovo prosili, da poveste recept za pripravo tako preproste in zelo okusne solate

Goveji jezik je obilna in okusna poslastica, ki jo lahko postrežemo kot samostojno jed ali uporabimo za pripravo različnih solat. Izkazalo se je, da je slednji z njim še posebej nežen in zanimiv. Potrebno je Za solato "

Ta sladica bo razveselila vas in vaše prijatelje. Zračna, lahka in ne presladka, predvsem pa zelo lepa. Potrebno je - 400 g jagod; - 250 ml smetane; - 10 g želatine; - 80 g pistacij (jedrca, nepražena, neslana); - 2 pakiranji vanilin

V sezoni raznovrstnega sadja in jagodičja bi bilo napačno, če bi zamudili priložnost, da bi iz njih pripravili dobrote - sladice ali pecivo. Kremna jagodna torta je idealna sladica in odlična rešitev tako za praznovanje kot za razvajanje sebe in svojih najdražjih

Pite iz mletega mesa ni težko pripraviti. Postrežemo ga lahko na mizi za počitnice ali samo za kosilo ali večerjo doma. Potrebno je - listnato testo 2 lista; - mleto meso 500 g; - čebula 2 kos .; - oljke 100 g; - smetana 100 g

Hladna torta bo v topli sezoni videti zelo izvirno na praznični mizi. Potrebno je Za piškote: - sladkor 100 g; - ohlajeno piščančje jajce 3 kos .; - moka 85 g; - maslo 20 g; - kakav 1 žlica. žlico. Za mousse: - kisla smetana 1 l

Jedi iz piščančjih jajc so znane po vsem svetu, vendar ne znajo vsi narediti jajc na škotski način. Ta kulinarična mojstrovina je lahko narejena ne samo iz piščančjih jajc, primerna so na primer tudi nojeva jajca. Poskusite tako, da receptu dodate nekaj svojega, in ko končate s kuhanjem, uživajte v okusu

Jajca Benedikt je priljubljen francoski zajtrk. Sestavljen je iz toasta, holandske omake, kosa aromatične šunke ali slanine in nežnega poširanega jajca. Poleg slanine in šunke lahko vzamete rezino soljene postrvi ali navadno klobaso. Potrebno je - 1 krožnik šunke ali slanine

Idealna možnost zajtrka je poširano jajčece, ki se hitro skuha in se razlikuje od trdo kuhanih ali mehko kuhanih jajc. In če ga daste na hrustljav kruh in začinite z omako, boste lačni šele skoraj do kosila. Navodila Korak 1 Vsaka klasika ima veliko različic, kar velja tudi za našo jed:

Piščančje jajce ni tako enostavno, kot se sliši. To bo potrdil vsak, ki je kdaj poskusil "gumijasta" jajca. Pravilno kuhano jajce je pravi kulinarični dosežek, napolnjeno je s koristnimi encimi in snovmi. Kuhana jajca Tri četrtine napolnite majhno ponev z vodo in zavrite

Kishnish, kitajski peteršilj, mehiški peteršilj, chillantro, hamem, koriander - kakšna imena ima običajni cilantro. V sodobni ruski kuhinji se to zelišče uporablja skupaj z drugimi začimbami in daje vsaki jedi poseben, edinstven okus. Cilantro spada med enoletne krovne rastline

Ječmenova kaša je edinstveno skladišče vitaminov in mineralov, vsebuje veliko snovi, ki so potrebne telesu. Ječmenova kaša je najbolj okusna v mleku. Če ste na dieti, lahko vrete v vodi. Potrebno je - ječmenova kaša 1 žlica

Recept za sufle je k nam prišel iz francoske kuhinje. Soufflé je lahko glavna jed ali sladka sladica. Jed vsebuje vsaj dve komponenti: mešanico konsistence kisle smetane in pobeljenega beljaka. Sladki sufle je običajno narejen na osnovi skute, čokolade, limone, sadja

Predstavljamo vam recept za zelo okusno, nežno in precej nenavadno jed, imenovano mesni sufle. Popestril bo lahko tako praznične kot jedilne mize. Sestavine: 0,5 kg mesa (lahko vzamete popolnoma katero koli); 1 kozarec 10% smetane

Kokos je eksotična poslastica. Je velik sadež kokosovega drevesa. Ima trdo kosmasto rjavo lupino. Jejte celulozo in mleko oreščkov. So dobrega okusa in so neverjetno zdravi. Zaradi visoke koncentracije vitaminov in mineralov se kokosi ne uporabljajo samo v kulinariki, temveč tudi v kozmetologiji in medicini

Kuhano vino v prevodu iz nemščine pomeni "vroče vino". To je vinska pijača z različnimi dodatki - začimbami in sadjem, ki ji dajejo edinstven in neponovljiv okus. Kuhano vino je zelo razširjeno v evropskih državah alpske regije - Nemčiji, Avstriji, Angliji, pa tudi v državah Skandinavskega polotoka

V hladnih jesenskih večerih se včasih želite razvajati z nečim okusnim. Če imate radi sladko kvasno pecivo, potem bo limonska trava zagotovo ustrezala vašemu okusu. Testo te pite se izkaže za nežno in drobljivo, limonin nadev pa je dišeč in prijetnega okusa

Pecivo z dodatkom soka in limonine lupine je odlično za jesenske in zimske večere. Vonj citrusov vas bo razveselil in številni vitamini v sestavi tega sadja ne bodo pustili, da zbolite. Francoska limonina pita maslo - 160 g

Preprosta, a neverjetno okusna in nežna limonina pita, ki bo razveselila vso vašo družino, prijatelje in znance. Prijetno domače vzdušje, vroč čaj, aroma limonine pite in toplina bližnjih - čudovit večer, kajne? Potrebno je - 450 g moke

Ocvrta svinjina je zelo nasitna jed. Lahko ga pripravimo za večerjo ali postrežemo na praznični mizi. Za razliko od govedine se svinjina kuha dovolj hitro. Uporabite sveže meso za kuhanje jedi za okusno praženo svinjino. Zamrznjeno svinjino je treba odtajati postopoma:

Ocvrta svinjina je ena najbolj priljubljenih in okusnih jedi. S pomočjo majhnih trikov lahko spremenite običajni recept in dobite nov okus mesa. Meso, namočeno v majonezni marinadi, je dobro tako kot vsakdanja jed kot za praznično mizo. Potrebno je svinjska kaša 1,5 kg

Tako kuhana svinjina je vedno sočna. Čudovit à la carte recept za posebno priložnost. Potrebno je - 500 g svinjske rezine; - sol in črni poper po okusu; - rastlinsko olje za globoko maščobo. Za testo: - 1 jajčni beljak

Jagnjetina je zelo nasitno in mastno meso. Jagnjetina s kuskusom, curryjem, jogurtom in bučkami bo popolno kosilo, ki ne zahteva dodatkov v obliki prilog. Konec koncev boste kot prilogo postregli aromatični kuskus, kot omako pa naribane bučke z jogurtom

Zelo preprost in hiter recept za libanonsko toplo kuskus solato je kot nalašč za vsak meni. Ta jed je hitro pripravljena in zelo okusna, odlično se poda k različnim izdelkom. Idealno za tiste, ki sledijo zdravemu načinu življenja in želijo shujšati, hkrati pa imajo radi okusno hrano

Danes lahko svoje goste presenetite z eksotično sredozemsko jedjo: jagnjetino, polnjeno s kuskusom. Kuskus, kuskus je žitna jed magrebskega ali berberskega izvora. Kus-kus je pripravljen iz zdroba: mleto moko valjamo z rokami, namočenimi v slani vodi na sito

Kljub prepričanju in zavajajočemu videzu, ki prevladuje med določenim delom ljudi, kuskus ni vrsta žit. To je vrsta testenin, ki nastanejo z mešanjem zdroba in pšenične moke. Iz česa je kuskus? Kus-kus ali kus-kus so priljubljene testenine v sredozemski, bližnjevzhodni in magrebski kuhinji, ki jih postrežemo kot prilogo, jih damo v juhe, z njimi skuhamo pilaf in jih dodamo solatam

Želja po presenečenju gostov občasno izhaja iz katere koli hostese. Vsak ima svojo podpisno jed. In na njegovi osnovi lahko skuhate nekaj novega, če le malo sanjate. Jagnjetina z marelicami - zakaj pa ne? Ti izdelki se dobro ujemajo. In če jih naredite v zelenjavni omaki, se bo izkazalo za zelo okusno

Pašteta je okusen in zdrav zajtrk, ki bo razveselil vse člane gospodinjstva. Paštete so kot nalašč za pripravo sendvičev ali prelivov. Špinačna pašteta - 1 jajce; - 100 g pireja špinače; - 20 g kisle smetane; - sol. Jajce zavremo, olupimo in sesekljamo

Piščančja jetra so bogata z vitamini A, B2, B12 in železom. Njenih koristi za naše telo je težko preceniti. Juha iz takega izdelka bo hranljiva in okusna. Potrebno je 2 l vode 300 g piščančjih jeter 3 krompirja 1 korenček 1 čebula 2 žlici rastlinskega olja peteršilj 1 čajna žlička soli Navodila Korak 1 Piščančja jetra operemo v hladni vodi

Mnogi so v prodaji videli svetle kozarce s pripravljeno pašteto. Ta izdelek je kot nalašč za hiter ugriz. Toda na žalost lahko z nakupom že pripravljenih paštet dobite nekaj povsem drugačnega od pričakovanega. Pašteta iz piščančjih jeter Boste potrebovali:

Kljub velikemu izboru pripravljenih paštet v trgovini je vredno poskusiti to domačo mesno jed. Takšna pašteta bo odlična predjed na praznični in vsakdanji mizi. Potrebno je 750 g svinjine; 500 g govejih jeter; 250 g šunke

Mnoge gospodinje svoje ljubljene najraje razvajajo z nečim okusnim. Na predvečer novoletnih praznikov to vprašanje postane najbolj nujno. Različne solate so najboljša možnost za okrasitev mize. Ena izmed njih je nežna solata iz piščančjih prsi z vloženimi gobami

Na osnovi piščanca ne dobimo samo odličnih toplih obrokov, temveč tudi odlične prigrizke. Kombinira se s številnimi živili in daje jedi nasitnost, vendar ne postane preveč mastna ali kalorična. S piščančjo solato iz gob in sira pripravite hrustljave rogljičke ali sočne paradižnike

Piščanec in gobe so lahko osnova za številne solate, tako preproste kot več sestavine. Uporabite kuhano, ocvrto, pečeno ali prekajeno perutnino z zelenjavo, zelišči in originalnimi solatnimi prelivi. Poskusite obilno solato s kuhanim piščancem, gobami in zeleno

Recept za pripravo lignjevih kotletov bo zanimal ljubitelje morskih sadežev. Poleg tega bo jed pomagala popestriti vsakodnevno prehrano družine, primerna pa je tudi za tiste, ki se postijo. Potrebno je 400 g fileja lignjev

Obstaja veliko različnih načinov za pripravo testa za mafine. In vsak od njih je unikaten. Najpogostejša možnost je masleno testo, pripravljeno s tehnologijo stepanja. Značilnosti pečenja piškotov V ruskem vsakdanjem življenju se je beseda "

Mnoge družine menijo, da je lazanje najbolj priljubljena hrana. Obstaja veliko receptov za lazanje: z gobami, z zelenjavo, z ribami, vendar je ta recept klasičen. Pripravite lazanje za veselje svojih najdražjih! Potrebno je - 9 listov testa za lazanje - 500 g govejega mesa - 3 žlice paradižnikove paste - 200 ml vode - 1 paradižnik - 2 čebuli - sol - poper Za bešamel omako:

Lazanje so znana jed italijanske kuhinje, ki jo lahko upravičeno štejemo za kulinarično mojstrovino. Ko ste enkrat okusili lazanje, se zaljubite v njen edinstven življenjski okus. Zato bi moral vsak gurman znati kuhati lazanje. Potrebno je • 12 slojev testa za lazanje • 500 gramov jurčkov • 0,5 skodelice posušenih jurčkov • 6-7 žlic šerija • 1 skodelica naribanega parmezana • 150 gramov paradižnikove paste • 2,5 kozarca mleka • 0,5 skodelice 2

Morske alge so pogoste rjave alge, ki rastejo predvsem v severnih morjih in ob pacifiški obali. Sladkorna alga - tako se pravilno imenuje - vsebuje neverjetno veliko elementov v sledovih in vitaminov. Morske alge se uporabljajo v juhah, dušenih z zelenjavo in mesom ter uživajo suhe

Riblja juha iz sveže zamrznjene moške se izkaže za neverjetno okusno in ima neverjetno aromo. Da bi jed postala bolj nasitna, ji je treba dodati več zelenjave. Potrebno je • ½ kg sveže zamrznjene kapeline; • 1 zelenjavni mozeg

Ribe so odlična možnost za hitro večerjo. Če ste kupili že pripravljen file, postopek kuhanja ne bo dolgo trajal. Pečemo ribe na žaru ali v pečici ali jih popečemo v ponvi, izberemo pravo prilogo - in zdrava jed je pripravljena. Potrebno je Lososovi zrezki:

Po tednu Maslenice, kot veste, pravoslavci v Rusiji začnejo Veliki post. V tem času ne smete jesti mesnih izdelkov. Na pomoč priskoči okusen pusti boršč, ki ga lahko pripravimo z veliko sestavinami: fižolom, gobami, peso itd. Vzemite večjo ponev, saj se vsak dan pripravljen boršč napolni in postane samo bolj okusen

Skrivnost nenavadnega okusa zvitkov Bonito se skriva v posušenih ostružkih tune, ki jih bodisi dodamo nadevu bodisi položimo na vrh zvitka, kar mu da čudovit in izviren videz. Z vsemi sestavinami, ki jih potrebujete, lahko to japonsko jed enostavno pripravite doma

Japonska kuhinja je zelo značilna s starodavnimi tradicijami. Številni nutricionisti so prepričani, da Japonci živijo dlje kot drugi, ker je na jedilniku prebivalcev Dežele vzhajajočega sonca veliko rib (tudi surovih), zelenjave in riža, ocvrtega pa skorajda ni

Kuhanje nežne in lahke otroške enolončnice ne zahteva posebnih veščin. Glavna stvar so kakovostni izdelki in razpoložljivost pol ure. In potem, ko skozi hišo zaplava edinstvena aroma sladkega otroštva, ne bodo kuhinjo dohiteli le najmanjši člani družine, ampak tudi tisti, ki so že zdavnaj zapustili vrtec

Če imate v hladilniku majhne količine zelenjave in ne veste, kam bi jih uporabili, pripravite piščančjo enolončnico. Ne zahteva veliko časa in truda, vendar se izkaže, da je zelo okusen in nasiten. Potrebno je 300 g piščančjega fileja

Nezdravi apetit vodi do nenadzorovane absorpcije hrane, kar negativno vpliva na prebavila in delovanje vseh telesnih sistemov. Drug neprijeten trenutek povečanega apetita je povečanje telesne mase. Apetit je mogoče in ga je treba nadzorovati

Kaj jesti, da bi shujšali - takšna misel je obiskala verjetno vsaka oseba. Na žalost smo vsi tako ali drugače nezadovoljni s svojim videzom, še posebej ženske. In priznati morate, da bi bilo super - samo jejte kot običajno in shujšajte! Hujšajte z jedjo

Skoraj vsi imajo radi sladoled "sundae". Vendar ne vedo vsi, kako izbrati "pravi" sladoled. Poznate nekaj preprostih znakov kakovostnega izdelka, lahko izberete zares okusen sladoled. Preden kupite sladoled, natančno preučite embalažo

Aromatizirane gobove jušne kaše so še mehkejše, če jih začinimo s težko smetano. Takšna jed je kulinarična klasika, ki ne zahteva posebnih veščin ali izvrstnih dobrot. Številne gospodinje imajo radi gobove juhe iz pire in zaradi očitnega prihranka časa - priprava takšne jedi redko traja več kot 20-30 minut

Raznolikost sladoleda na domačem trgu je zelo velika, vendar ne more vsakdo ponosno nositi naziva ne samo okusen, ampak tudi naraven. Proizvajalci pogosto grešijo, če tej sladici dodajo kemične sestavine, barvila in ojačevalce okusa. Oznaka je pomembna, a ne privlačna Potrošnik se pri izbiri sladolednih dobrot pogosto vodi po embalaži, ki mu je všeč, pri tem pa pozabi prebrati vsaj vse podatke o kupljenem izdelku

Če želite nekaj nenavadnega in hkrati zadovoljivega, pripravite goveje goveje meso zrazy. Glavna sestavina te jedi je govedina. Meso je kuhano skupaj s čudovito omako in postane okusno in aromatično. Potrebno je - rastlinsko olje - 30 ml

Obožujem potovanja. Z vsakega potovanja poskušam v svojo kuharsko knjigo prinesti izviren recept. V Vietnamu sem se naučil recepta zanj, ali pa se jim reče tudi spomladanski zvitki. Ta jed se kuha največ 30 minut. Torej, tudi če ni dovolj časa, boste vedno imeli čas za kuhanje

Sodoben človek nima vedno časa za pripravo polnopravne večerje, zato mu pogosto pomagajo različni polizdelki. Cmoki so eden izmed najbolj priljubljenih tovrstnih izdelkov, zelo pomembno je, da jih pravilno izberete, da zmanjšate tveganje za nakup nekakovostnega izdelka

Vegetarijanski cmoki so vitki in okusni. Polnjene so s sojo, gobami, drobno sesekljanimi zelišči in zelenjavo. Poskusite čičerkine cmoke. Potrebno je - kuhana čičerika - 7-8 žlic; - čebula - 1/2 glavice; - majhno korenje - 1 kos

Kaša nezasluženo velja le za zdravo in nasitno, a nikakor okusno. Dojemajo jih le kot prilogo k mesu, perutnini, ribam. Kaša je medtem lahko samostojna in nadvse okusna jed. Vse je v tem, da jih pravilno uredimo. Potrebno je Za ajdovo kašo z gobami in jajci:

Baba je vrsta torte iz kvašenega testa. Posebnost te slaščice je njena impregnacija po peki s preprostim sladkornim sirupom ali z dodatkom alkoholne pijače. Potrebno je Za test: - 2 kozarca mleka; - 1 kg moke; - 50 g svežega ali 10 g suhega kvasa

Kislo zelje vsebuje veliko količino vitamina C, pa tudi različne elemente v sledovih, tudi kalij, ki je zelo pomemben za naše srce. Poleg tega je zelje vitamin C zelo močan antioksidant, ki lahko upočasni rast rakavih celic. Potrebno je 3 kg belega zelja

Riba po svojih prehranskih lastnostih ni slabša od mesa in jo prebavlja po prebavljivosti. Še posebej dragocene so morske ribe, bogate z mineralnimi solmi: magnezijem, fosforjem, kalcijem, jodom. Roza losos je ena od vrst daljnovzhodnega lososa, ima nežno rožnato meso, brez majhnih kosti

Piščančje meso je priljubljeno po vsem svetu. Poleg odličnega okusa je to meso zelo koristno za naše telo. Po vsebnosti beljakovin piščančje meso prekaša govedino in pusto svinjsko meso, medtem ko je v njem malo maščob. Zato je odličen prehranski izdelek

Juha je dokaj pogosta jed. Je pomemben del prehrane. Juha s cmoki je zelo priljubljena med ljudmi, ki živijo v severnem delu planeta, ker je zelo hranljiva. Potrebno je Za polnjenje: 70 g govedine; 80 g svinjine; čebula

Ribe kot vir fosforja in drugih uporabnih mikroelementov so nepogrešljiv izdelek za zdravo prehrano. Hkrati lahko tudi zelo zaposlen človek sam pripravi ribje jedi, saj obstaja veliko preprostih receptov s tem izdelkom. Potrebno je Za sendviče s tuno:

Vitaminske poletne solate so skladišče hranilnih snovi in zagotovilo za dobro prebavo. Da bodo bolj okusne in nasitne, lahko zelenjavi dodate dodatne sestavine - na primer blagi sir ali feta sir. Potrebno je Sirna solata s paradižnikom:

Obstaja več kot sto načinov, kako lepo zložiti namizni prtiček. Sama imena teh metod so včasih tako izpopolnjena, kot je tehnika pridobivanja zapletene figure iz lanenega pravokotnika zapletena. Obstajajo tudi "Rose of the Winds" in "

Sestava buče vsebuje veliko vitaminov in mineralov, medtem ko jo telo dobro absorbira. In svež sladek okus buče omogoča pripravo različnih lahkih sladic iz nje. Potrebno je Za mousse iz ingverjeve buče: - 800 g buče; - 4 jajca

Waldorfska ali waldorfska solata spada v klasično ameriško kuhinjo. Recept za solato je dokaj preprost in vključuje sladko-kisla jabolka, sveža stebla zelene in orehe. Solata je začinjena z majonezo. Za solato je priporočljivo pripraviti domačo majonezo

Marmelada je vsem znana že od otroštva in je priljubljena dobrota mnogih odraslih in otrok. Ta nenavadna sladkost se je rodila v vzhodnih državah in hitro osvojila srca Evropejcev. V Angliji pomarančno marmelado pogosto uporabljajo za zajtrk

Osvežujoč sladoled in okusen okus zrelih hrušk - to je lahko odlična sladica! Poskusite z uporabo spodnjih navodil v pol ure skuhati okusno hruškovo sladico s sladoledom, imeli boste štiri porcije. Potrebno je - 1 limona; - 20 g sladkorja

Marmelado mnogi poznajo in jo imajo radi že od otroštva. Spominja na poletje, okus sočnih jagod in sadja. Vzhod velja za domovino marmelade, kjer to dobroto izdelujejo že več kot eno tisočletje. Marmelada je prišla v Evropo med križarskimi vojnami v 14

Nizozemski vaflji so popolna poslastica, ki ne zahteva veliko truda. Morda priprava testa in nadev traja dlje kot sama priprava. Potrebno je - 500 g moke; - 250 g olja; - 150 g sladkorja; - pol kozarca mleka; - 50 g kvasa

Sladoled je dobrota, ki je vsem znana iz otroštva in jo lahko pripravimo doma. Potrebno je - sladkor v prahu - 100 g; - sveže maline - 300 g; - jogurt - 400 ml; - 1 jajce. Navodila Korak 1 Polovico malin damo v mešalnik, skupaj z žličko sladkorja v prahu

Krema je svojo priljubljenost začela pridobivati v receptih za sladoled. Konec koncev je tako enostavno narediti doma, da tudi najbolj eksotične vrste sladoleda postanejo resnične. Potrebno je -3 kozarci smetane -1 skodelica sladkorja -8 rumenjakov -ščepec soli -1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta (po okusu) Navodila Korak 1 Na srednje močnem ognju smetano zavrite

Koren ingverja se je prvič pojavil kot začimba v vzhodni Aziji. Rastlina je bila priljubljena pri znanih kuharjih. Mesnim in ribjim jedem so dodajali začimbe, mnogi so z njenim dodatkom delali omake. V zadnjem času je postalo znano o močnih lastnostih rastline pri izgorevanju maščob

Solate, pripravljene po italijanskih kulinaričnih receptih, odlikujejo trpki okusi in bogate arome, ki vzbujajo apetit. Tradicionalni preliv za italijanske solate je oljčno olje ali olivna majoneza. Potrebno je Za prvi recept:

Težko rečem, kako pomemben je spanec za otroka. Je nujen počitek za še vedno ne močan živčni sistem in za celoten organizem. Toda starši se pogosto pritožujejo zaradi slabega spanca svojih otrok. Dojenčka ne morejo spraviti v posteljico z nobenim prepričevanjem, otrok je muhast, že dolgo težko zaspi

Pomelo je sadež, ki je nekoliko podoben grenivki, a je precej bolj sladek. Lupina zrelega pomela je rumena. Je največji med agrumi, ki v premeru doseže 30 centimetrov in tehta do nekaj kilogramov. Eno izmed nadomestnih imen za pomelo je kitajski grenivka

V vseh znanih kuhinjah sveta je prostor za takšno jed, kot je zvitek. Obstaja veliko sort zvitkov. Prihajajo iz zelenjave, mesa, kombinacij mesa z zelenjavo, sladkih in slanih izdelkov iz moke z različnimi nadevi. Recept za pripravo zvitka, predstavljen spodaj, je zelo preprost za izvedbo, končana jed pa bo okrasila tako vsakdanje kot praznične mize

Testenine z bolonjsko omako so znana italijanska jed z dolgo zgodovino. Danes ga lahko skoraj vsakdo kuha doma, ker je nabor izdelkov zanj precej preprost. Potrebno je mleto govedino 400 g; sveža bazilika; olivno olje

Pite z kislim zeljem in soljenimi gobami so privilegij ruske kuhinje. In čeprav so jih najpogosteje pekli med postom, nihče ni prepovedal jesti te jedi v drugih dneh. Razlika med pusto in lahko pito ni bila v nadevu, ampak v testu. Potrebno je Za polnjenje:

Aminokisline so gradniki našega telesa. Beljakovine so narejene iz aminokislin. Večino tkiv v človeškem telesu sestavljajo aminokisline - lasje, kite, koža, vezi. Aminokisline so še posebej pomembne za izgradnjo mišic. Zato so aminokisline zdaj nujno dopolnilo za tiste, ki se resno ukvarjajo s športom

Zebra pita je okusna, krepka in izvirna. Vašemu prazničnemu omizju bo dodal okus in razveselil ne samo goste, temveč tudi člane gospodinjstva. Priprava pita Zebra sploh ni težka, glavno je, da sledite navodilom recepta. Potrebno je Za test:

Lagoden obrok s celo družino ali s prijatelji je užitek, ki se ne zgodi vsak dan. Še toliko bolj pomembno je, da jih organiziramo po vseh pravilih. Ne samo, da razmišljate o meniju, temveč tudi lepo postavite mizo. Porabite malo časa in truda, da se gostje, člani gospodinjstva in gospodinja hiše počutijo prijetno in prijetno

Čips lahko pripravite tudi doma. Glavna stvar je, da krompir narežemo zelo tanko, za to potrebujemo grobo rende s širokim rezilom. Za dodajanje svojega najljubšega okusa lahko uporabite tudi različne začimbe in dodatke. Potrebno je 4-5 krompirja mleti črni poper sol posušen mleti česen rastlinsko olje Navodila Korak 1 Krompir operite in olupite

Boršč z gobami in rdečim fižolom ne bo všeč samo vegetarijancem ali ljudem, ki spremljajo vsebnost kalorij v svoji prehrani. Dišeča prva jed je kot nalašč za kosilo v vročem poletnem dnevu, ko vam ni do težke mesne hrane. Potrebno je 50g posušenih gob 1 konzerva rdečega fižola v pločevinkah 1 pesa 1/3 glavice zelja 1 korenček 1 čebula 1 žlica

Pusto svinjsko meso je zelo nežno meso, ki mu je enostavno dati različne odtenke okusa. Svinjina, kuhana z jabolki, dobi izviren sladko-kisel okus in nežno aromo. Preizkusite več različic te jedi - katera vam bo zagotovo všeč. Potrebno je Svinjina z jabolki in čebulo:

Torte lahko pripravimo z različnimi dodatki. Zanimiva kombinacija v eni sladici sta lahko jogurt in čokolada. Sestavina kislega mleka bo zmanjšala odvečno sladkost čokolade, kar pa bo torti dalo bogat okus. Potrebno je 100 g masla

Lososov file je nasičen z maščobnimi kislinami Omega-3, ki pomagajo zniževati raven holesterola v človeškem telesu, prav tako pa pomaga izboljšati delovanje možganov, okrepi živčni in krvožilni sistem. Losos je indiciran za zdravljenje bolezni na področju kardiologije in Alzheimerjevega sindroma

Zelo pogosto po rezanju rib različnih sort, namenjenih pripravi prigrizkov, enolončnic, sendvičev in drugih jedi, ostane veliko ostankov (glava, rep, plavuti, trebuh). Tu so najboljše surovine za ustvarjanje ribjih mečk. Sestava te jedi lahko vključuje najpreprostejše in najplemenitejše sorte rib

Meso rakov, avokado, ikra letečih rib in riž so stalne sestavine najbolj priljubljene japonske kuhinje na svetu. Rolice "California", ki jih imajo radi predvsem Američani, lahko pripravite doma. Potrebno je za 6 zvitkov:

Ob praznikih ima skoraj vsak dom lepo pogrnjeno mizo. Na njem so vse vrste prigrizkov, solat, priboljškov. In seveda noben praznik ne sme biti popoln brez solate "Monomakh's Hat". Poleg tega je pripravljen v samo štiridesetih minutah

Postrv je riba z odličnim okusom in nizom elementov v sledovih. Vsaka gospodinja zna kuhati postrvi. To ribo lahko postrežete toplo in hladno. Zelenjavo in kuhan riž je najbolje postreči kot prilogo. Postrezite postrežbo, tako kot druge ribe, z belim vinom

Danes je zelo priljubljen vloženi ingver, ki se uporablja kot začimba za suši in druge japonske jedi. Vloženi ingver seveda lahko vedno kupite v oddelku supermarketa, ki prodaja sestavine za pripravo japonskih jedi. Vendar so kozarci ingverja običajno precej dragi in še vedno precej majhni

Ročno vloženi ingver je lahko veliko bolj okusen od katerega koli ingverja, ki ste ga že poskusili. In kar je pomembno, kisanje ingverja se zdi težko in drago samo tistim, ki tega še niso storili. Za tiste, ki so ga že enkrat poskusili, kisanje ingverja ni nič težje kot priprava sendviča

Vloženi ingver je izdelek, ki se uporablja v orientalski kuhinji. Najpogosteje ga postrežejo z japonskimi jedmi: zvitki in suši. Vloženi ingver se uporablja za okrasitev jedi in kot prigrizek. Kljub eksotičnosti lahko ta izdelek pripravimo doma

Nenavadno koristno olje za spomladanske sendviče, ki ima svetel okus in naboj vitamina C, ki krepi našo imunost. Potrebno je 100 g masla 3 limone 1 apno 100 g sladkorja Navodila Korak 1 Maslo vzamemo iz hladilnika in ga pustimo na mizi pri sobni temperaturi 1 uro

Ta recept je primeren, če želite pripraviti nenavadno večerjo, ki ne zahteva veliko časa in truda. Celotna jed je narejena v eni posodi. Hkrati se izkaže, da je jed ob ustreznem serviranju nasitna in izgleda elegantno. Potrebno je -česen -limona -maslo -olivno olje -siri - polnomastna smetana kozice -Belo vino Navodila Korak 1 Prvi korak je čiščenje lupine in repov kozice

Se ne morete odločiti, katero predjed boste skuhali? Predlagam, da se odločite za kozice s paradižnikom in ostrigami. Potrebno je - surove kozice - 700 g; - češnjev paradižnik - 18 kosov; - sveže ostrigine gobe - 500 g; - česen - 4 stroki

Jajčevci z gobami v sirovi omaki, kuhani v počasnem štedilniku, se opazno razlikujejo od iste jedi, a preprosto kuhani v pečici ali žarnici. Skrivnost je ravno v "pametnem loncu". Zelenjava ohrani vse vitamine zaradi tesno zaprtega pokrova

Krofi so mnogim najljubša sladica. V tem članku si bomo ogledali, kako narediti krofe z različno glazuro, kar bo noro tako za odrasle kot za otroke. Sestavine krofov: Voda; Kvas - 8 g; Mleko - 200 ml; Sladkor - 80 g; Maslo - 50 g

Slane ribe niso le prava poslastica, s katero lahko razvajate svoje bližnje ali prijatelje, ampak tudi odličen način za prihranek družinskega proračuna. Soljenje rib je zelo preprosto in ne traja veliko časa. Doma lahko solite lososa, lososa, chinook lososa, roza lososa in katero koli rečno ribo

Rukola (rukola) je zelišče iz družine zelja. V kulinariki se to zelišče uporablja predvsem v solatah, pa tudi v začimbah za mesne jedi, saj ima zelo bogat in oster okus. Poleg tega je rukola našla svojo uporabo v medicinski praksi. Rukola je zelo razširjena rastlina z ostrim okusom gorčice in bogato vitaminsko sestavo - vsebuje vitamine B, C, E, beta-karoten in vitamin K, ki poveča strjevanje krvi, zato je potrebna za celjenje ran

Morski sadeži so edinstveni v svoji paleti vitaminov in aminokislin, bogati z beljakovinami in nenasičenimi maščobami. So odličen prehranski izdelek, vendar ne pozabite, da lahko povzročijo alergijske reakcije. Posebno pozornost je treba nameniti svežini in kakovosti, saj morski sadeži lahko povzročijo hude zastrupitve

Dnevna potreba človeškega telesa po holesterolu, potrebnem za nekatere življenjske procese, je 2,5 grama. Vendar zloraba živil s holesterolom znatno poveča to stopnjo in vodi do različnih težav s krvnimi žilami in arterijami - ta težava je še posebej pomembna za ljubitelje mesa

Obilen prigrizek lahko naredite tako, da kombinirate krompir z morskimi sadeži. Kozice so sočne in jih takoj postrežemo s prilogo. Potrebno je - kozica 200 g; - krušne drobtine 50 g; - piščančje jajce 2 kos .; - sol; - sojina omaka 50 ml

Obstaja veliko možnosti za kuhanje polnjenega krompirja. Ta recept je eden najbolj izvirnih in preprostih Potrebno je Polovica srednje čebule; 650 g mletega mesa (najboljša govedina); 9 srednje velikih gomoljev krompirja

Polnjeni krompir je okusna in nasitna poslastica, ki vam lahko popestri in polepša dnevni meni. Gomolje lahko polnimo surove, kuhane ali pečene. In možnosti polnil omejuje le vaša domišljija. Potrebno je Za prvi recept: krompir

Priprava sočnega piščančjega fileja je dovolj enostavna. Upoštevati je treba nekaj nasvetov in receptov, ta slasten nežen piščančji file pa bo razveselil vas in vašo družino. Sočen piščančji file, polnjen s šunko in sirom, je enostaven za pripravo

Uriniranje za zimo je edinstven način konzerviranja doma, ki se uporablja za dolgotrajno ohranjanje koristnih lastnosti rdeče ropine in viburnum. Te zdravilne, grenke okuse in hkrati nenavadno lepe in svetle jesenske jagode lahko postanejo začinjen dodatek mesu in drugim jedem, ki se uporabljajo v receptih tradicionalne medicine

Jedi s kozicami so vedno na ponosnem mestu na mizi, ker poosebljajo bogastvo dekoracije. Toda preden je mogoče iz teh čudovitih rakov pripraviti katero koli jed, jih je treba dobro očistiti lupine in udov. Potrebno je Kozica, nož, voda, brisača, ponev

"Rak na vratu" je ena najljubših dobrot sovjetskih otrok, od katerih so mnogi, ko so postali odrasli, ohranili svoje okusne želje. Vendar se tako otroci kot odrasli pogosto sprašujejo, zakaj imajo ti bonboni tako čudno ime. Pravi rakavi vratovi Rečni raki so členonožci, ki jih najdemo v sladkovodnih telesih v številnih regijah Rusije

Mladost kože je neposredno odvisna od dveh komponent: elastina in kolagena. Slednja je vlaknina beljakovinskega izvora, ki sčasoma začne "cveti". Zaradi tega koža hitro izgubi elastičnost, postane tanjša, oblike se spremenijo in pojavijo se gube

Palačinke lahko nadevate s čimer koli. Za polnjenje se praviloma uporabljajo jetra, gobe, sir, šunka, jagodičevje in še veliko več. Včasih pa si želite nekaj povsem drugega. Če želite to narediti, morate vzeti nove sestavine, na primer kozice

Sir, piščanec in ananas so na videz nenavadni trio izdelkov, a kakšne čudovite solate in bogatega okusa so narejene iz njega! Zahvaljujoč preizkušenim receptom popolnoma uravnotežijo razmerja sladkega in slanega, sestavine pa se v teksturi odlično kombinirajo in dopolnjujejo

Zvitki so priljubljena jed japonske kuhinje, ki so jo prebivalci naše države že dolgo radi. "Philadelphia" s kumaricami - zvitek z lososom in kremnim sirom, ki ga lahko brez večjih težav pripravite doma. Glavna stvar je vedeti preizkušen recept in imeti nekaj pripomočkov

Rolls Philadelphia ni prava japonska jed. Izvira iz ZDA. Obstaja veliko načinov za pripravo te jedi. Tu je eden najpomembnejših domačih receptov. Potrebno je Nori - 6 listov; Prekajeni losos - 100 gramov; Kremni sir - 100 gramov

Če imate radi japonsko hrano, a nočete v restavracijo, potem vam ponudijo eno najbolj znanih jedi, ki jo postrežejo v japonskih restavracijah. Vsakdo ga lahko skuha in ugaja svojim gostom. Potrebno je - 10 listov morskih alg nori - pol pakiranja suši riža - 200 g fileja lososa - 2 kumare - kremni sir (lahko uporabite hochlandski sir) - wasabi - rižev kis - ingver - sojina omaka - posebna preproga za izdelavo zvitkov

Sladkarije z nenavadnim imenom "Ptičje mleko" so ena najbolj priljubljenih dobrot večine sladkosnedov pri nas. In to ni presenetljivo, saj imajo ti slaščičarski izdelki, ki so koščki najbolj nežnega sufleja, prekrite s čokolado, sladek okus in se takoj stopijo v ustih

Brokoli ima številne koristi za zdravje. Torej, zaradi snovi sulforafan, brokoli zavira nastajanje rakavih celic. Poleg tega zelenjava krepi okostje in normalizira krvni tlak. Vedeti morate, kako kuhati brokoli, da ohranite vitamine. Subtilnosti kuhanja brokolija Brokoli je po strukturi podoben cvetači

Omake popestrijo okus ribjih in mesnih jedi. Omaka najpogosteje temelji na juhi, v kateri se je kuhala riba ali meso. Bolj ko je juha bogata in močna, bolj aromatična in hranljiva je omaka. Potrebno je ribja ali mesna juha moka maslo kis paradižnikova mezga kisla smetana kečap majoneza vložene kumare koper peteršilj jajca Navodila Korak 1 Omaka iz bele ribe

Brokolijevo zelje je eno optimalnih prehranskih živil in zdrava zelenjava, ki jo lahko varno jeste vsak dan. Če se naučite pravilno kuhati brokoli, boste lahko ohranili celoten nabor vitaminov (U, A, C, B) in edinstvenih elementov v sledovih

Med oreščki lahko makadamijo zlahka prepoznamo po svojem okusu in edinstveni zgodovini. Oreh raste na avstralski celini, imenujejo pa ga tudi oreh Queensland. Pridelek z enega drevesa bo znašal cel centner, a da bo drevo obrodilo sadove, mora trajati ducat let

Mandlji so ena najbolj priljubljenih vrst oreščkov. Uporablja se v kulinariki za pripravo glavnih jedi, solat in še posebej sladic. Mandljevo olje je bistvena sestavina mnogih kozmetičnih izdelkov. Mandljevo seme samo zavzame približno 30-40% celotne teže oreščkov

Med najrazličnejšimi vrstami oreščkov se le enemu reče kraljevski. To je oreh makadamija. Domovina oreha je Avstralija. Aborigini menijo, da je makadamija sveto drevo zaradi sposobnosti njenih plodov, da zdravijo bolezni. Zgodba o odkritju kraljevega oreha Macadamia je neverjetno drevo, na katerem rastejo kraljevi oreški

Jagnječja hrbtenica (zadnji del jagnjetine) velja za eno gurmanskih jedi. Hitro se pripravi in s pripravo tega mesa se lahko spopade tudi gospodinja začetnica. Jedi iz jagnječjih hrbtenic so vedno nežne in sočne. Potrebno je Za pečen jagnječ hrbet:

Arašidom po ljudskem verovanju pravijo oreh. A temu ni tako. Dejansko so arašidi stročnice, ki imajo podoben učinek na telo. O sestavi in uporabi arašidov Arašidi so že dolgo znani po svojem svetlem okusu in neverjetni združljivosti z različnimi izdelki

Oranžna je svetel, lep in zelo zdrav sadež. Je nenadomestljiv vir vitaminov C, A, B1, B2, PP, pa tudi elementov v sledovih, kot so železo, magnezij, fosfor, kalcij, natrij in kalij. Pomaranče ne marajo le zaradi njihovih koristi, temveč tudi zaradi sladkega, značilne kisline, sočnega okusa in edinstvene arome

Ledja - del svinjskih, govejih ali jagnjetinskih trupov. Tako kot prsa je ledja del rebra živali, vendar bližje ledvenem predelu. Najbolj občutljive kotlete na kosti dobimo iz svinjskega in jagnječjega hrbta. Znamenita "krona" je narejena iz ledja mladega jagnjeta - jagnjetine

Ta dišeči piščanec, pečen v limonini omaki, bo zagotovo ugajal vašim najdražjim in gostom. Potrebno je - 1 trup piščanca; - 1 čebula; - 2 stroka česna; - 1 limona; - 30 g ingverjeve korenine; - 1 miza. žlica sojine omake

Nahranite svojo družino z okusno in okusno večerjo, pečeno v pečici. Svinjska ledina s krompirjevo harmoniko, polnjeno s slanino, bo ugajala tudi najboljšim. Vredno je kuhati. Potrebno je - 800 gramov svinjskega ledja, - sol po okusu, - 600 gramov krompirja, - 150 gramov slanine, - mleti črni poper po okusu - rdeča sladka paprika, če želite

Svinjina je morda ena izmed najbolj priljubljenih vrst mesa v Rusiji. Le malo ljudi ve, da je lahko uporaba pravih porcij svinjine za pripravo določene jedi velika zmaga v njenem okusu. Svinjska ledja je dolga hrbtna mišica, ki se nahaja na zunanji strani hrbtenice na obeh straneh hrbtenice

Njoki so majhni ovalni ali okrogli italijanski cmoki. Krompir se pogosto uporablja kot glavna sestavina zanj. Njoki so kuhani, postreženi kot samostojna jed z različnimi omakami ali kot del kompleksne priloge, na primer skupaj z mocarelo in kuhano zelenjavo

Italijanski sorodniki naših cmokov in lenih cmokov. Njoki so lahko slani ali sladki, postreženi kot predjed, pekoč ali sladica. Pomembno je, da te kepe testa niso gumijaste, temveč nežne in elastične, kot dekliška lica. Ni naključje, da "

Njoki so italijanski cmoki. Narejene so iz moke, krompirja, zdroba, špinače, sira ali zastarelega kruha. Njoke lahko postrežete z različnimi omakami, maslom ali sirom. Potrebno je Sestavine za 2-3 osebe: - 200 gr. krompir

Torta Opera se je pojavila v Franciji, pozneje pa je sladica, pripravljena po podobnem receptu, zaslovela tudi v Rusiji. Ta sladica zahteva čas in kulinarične spretnosti, toda torta se splača porabiti čas, namenjen zanjo - originalna kombinacija mandljevega biskvita s kavo in čokoladno kremo daje torti nenavaden okus

Njoki so majhni italijanski cmoki, ki jih običajno postrežemo z omakami. Juha z njimi se izkaže za lahkotno in neverjetno okusno. Njoke običajno pripravljamo doma iz vode, jajc in moke. Lahko pa jih kupite tudi v trgovini. Potrebno je - 3 piščančje prsi

Njoki so tradicionalni italijanski cmoki. Narejene so iz pire krompirja in moke. Najprej njoke skuhamo in nato spečemo v pečici pod italijanskim sirom fontina. Najmanj težav in okusna jed je pripravljena! Potrebno je Sestavine za 8 obrokov:

Za praznik lahke velike noči, ki bo kmalu prišel, pečejo bujne pogače in barvajo jajca. Mnoge gospodinje pri izbiri jedilnika za velikonočno mizo poskušajo presenetiti ljubljene z nečim posebnim. Pripravite košaro iz kvašenega testa, videti je zelo nenavadno in bo nedvomno okrasilo praznično mizo

Palačinke niso samo okusna, ampak tudi zdrava jed. Vsebujejo veliko vitaminov in mineralov. Obstajajo različni recepti za to jed. Vsakdo lahko speče palačinke po svojem okusu. Samo odločiti se morate o sestavinah in se naučiti nekaj preprostih pravil

Na pustni čas je običajno, da se pečejo palačinke in jih pogostimo z vsemi prijatelji in sorodniki. Razveselite svoje najdražje z originalnimi dišečimi palačinkami z različnimi nadevi. Ržene palačinke Za pripravo palačink po tem receptu pripravite:

Ta recept za pripravo solate s kozicami je zanimiv, ker lahko jed postrežemo kot samostojno jed in kot prilogo k ocvrtemu mesu. Potrebno je - 300 g testenin; - 200 g pripravljene kozice; - 3 srednje velike paradižnike; - 2 stroka česna

Kozice niso samo odličen prigrizek, temveč tudi dragocen vir kalcija in živalskih beljakovin. Solate z dodatkom kozic so zelo okusne. Prav tako imajo malo kalorij. Solata s kozicami 300 g izbranih kozic; 2 sveži kumari; 60 ml sojine omake

Vsaka gospodinja za pripravo kumaric uporablja različno meso: svinjino, govedino, piščanca in celo ribe. Toda biserni ječmen in kumarice ostajajo nespremenjene in nepogrešljive sestavine. Kumarica z ribami je v kulinariki manj pogosta, vsekakor pa morate poskusiti tako nenavadno kombinacijo

Jed je sestavljena iz riževega papirja, v katerega je lepo zavita solata z kozicami in porom. Ta predstavitev ni samo izvirna, ampak tudi priročna. Potrebno je Za solato: - kozice - 12 kosov; - korejsko korenje - 100 g; - sveža kumara - 2 kos

Škampi so neverjetno okusni in zelo enostavni za pripravo. Za tiste, ki se držijo diete, je primerna zanimiva solata iz kuhanih kozic z azijskimi okusi. Ta jed bo postala izvirna predjed in bo lahko popestrila praznično mizo. Potrebno je - 500 g kozic

Jedi iz morskih sadežev nas ne samo spominjajo na nepozabne počitnice na morju, ampak so tudi zelo zdrave. Svetla solata s kozicami bo okrasila praznično mizo katerega koli gurmana. Potrebno je - 1 zrel paradižnik - 100 g sira Feta - 3 žlice

Lahke solate z morskimi sadeži so zelo priljubljene pri ženskah, saj ne vsebujejo veliko kalorij in ne obremenjujejo želodca. Ta solata ni izjema in je tudi zelo zdrava. Potrebno je - 500 g kozic - 2-3 kosov svež paradižnik - 2 kos sveže kumare - 1/2 paprike - 80 g feta sira - 12 kosov oljke - 3-4 žlice

Piščančji file z gobami v kremasti omaki je enostaven za pripravo in ima globok, bogat okus. Dišeče gobe sprožijo nežen okus piščanca. In kar je najboljše: za pripravo obroka potrebujete le 25 minut! Potrebno je 500 g piščančjega fileja

Piščančje prsi z gobami bodo čudovit okras za vsako mizo. Ta okusna in hranljiva jed bo všeč tako odraslim kot otrokom. Vsebuje veliko količino beljakovin, fosforja, kalija, magnezija, železa in cinka ter kompleks vitaminov. Dokaj nizkokalorična in lahko prebavljiva jed je primerna tudi za tiste, ki so na dieti

Piščančje meso ni samo okusno, ampak tudi dietno. Iz tako prijetne in zdrave vrste mesa se dobijo presenetljivo okusne jedi. Eden izmed njih je piščanec, dušen z gobami - apetirana in zdrava jed. Potrebno je - srednje piščančje trup

Obstaja veliko receptov za kuhanje celega piščanca, vendar meso ni vedno mehko in sočno. Uporabite naš recept in ne boste obžalovali. Za pripravo te jedi potrebujemo: 1 domači piščanec 300 gr gob, koper in peteršilj, 2 žlici žlici žlice stopljene maščobe ali rastlinskega olja, mleti črni poper, paprika, sol

Ni zaman, da so morski sadeži tako zelo cenjeni zaradi bogatega okusa, ogromne vsebnosti telesu koristnih snovi in hranilne vrednosti. Lahko jih kombiniramo z najrazličnejšimi sestavinami in varno uživamo v jedi, ki je rezultat te kombinacije

Morska solata iz kozic in lignjev je zelo zdrava, okusna, hranljiva in hkrati nizkokalorična. Morski sadeži, kot so kozice in lignji, se štejejo za prehranske. Morska solata bo videti še posebej dobro na novoletni mizi. Potrebno je - lignji - 200 g

Marinirani morski sadeži s solatnimi listi so italijanska jed. Kombinacijo okusnih in zdravih sestavin bodo zagotovo cenili ljubitelji morskih dobrot. Potrebno je - 500 g fileja lososa - 100 g tigrastih kozic - 500 g brancina - 1 glava rdeče čebule - 1 limona - roza in črna mleta paprika - morska sol - olivno olje - 200 g češnjevega paradižnika - 150 g mešanice listov solate več sort Navodila Korak 1 File lososa, tigrove kozice in b

Okus te solate bi moral pritegniti ljubitelje morskih sadežev. Poleg tega je ta jed zdrava. Združuje dragocene lastnosti rib, morskih alg, sveže zelenjave. Potrebno je - 150 g kuhanega fileja podplata - 80 g morskih alg - 1 paradižnik - Kitajsko zelje - 10 g masla - žlica limoninega soka - mleta paprika - sol - mleta rdeča paprika Navodila Korak 1 File podplata, predhodno skuhan, narežemo na majhne koščke

Ta nenavaden recept za ribjo solato bo odličen okras za vsako praznično mizo - za novo leto, 8. marec, rojstne dneve in otroške praznike. Izkaže se, da je solata nežna, zračna in kar je najpomembneje - zelo učinkovita! Potrebno je - 300 g krompirja

Odlična alternativa vsem dobro znani solati iz palčkov za novoletno mizo. Potrebno je - krompir - 2 kos.; - jajca - 4 kos; - vložena kumara - 1 kos; - sir Philadelphia; - česen - 1 strok; - konzervirane ribe - 1 pločevinka

Cmoki s skuto so tradicionalna ukrajinska jed, za katero je značilno široko kuhanje. Uporabljajo se lahko kot glavna jed in kot izvrstna sladica. Potrebno je Cmoki s skuto Za test: moka - 200 g; mleko - 1/3 žlice; jajce - 1 kos

Krompir je v mnogih državah priljubljena zelenjava. Zlasti v Rusiji se uporablja pri izdelavi najrazličnejših jedi. Vendar veliko ljudi ne pozna posebnih lastnosti tega izdelka. Na primer, ne more vsakdo pojasniti, zakaj krompir postane sladek, če ga neustrezno shranite

Lizalica je trdna masa iz sladkorja, ki je bila kuhana v trdnem stanju. Zakaj pa razlagati, kaj to je, kajti takšno liziko, kot je "Petelin na palici", so vsi poznali že od otroštva. Potrebno je 1 skodelica granuliranega sladkorja

Okusa marmelade iz črnega sadja ni mogoče zamenjati z nobeno drugo dobroto - odlikuje ga posebna trpkost. Mnogi poznavalci raje obrišejo jagode rowan (aronije) bogate temno rubinaste barve s sladkorjem in jih ne mešajo z nobenim drugim sadjem

Nizkokalorična in okusna jed, idealna za vroče dni, ko se morate okrevati, a hkrati želite, da se po obroku počutite lahkotno. Piščančje testenine bodo všeč vsem družinskim članom kot vsakdanja jed, ki si za pripravo vzame najmanj časa. Potrebno je Sestavine za 3-4 osebe:

Na svetu je težko najti take ljudi, katerih tradicionalna kuhinja nima ribje pite. To jed lahko kuhate po različnih receptih, z različnimi vrstami testa in različnimi ribami, okusi. Odprte in zaprte, tople in hladne, eksotične in zelo preproste, vse te pite bodo enako nasitne, zdrave in okusne

Težko je najti žensko, ki bi imela dovolj časa za pripravo kompleksnih obrokov za veliko družino. Ta ribja pita v konzervah je namenjena samo tistim damam, ki nimajo časa za pripravo zapletenih jedi. Domače pecivo je vedno okusnejše, bolj zdravo in varno kot tisto, ki se prodaja v trgovinah in na stojnicah

Pekinško zelje (kitajsko) se je na policah trgovin pojavilo razmeroma nedavno, vendar je hitro pridobilo ljubezen in naklonjenost kupcev. Zelje se uporablja za pripravo različnih jedi, uživa se surovo in celo v pločevinkah. Pekinško zelje je več kot 90% vode, zato se zdi tako lahkotno in zračno, vitamini in elementi v sledovih, ki jih vsebuje zelenjava, pa so veliko lažje prebavljivi

Do nedavnega je kitajsko zelje veljalo za eksotično zelenjavo. Toda danes ga pogosto lahko najdemo na mizah Rusov. Dodajajo ga solatam, juham, dušijo in celo vložijo. Priljubljenost te vrste zelja je povezana z občutljivim okusom zelenjave, nizko kalorično vsebnostjo in veliko uporabnimi lastnostmi

Zelo pogosto v piceriji vidimo nekaj podobnega pici, vendar nekaj drugačnega. To so odprte pite, nekoliko se razlikujejo od pice, in sicer testo. Odprte pite so zelo okusne in nasitne, zelo enostavno pa jih je pripraviti. Potrebno je - 1, 5 čl

Aronija (aronija) in rdeči ali navadni gorski pepel pravzaprav nimata tesnih odnosov, združuje jih le dejstvo, da pripadajo rožnati družini in imajo podobne plodove. Koristne lastnosti rdečega rovana Rowine jagode so vir vitaminov in mineralov, pomembnih za normalno delovanje telesa

Aronija ne le okrasi parcele vrtnarjev s čudovitim videzom, ampak ob pravilni uporabi prinaša tudi veliko koristi za zdravje. Poleg tega je zelo prijetnega in nenavadnega trpkega okusa. Opis aronije Aronija je majhno sadno drevo z majhnimi črnimi jagodami

Drugo ime aronije je aronija. Je zelo zdravo jagodičje, ki se uporablja v kulinariki in tradicionalni medicini. Kljub bogastvu vitaminov in mikroelementov ima aronija tudi stroge kontraindikacije. O prednostih Vsaka jagoda črne aronije je nasičena s številnimi snovmi, ki so potrebne za normalno delovanje zdravega človeškega telesa

Črna aronija (aronija, črna aronija) je znana po številnih koristnih lastnostih. Vsebuje vitamine in minerale, ki so potrebni, da se človek počuti normalno. Vendar pa lahko v nekaterih primerih aromatična temna jagoda negativno vpliva na vaše zdravje

Jabolčni kis je v kuhinji zdrav izdelek. Ima čistilne, tonične in druge lastnosti. Vendar to velja le za tekočino, ki ne vsebuje nečistoč in dodatkov. Zato je pametno jabolčni kis narediti doma. Domača izdelava jabolčnega kisa je postopek fermentacije sadja ali soka

Žemljica je sladka peciva, posuta s cimetom in sladkorjem. Njegovo ime izhaja iz ruskega glagola "sploščiti". Potrebno je Za test: - mleko - 1 kozarec; - suh kvas - 1 čajna žlička; - jajce - 1 kos; - sol - ½

Trenutno lahko s pomočjo posebne opreme, ki je na voljo na trgu, samostojno pripravite močno alkoholno pijačo mesečino. Glavna težava pri tem je čiščenje mesečine pred vonjem in fuzelnimi olji doma. Navodila Korak 1 Upoštevajte, da lahko doma lupino očistite pred vonjem in fuzelnimi olji šele potem, ko je popolnoma kuhan, ohlajen in napolnjen vsaj en dan

Naravni jabolčni kis vsebuje zelo koristne kisline, vitamine, aminokisline, minerale, elemente v sledovih. Jabolčni kis je bogat s kalijem. Uporablja se v kozmetologiji, kulinariki, živinoreji, ljudski medicini in številnih drugih panogah. Jabolčni kis lahko pripravimo iz svežih jabolk in suhega sadja

Pri konzerviranju je eden glavnih sestavnih delov slepega kisa. Niso pa vse gospodinje všeč specifičnemu vonju naravnega konzervansa. Poleg tega je prisotnost kisa v hrani za nekatere preprosto kontraindicirana, zato morate razmišljati o njegovih nadomestkih

Vsak narod ima svoje kulinarične finosti priprave slavne jedi. Torej imajo italijanski ravioli, ki so uvrščeni med podobne ruskim cmokom, privlačne oblike z odprtimi robovi in neštetimi sortami polnjenja. Nesmiselno je prepirati se o tem, kateri izmed ljudstev je prvi skuhal cmoke

Cmoke najdemo v kulinariki različnih držav, kjer so predstavljeni v takšni ali drugačni obliki, vendar je načelo priprave vedno enako. Ljubitelji tradicionalnih ruskih cmokov jih imajo za povsem nacionalno rusko jed - a je to mnenje res edino pravilno?

Čeprav beseda "mešanica" pogosto pomeni enolončnico z zeljem z različnimi nadevi, je druga enako priljubljena vrsta mešanice gosta juha na strmi (bogati) juhi, ki vsebuje veliko sestavin. Zgodovina jedi Ker je mešanica jed, katere priprava vključuje uporabo številnih mesnih in zelenjavnih sestavin, ima izraz "

Mnogi imajo radi raviole, vendar ne vedo vsi, kako zanje pravilno pripraviti testo. Testo se pripravi zelo preprosto in hitro, ravioli z njim pa so okusni in sočni. Sestavine: zdrob - 100 gr. Pšenična moka - 300 gr. Piščančja jajca - 3 kosi in dodatna 2 rumenjaka

Cmoki, ki so v različnih oblikah prisotni na jedilniku skoraj vseh držav, so zasluženo priljubljeni, še posebej, ker so njihovi okusi lahko več kot raznoliki. Zato je težko nedvoumno reči, čigava nacionalna jed so cmoki, saj jih imajo radi ne samo v Rusiji

Pri besedi "cmoki" se poraja prva misel o mesni jedi. In marsikdo je prepričan: če je nadev iz rib ali zelenjave, boste že dobili cmoke. Toda glavna razlika med cmoki je v tem, da so surove sestavine vedno zavite v testo in predhodno kuhane v cmokih

Skoraj ni človeka, ki ne bi maral bujnih, rdečih in neverjetno okusnih pite z zeljem. Ta okus je vsem znan že od otroštva. Napolnite svoj dom s čudovito aromo - privoščite svojim najdražjim pite z zeljem po receptu naših babic. Pripraviti jih ni težko, čeprav obstaja mnenje, da je priprava okusnih pite najvišji akrobacija kuhanja

Okusna, aromatična gobova juha je odlična prva jed. Še posebej dober je pozimi: ogrel vas bo in spominjal na poletje. Juho lahko pripravimo iz svežih in posušenih gob. Katere vrste gob pa so v ta namen najboljše? Bela goba je odlična izbira "

Iz gob lahko pripravimo veliko stvari - juhe, solate in nadev za pite. A to so vse znane in znane jedi. In kaj lahko naredite iz njih izrednih, tako da želite ne samo poskusiti sami, ampak tudi ponuditi svojim prijateljem? Na primer mesne kroglice ali zelje, polnjeno z gobami

Smrtonosnih strupenih gob ni toliko, najpogosteje so primeri zastrupitve povezani s pogojno užitnimi gobami, ki zahtevajo predhodno obdelavo, preden jih lahko zaužijemo. Zato bi morali biti začetniki nabiralcev gob zelo previdni pri tistih gobah, pri katerih lastnostih niso prepričani

Vinsko marinirano goveje meso je zelo občutljiva in okusna jed. Kot veste, je zaradi vina meso vedno zelo aromatično, mehko in okusno, začimbe pa bolj izrazite. Idealen je za praznično mizo. Potrebno je - 700 g govedine brez kosti - 1 kozarec suhega vina - 2 korenčka - 1 čebula - 4 žlice

Solata "Pod vodko" ima drugo "povedno" ime - "Tabela". Ta obilna jed z pikantnim okusom popolnoma določa stopnjo alkoholnih pijač, prikriva grenkobo vodke ali konjaka, za nekatere pa tudi domač lun. V sestavi ni posebnih sestavin, vse izdelke lahko najdete v kuhinji ali pod zemljo pri varčni gospodinji

Na policah trgovin je velika izbira raznih prigrizkov iz piva, ki so mnogi že postali nezanimivi, saj vedno želite poskusiti kaj novega. Ročno izdelane pivske slamice bodo osvojile vašo ljubezen, čas priprave pa ne bo trajal niti 30 minut. Potrebno je - 150 g trdega sira - 1 kozarec moke - 80 g masla - 4 žlice

Solate s topljenim sirom so zasluženo priljubljene. Okusne in enostavne za pripravo, so resnične rešitve, če nepričakovano pridejo gostje ali če želite svoje bližnje razveseliti s slanim prigrizkom. Predelani sir se odlično poda k različnim živilom:

V času sovjetske dobe so gospodinje dolge ure preživljale v kuhinji. Iz slabega asortimana izdelkov jim je uspelo ustvariti okusne jedi. To niso samo solate, juhe, priloge, ampak tudi pecivo, katerega recepti so se prenašali od ene hostese do druge

Hobotnice so najpogosteje uporabljena hrana na vzhodu. Na Japonskem na primer pripravljajo šiški kebab, suši, solate. Hobotnice lahko kuhamo, pečemo, dušimo, mariniramo. Konzervirana hrana s to školjko je zelo razširjena. Občutljiv file hobotnice se dobro poda k žitaricam, sadju, zelenjavi

Ta solata je doma v Argentini. Zelo pogosto je prisoten na njihovi mizi, saj ne zahteva velikih stroškov in časa za pripravo. Ta solata ne vključuje mesa in bo zato razveselila ljubitelje rastlinske hrane. A tudi naše hostese sledijo Argentincem, doma pa imajo vedno peso, krompir in kisle kumarice

Nežne in zračne žemljice s klobasim sirom so dobra alternativa običajnemu in dolgočasnemu kruhu za mizo. S takšnimi žemljicami bo katera koli jed postala veliko bolj okusna in zanimiva. Hkrati pri njihovi pripravi ni nič težkega, sestavine pa najdete v kateri koli trgovini

Vsi vemo, da ima morska voda številne lastnosti, ki so koristne za človeško telo, saj vsebuje velike količine koristnih elementov v sledovih, mineralov in ionov, ki so odgovorni za spodbujanje številnih vitalnih procesov. Ker je morska voda kompleksen kompleks mikroelementov, soli in ionov, ki je med evolucijo nastal v točno takšnem razmerju, se morda zdi, da je nemogoče poustvariti to čudežno kombinacijo doma

Najpogosteje se za peko uporablja kvasno testo. Obstaja veliko različnih receptov za testo za pito. Nekoliko se razlikujejo po sestavinah, vendar vse sestavine ostanejo popolnoma nespremenjene. Številne gospodinje kvasno testo težko pripravijo in ga raje kupijo že pripravljeno

Vonja bučnih palačink je mnogim znana že od otroštva. To okusno sončno jed lahko pripravite tako iz sveže kaše, kot tudi iz kuhanih in celo konzerviranih kosov. Posebnost buče je v njeni sposobnosti kombiniranja s široko paleto izdelkov in sprejemanju njihovega okusa