Dietna hrana

Finska Riblja Juha S Smetano

Finska Riblja Juha S Smetano

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ukha s smetano je ena najsvetlejših jedi v finski kuhinji. Tradicionalno je ta juha narejena izključno iz lososa. Dodana je najmanjša količina zelenja. Potrebno je - 500 g lososa - mleti črni poper - morska sol - zrna črnega popra - maslo - 5 majhnih krompirjev - 1 glava čebule - 200 ml smetane (1 kozarec) - moka - nekaj vejic kopra Navodila Korak 1 Ribam odstranite kosti in file narežite na majhne koščke

Sirna Juha

Sirna Juha

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Obstaja zelo široka paleta juh: mesna, zelenjavna, gobarska, ribja itd. Če pa želite večerjati s čim novim, potem si pripravite sirovo juho. Ta jed je neverjetno občutljivega okusa, ima kremasto aromo in je zelo enostavna in hitra za pripravo

Recept Za Zeljno Juho

Recept Za Zeljno Juho

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Shchi je ena izmed klasičnih juh ruske kuhinje. Hkrati ima vsaka regija svoj recept za njihovo pripravo. Nekdo da krompir, nekdo juho začini s sesekljano korenino zelene, nekdo pa doda izdatno porcijo paradižnikove paste - zeljna juha, kuhana po tem receptu, postane rdeča

Kako Narediti češnjev Piškot

Kako Narediti češnjev Piškot

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ta mehka biskvitna torta s češnjevim nadevom je apetirana in aromatična poslastica, ki je odlična tako kot vsakodnevna sladica kot sladka jed za praznično mizo. Obstaja veliko načinov za pripravo češnjevega biskvita. Najbolj zanimivi med njimi so biskvit s polnilom, pa tudi čokoladno-češnjeva sladica brez pekov

Pecivo Z Jagodami In Kremo

Pecivo Z Jagodami In Kremo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zanimiva in sveža pita, okusna. Lahko nadomestijo rojstnodnevno torto, ker torta v ničemer ni slabša od nje! Potrebno je - 5 jajc (za rumenjake); - 160 g sladkorja; - 210 g masla; - 300 g pšenične moke; - 200 g zdroba

Kako Kuhati Sir V Testu

Kako Kuhati Sir V Testu

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Testo je hiter in okusen prigrizek, ki ga pripravimo v četrt ure in postrežemo vroče. Uporabljajte različne vrste sira, eksperimentirajte s testom in dodatki. Postrezite sotiran sir z zeleno solato, svežo in vloženo zelenjavo ter drugimi ocvrtimi prigrizki

Kako Kuhati Marmelado Iz češenj Brez Koščic

Kako Kuhati Marmelado Iz češenj Brez Koščic

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Češnjeva marmelada ima prijeten bogat okus. Idealen je za ustvarjanje domačih sladic in prijetno družinsko čajanko. Marmelado lahko naredite na različne načine. Preizkusite več možnosti, pri katerih se jagode kuhajo neposredno s semeni. Ta marmelada ima nežen mandljev okus, jagode v njej pa ohranijo obliko

Kako Kuhati Paradižnik V Rezinah Za Zimo

Kako Kuhati Paradižnik V Rezinah Za Zimo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Paradižnik, kisan na različne načine, je eden izmed najljubših zimskih priprav za večino prebivalcev naše države. Za spremembo lahko skuhate rezine paradižnika s čebulo in zelišči. Sestavine, potrebne za kuhanje paradižnika v rezinah (za 7 pločevink 1 litra):

Kako Narediti Marmelado Iz Hrušk V Rezinah

Kako Narediti Marmelado Iz Hrušk V Rezinah

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Hruška je kraljica sadežev, ki človeškemu telesu prinaša velike koristi. Obstaja veliko načinov, kako ga pripraviti na zimo. Razvajajte sebe in bližnje z originalno marmelado iz hrušk z rezinami. Malo zgodovine Prva omemba hruške je prišla s Kitajske

Kako Narediti Nenavadno Paradižnikovo Marmelado

Kako Narediti Nenavadno Paradižnikovo Marmelado

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Avgust je mesec, ko paradižnik dozori. Ženske iz njih pripravijo veliko različnih prigrizkov, soljo, kumarice, skuhajo kečap ali zdrobijo paradižnikov sok. Recepti všeč konzerviranje paradižnika je zelo veliko, vendar je malo ljudi poskusilo marmelado iz paradižnika

Kako Narediti Bučno Juho In Hiter Pita Kruh

Kako Narediti Bučno Juho In Hiter Pita Kruh

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Sezona buč je v polnem razmahu. Naučite se, kako narediti to preprosto juho iz bučnega pireja, izkazalo se je zelo nasitno. Posebna tehnologija bo ohranila vse vitamine in naredila juho koristno. In sveži domači somuni bodo dopolnili okusen obrok

Kako Narediti Juho Iz Bučnega Pireja: Recept

Kako Narediti Juho Iz Bučnega Pireja: Recept

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ste že kdaj jedli juho iz bučnega pireja? Če ne, poskusite to jed pripraviti v kuhinji. Pire juha vas bo razveselila s svetlo barvo in navdušila vaše srce s svojim nežnim okusom in aromo. Potrebno je 600 g buče (navedena teža je že olupljena zelenjava, brez lupine in semen)

Kako Narediti Bučno Juho

Kako Narediti Bučno Juho

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Bučno juho lahko imenujemo ne le lepa, ampak tudi zdrava jed - vsebuje veliko vitaminov in karotena. Poleg tega je nizkokalorična, zato jo lahko v svojo prehrano vključijo tudi tisti, ki se držijo diete. In recepti za pripravo bučne juhe, ki jo pogosto postrežemo v obliki pire krompirja, so tako enostavni, da jo lahko skuha tudi gospodinja začetnica

Kako Pripraviti Bučno Kremno Juho

Kako Pripraviti Bučno Kremno Juho

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Jesen je bogata z darili. In eno najlepših daril je buča. Naučite se pripravljene kremne juhe iz bučnega pireja, ki ni samo bogata z vitamini, ampak tudi okusna. Potrebno je 1) Buča - 500 gramov 2) Čebula - 1 glava 3) Česen - 1 strok 4) Krema 10% - 100 mililitrov 5) Voda - 1,5 skodelice 6) Rastlinsko olje - 2 žlici Navodila Korak 1 V ponvi segrejte dve žlici rastlinskega olja

Prednosti Pinjol

Prednosti Pinjol

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pinjoli in pinjolovo olje so vedno na voljo v prodaji. Mnogi so že slišali, da so koristni, toda v čem je točno njihova korist? Pinjoli so pravo skladišče vitaminov in mineralov ter beljakovin in aminokislin. Poleg tega pinjole redko povzročajo alergijsko reakcijo in jih telo dobro absorbira

Uporabne Lastnosti Pinjol

Uporabne Lastnosti Pinjol

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Obstaja približno 20 vrst borovcev, katerih semena so oreški, primerni za hrano. Takšni borovi rastejo v Evropi in Aziji, v Severni in Južni Ameriki. Orientalski zdravilci, indijski šamani in zdravilci renesanse so vedeli o koristnih lastnostih pinjol

Pinjole: Zdravilne Lastnosti

Pinjole: Zdravilne Lastnosti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Semena sibirske cedre veljajo za enega najdražjih oreščkov. Njihove koristi so znane že od nekdaj. Oreščke uživamo surove, uporabljajo jih tudi v kulinariki, medicini, kozmetologiji. Majhna in neopazna cedrova semena vsebujejo ogromno vitaminov in snovi, koristnih za telo

Kako Narediti Marmelado Iz Mete

Kako Narediti Marmelado Iz Mete

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V časih našega otroštva je bila marmelada dokaj preprosta in predvidljiva jed, danes pa je ta sladica pripravljena iz različnih nenavadnih sestavin. Torej, metina marmelada je neverjetno okusna in sveža. Klasična metina marmelada Vsakdo, tudi gospodinja začetnica, lahko to nenavadno dobroto skuha z okusnim okusom

Kako Ocvrti Rebra

Kako Ocvrti Rebra

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pražena svinjska rebra so ena najlažjih in najbolj nasitnih mesnih jedi za pripravo. Dobro jih je kuhati, ko ni veliko časa in truda, da bi ustvarili okusno večerjo. In vložena čebula, dodana rebrcem, bo jed naredila še bolj okusno in aromatično

Kako Shraniti Mango

Kako Shraniti Mango

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Za nas so mango eksotika, čeprav lahko zdaj na policah trgovin najdete vse. Toda v ekvatorialnih predelih sveta so tako znana kot naša jabolka. V Indiji to sadje gojijo od 2. stoletja pred našim štetjem. Mango seveda ni shranjen na enak način kot jabolko

Solata Iz Svežega Zelja S Kisom

Solata Iz Svežega Zelja S Kisom

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Solata iz svežega zelja in kisa je okusna, preprosta in z vitamini bogata jed. Takšno jed lahko pripravite tik pred uporabo, pa tudi pripravite jo na zimo. Solata iz svežega zelja s kisom in korenčkom Boste potrebovali: - sveže zelje - 700 g

Kako Dodati Vino Mesnim Jedem

Kako Dodati Vino Mesnim Jedem

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vino je alkoholna pijača, katere jakost se giblje med 16-22 vol. Pridobiva se s popolno ali delno fermentacijo grozdnega soka. Včasih se v postopku priprave vinu doda alkohol ali druge snovi. Zakaj je v jedi dodano vino Vino so pri kuhanju prvi uporabili Francozi

Kako Narediti Lahko Zelenjavno Juho

Kako Narediti Lahko Zelenjavno Juho

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Glavno načelo priprave zelenjavne juhe je kuhanje oprane in olupljene zelenjave z dodatkom različnih začimb. Po pasiranju lahko zelenjavo uporabimo po želji, samo upoštevajte, da pri kuhanju dajo večino mikroelementov v juho. Zelenjavna juha je idealna za vegetarijanske obroke in jo pogosto najdemo v receptih na tešče

Okusna Piščančja Juha: Skrivnosti Kuhanja

Okusna Piščančja Juha: Skrivnosti Kuhanja

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vroča in dišeča piščančja juha neguje, daje dobro voljo, vas takoj postavi na noge med boleznijo. V hladnem in vlažnem vremenu ni nič boljšega kot krožnik piščančjega zaloge, vendar je na splošno primeren za kateri koli letni čas. Piščančja juha je sama po sebi okusna (čista) in jo lahko uporabimo tudi kot osnovo za druge juhe

Restavrator Evgeny Prigozhin: Biografija, Osebno življenje, Stanje

Restavrator Evgeny Prigozhin: Biografija, Osebno življenje, Stanje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Neverjetno radovedna oseba, obdana s številnimi škandali in skrivnostmi, ki vstopa v vladne kroge in je nenehno pod puško tiska. To je restavrator Jevgenij Prigožin, znan kot osebni kulinarični specialist predsednika Putina. Njegovo življenje je polno zanimivih dogodkov in temnih zgodb, kot so morebitno vmešavanje v ameriške volitve leta 2016 in prejete vladne pogodbe

Kako Narediti Pire Iz Bučk

Kako Narediti Pire Iz Bučk

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Nihče ne dvomi v potrebo po uživanju sadja in zelenjave zaradi njihove hranilne vrednosti. V zelenjavi so vitamini in ogljikovi hidrati, ki so tako potrebni za telo. Ena izmed teh zelenjav je bučk. Iz te zelenjave je na voljo široka paleta jedi, od katerih si ena zasluži posebno pozornost

Kako Zamrzniti Jajčevce Sveže Za Zimo

Kako Zamrzniti Jajčevce Sveže Za Zimo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Da bi zelenjava še dolgo ostala zdrava in hranljiva, je pomembno, da jo pravilno konzerviramo. Če jajčevce zamrznete sveže za zimo, boste imeli pri roki izdelek, bogat s pektinom, vlakninami, vitamini in minerali. Te zelenjave je treba malo pripraviti, preden jih postavite v zamrzovalnik, sicer lahko do novega leta izgubijo občutljivo strukturo in okus

Kako Kuhati Domačo Skuto

Kako Kuhati Domačo Skuto

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Mlečni izdelki že dolgo ne spadajo v kategorijo "poceni". Potrebujejo jih predvsem otroci in starejši ljudje - samo tisti, ki nimajo dodatnega denarja. In toliko bolj žaljivo je, če se izkaže, da je pločevinka mleka, pripeljana s trga za testiranje, pločevinka jogurta

Kako Kuhati Puff Napoleon S Karamelno Kremo

Kako Kuhati Puff Napoleon S Karamelno Kremo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Razmislite, da bo "Napoleon" na listnatem testu zagotovo trden in suh? Zaman! Ta recept vam bo z najmanj truda dal čudovito namočeno torto! Potrebno je - 1 kg listnatega testa brez kvasa; - 340 g kuhanega kondenziranega mleka

Pšenična žitna Kaša

Pšenična žitna Kaša

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pšenična kaša v Rusiji je bila vedno tradicionalna jed. To kašo so postregli ob praznikih in delavnikih. Njegova značilnost je sposobnost neomejene absorpcije maščob. Dodajte rastlinsko ali maslo, oljčno ali laneno olje in opazili boste, kako vsakič kaša dobi nov okus, ki telesu prinese koristi in užitek od njene uporabe

Kaj Narediti Iz Zamrznjenega Listnatega Testa

Kaj Narediti Iz Zamrznjenega Listnatega Testa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Zamrznjeno listnato testo je lahko osnova za hitro in okusno pecivo, tako krepko kot sladko. Eksperimentirajte s polnjenjem in obliko izdelkov, izumite nove zanimive kombinacije. Rogljički z mandljevo kremo Pripravite izvirno različico slavnega francoskega peciva, ki maščobno listnato testo dopolnite z občutljivo mandljevo kremo

Kako Zamrzniti Meso

Kako Zamrzniti Meso

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pravilno zamrzovanje zagotavlja dolgotrajno svežino in izviren okus živila. To še posebej velja za meso - po tem, ko je malo ležalo v zamrzovalniku, izgubi vlago in okus. Če ga po potrebi zamrznete, bo meso ležalo približno 6 mesecev. Navodila Korak 1 Meso narežemo na koščke želene velikosti

Kako Kuhati Polizdelke

Kako Kuhati Polizdelke

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kotleti so zelo priljubljena jed. Polizdelki, pripravljeni za prihodnjo uporabo, so popolnoma shranjeni v zamrzovalniku. Cvrtje zanje ni težko, različne omake pa znano jed spremenijo v dobroto. Potrebno je Če želite narediti kotlete:

Kako Kuhati Grahovo Juho V Loncu Pod Pritiskom

Kako Kuhati Grahovo Juho V Loncu Pod Pritiskom

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Grahova juha, predvsem pa juha z aromatičnimi dimljenimi rebri, je neverjetno okusna in nasitna jed, ki za pripravo ne zahteva veliko truda. Tudi kuharju začetniku je kos, grahova juha, kuhana v loncu pod pritiskom, bo še posebej okusna. Sestavine in njihova priprava Za pripravo grahove juhe z prekajenim mesom v loncu na pritisk boste potrebovali naslednje izdelke:

Kako Narediti Pečena Jabolka V Mikrovalovni Pečici

Kako Narediti Pečena Jabolka V Mikrovalovni Pečici

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Preprosta in okusna sladica v obliki jabolk, pečenih v mikrovalovni pečici, je ljubiteljem sladkega znana. Zanj so primerna celo nekoliko zastarela jabolka, ki se v nekaj minutah spremenijo v zdravo poslastico, napolnjeno z vlakninami in vitamini

Charlotte V Mikrovalovni Pečici: Kako Izbrati Recept

Charlotte V Mikrovalovni Pečici: Kako Izbrati Recept

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Verjetno veliko ljudi zna kuhati šarloto. Običajno je šarlota narejena iz jabolk in kuhana v pečici, vendar vam nič ne preprečuje, da bi ta postopek pospešili in za peko uporabili mikrovalovno pečico. To načeloma ne povzroča težav. Tu je eden izvirnih receptov

Sirno-čokoladna Enolončnica "Marmor"

Sirno-čokoladna Enolončnica "Marmor"

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

"Marmorna" skuta-čokoladna enolončnica je narejena iz belega in čokoladnega testa, zato dobimo tako lep učinek. Pripravite pripravljeno enolončnico s čajem ali kavo - vaši najdražji bodo cenili vaš trud! Potrebno je Za čokoladno testo:

Kako Narediti Adžarski Kačapuri

Kako Narediti Adžarski Kačapuri

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Khachapuri je ena najbolj znanih jedi gruzijske kuhinje. Adjarski recept za hačapuri pripada Adžarcem - prebivalcem Gruzije, ki živijo na jugozahodu države. Za te hačapurje je značilna oblika čolna, v središču katerega pečejo ocvrta jajca. Priprava hrane Za pripravo adjarskega khachapurija boste potrebovali:

Kako Kuhati Jabolka V Mikrovalovni Pečici

Kako Kuhati Jabolka V Mikrovalovni Pečici

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kadar želimo pojesti nekaj lahke in okusne sladice, so morda najboljša rešitev jabolka, pečena v mikrovalovni pečici. Kot nadev za to jed lahko uporabite: oreščke, cimet, sladkor, med, skuto ali suho sadje. Končano sadje prelijemo z omakami in kremami

Ovseni Kosmiči: Kalorije Ali Koristi

Ovseni Kosmiči: Kalorije Ali Koristi

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Po mnenju velikega števila potrošnikov je katera koli slaščica antipod vsega zdravega, a ovseni piškoti so izjema od tega pravila. Glavna stvar je dobro razumeti sestavo izdelka in razumeti, kaj je koristno in kaj škodljivo v njem. Morda je najpomembnejše zagotovilo za koristi takšne dobrote ovsena kaša, ki je glavna sestavina takšnih piškotov

Biskvit S Suhim Sadjem

Biskvit S Suhim Sadjem

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Nepričakovani gostje na pragu morda ne bodo vedno ugajali. Zato je lepo poznati recept za torto, ki ga lahko naredimo v samo štiridesetih minutah. Potrebno je 1 skodelica moke, 1 skodelica sladkorja, 4 piščančja jajca, 100 gramov suhega sadja, 1/2 čajne žličke kakava, zamrznjeno sadje ali jagode za okras, vanilija na konici noža, rastlinsko olje, pekač ali silikonski pekač, zobotrebec Navodila Korak 1 Suho sadje sperite, narežite na majhne koščke in ga p

Kako Narediti Juho Iz Leče

Kako Narediti Juho Iz Leče

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Leča je izdelek, bogat z rastlinskimi beljakovinami, ki ga lahko kuhamo tako za drugega kot za prvega. Lahka juha iz leče je zdrava in okusna prehranska jed, ki bo všeč tako odraslim kot otrokom. Potrebno je Leča - 300 gr., Korenje - 2 kos, Čebula - 1 kos, Sončnično olje - 1 žlica

Kuhanje Juhe Iz Leče

Kuhanje Juhe Iz Leče

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Če opazujete pravoslavni post ali imate raje prve jedi z nizko vsebnostjo maščob, potem boste zagotovo uživali juho iz leče. Za pripravo ponarejene juhe iz leče boste potrebovali naslednje sestavine: - rjava leča - 200 g; - oljčno olje - četrtina Art

Kako Kuhati Egiptovsko Bassbusa

Kako Kuhati Egiptovsko Bassbusa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Egipčanska Basbusa je sladica arabske kuhinje. Na drugi način se tej poslastici reče tudi zdrob. Mislim, da bo ta jed všeč ne samo vam, ampak tudi vašim otrokom. Potrebno je - zdrob - 1 kozarec; - moka - 1 kozarec; - sladkor - 2 kozarca

Kako Narediti Popoln Pire Krompir - 7 Napak Gospodinj

Kako Narediti Popoln Pire Krompir - 7 Napak Gospodinj

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Recept za pire krompir je izjemno preprost, vendar še zdaleč ni mogoče doseči idealne konsistence in okusa. Za pripravo pire krompirja, vrednega kraljeve mize, je pomembno upoštevati številne odtenke. Recept za pire krompir je izjemno preprost, vendar še zdaleč ni mogoče doseči idealne konsistence in okusa

Kako Narediti Suhe Slive S čokolado

Kako Narediti Suhe Slive S čokolado

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Suhe slive, prekrite s čokolado, so priljubljena poslastica za sam. Da bo sladica uspela, morate kupiti okusno mehko suho sadje in ne skopariti z zaledenitvijo. Za darilo je povsem primerna že pripravljena dobrota, le dajte bonbone v čudovito škatlo

Kako Soliti In Sušiti Ribe Doma

Kako Soliti In Sušiti Ribe Doma

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kaj storiti z bogatim ulovom poleti? Posuši! Sušenje rib doma ni težko. Vložiti si morate najmanj truda, predvsem pa bodite potrpežljivi in počakajte, da se posuši. Potrebno je Ribe, sol, posoda, trnki, vrvice. Navodila Korak 1 Sušite lahko vse ribe - velike in majhne, rečne in morske

Kako Kaditi Suhe Slive

Kako Kaditi Suhe Slive

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Suhe slive niso le nepogrešljiva sestavina kompota iz suhega sadja, ki ga imajo tako radi mnogi. Že samo po sebi je zelo zdravo in okusno. Vsi poznajo njegov blagodejni učinek na prebavila. Toda poleg tega so suhe slive sposobne dvigniti imuniteto, absorbirati proste radikale in zahvaljujoč temu celo pomlajujoče vplivajo na telo in izboljšajo stanje kože

Kako Narediti Maslene Pite

Kako Narediti Maslene Pite

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vsaka gospodinja lahko pripravi dišeče pecivo. Naj postopek peke zahteva nekaj truda in časa, a veseli obrazi gospodinjstva te stroške več kot nadomestijo. Potrebno je Za test: mleko - 250 ml; maslo - 120 g; sladkor - 100 g

Kako Pripraviti Ribjo Pito Z Rižem

Kako Pripraviti Ribjo Pito Z Rižem

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Iz najpogostejših morskih rib lahko naredimo okusno pito. Za ta recept sta na primer pollock ali oslič. Torta je aromatična in mehka. In če je narejena v obliki ribe, lahko presenetite gospodinjstvo. Potrebno je - 500 g morskih rib - kozarec riža - čebula - 50 g masla - zelenice - limonin sok - začimbe - 3 skodelice moke - 5 g kvasa - suho - 20 g margarine - žlica kisle smetane - jajce - 3 žlice mleka - 2/3 kozarca vode - čajna žličk

Kako Se Naučiti Peči Osetinske Pite

Kako Se Naučiti Peči Osetinske Pite

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Tradicionalne osetske pite so priljubljene med ljubitelji slanega peciva. Tanke okrogle tortilje lahko izdelamo z najrazličnejšimi nadevi. Če želite pravilno speči osetsko pito, morate sestavine izmeriti čim natančneje in jih zmešati v pravilnem zaporedju

Rženi Kruh Iz Kvašenega Testa: Značilnosti Priprave Testa

Rženi Kruh Iz Kvašenega Testa: Značilnosti Priprave Testa

Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 06:06

Rženi kruh, izjemno okusen, lahko pripravimo doma. Bolje je uporabiti metodo gnetenja s kislim testom brez kvasa. V tem primeru kruh ni le okusen, ampak tudi zdrav. Kako pripraviti kislo testo brez kvasa Prvi dan priprave starter kulture zmešajte 70 g ržene moke in 100 ml tople vode

Sušenje Skute: Hitra Sladica Za Lenuhe

Sušenje Skute: Hitra Sladica Za Lenuhe

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Tistim, ki radi zbirajo in oživijo nenavadne hitre recepte, bo ta sladica zagotovo všeč. Navsezadnje se za pripravo izvirnih in okusnih sirnic iz sušilnikov porabi najmanj časa in izdelkov, peka pa se izkaže za apetirano, aromatično. In spletka, kako se naredi takšno testo, ostane pri gostih še dolgo, dokler hostesa sama ne blebeta

Kako Speči Sirnice S Skuto

Kako Speči Sirnice S Skuto

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Cheesecakes s skuto so številna najljubša peciva, katerih okus je najbolj znan iz otroštva. Ni težko speči slastnih in neverjetno apetitnih sirnic, glavna stvar je, da naredimo "pravo" testo. Boste potrebovali: Za test:

Velika Sira S Skuto V Pečici: Recepti Po Korakih S Fotografijami Za Enostavno Kuhanje

Velika Sira S Skuto V Pečici: Recepti Po Korakih S Fotografijami Za Enostavno Kuhanje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Za pripravo okusnega sira s skuto morate vzeti skuto s srednje ali visoko vsebnostjo maščobe. Nemasten mlečni izdelek ni primeren za takšno pecivo. Royal cheesecake Sestavine za testo: moka najvišje stopnje - 2,5-3 žlice

Medenjaki Pokrovsky: Recept S Fotografijo Za Enostavno Pripravo

Medenjaki Pokrovsky: Recept S Fotografijo Za Enostavno Pripravo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Na svetu obstaja ogromno sladic, ki jih je vredno poskusiti. Eno od teh dobrot lahko imenujemo medenjaki Pokrovsky. Zgodovina medenjakov Pokrovsky Proizvodnja medenjakov je bila konec 18. in v začetku 19. stoletja precej priljubljena

Kako Speči Sirovke V Krušniku

Kako Speči Sirovke V Krušniku

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Izdelovalec kruha je čudovit izum. Z njegovo pomočjo lahko ne samo spečete okusen domač kruh, temveč tudi hitro pripravite testo za druge pekovske izdelke, na primer sirnice s skuto. Potrebno je Za test: - mleko - 250 ml; - sol - 1/2 čajne žličke

So Medenjaki škodljivi Za Zdravje?

So Medenjaki škodljivi Za Zdravje?

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Medenjaki so mnogim priljubljena dobrota. Odlično se podajo k kavi, čaju, kakavu. Toda do česa lahko vodi pretirana ljubezen do takega izdelka? Ali lahko medenjaki na kakršen koli način škodijo vašemu zdravju, če jih jeste pogosto in v večjih količinah?

Kako Glazirati Medenjake

Kako Glazirati Medenjake

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Domači medenjaki lahko postanejo prave umetnine, če jih okrasite s pisano sladko glazuro, nanje pobarvate okraske in vzorce. Potrebno je - 250 gramov sladkorja v prahu; - 1 jajčni beljak; - barvila za živila. Navodila Korak 1 Za glaziranje medenjakov vzemite potrebno količino sladkorja v prahu in ga položite v majhno globoko skledo

Kaj Lahko Spečemo Iz Testa Iz Listnatega Kvasa

Kaj Lahko Spečemo Iz Testa Iz Listnatega Kvasa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kupiti pripravljeno testo iz listnatega kvasa ni težko. Skoraj vsak supermarket prodaja zamrznjeno testo različnih proizvajalcev. Iz njega je mogoče pripraviti številne okusne in raznolike jedi. Sladke jedi iz listnatega testa Kupljeno listnato testo nudi ogromno možnosti za vadbo kulinaričnih sposobnosti doma

Kako Kipariti Sirnice

Kako Kipariti Sirnice

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Cheesecakes so nacionalno pecivo starodavne slovanske in ruske kuhinje, okrogle oblike, polnjeno praviloma s skuto in redkeje z marmelado ali marmelado. Sirnice lahko napolnite tudi s svežimi jagodami. Da se med kuhanjem ne bi razlil zelo sočen nadev jagodičja, mu dodamo majhno količino moke

Kaj Je Zeleni Sir

Kaj Je Zeleni Sir

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Po vsem svetu je na milijone ljubiteljev sira, katerih vrst je preprosto nešteto. Obstajajo celo tematske skupnosti, festivali in praznovanja v čast sirov in njihovih proizvajalcev. Priljubljenost sira je posledica njegove raznolikosti in tradicije v mnogih državah

DIY Arašidovo Maslo. Korist In škoda

DIY Arašidovo Maslo. Korist In škoda

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V prehrani katere koli osebe, zlasti tiste, ki se ukvarja s športom, bi morale biti prisotne večkrat nenasičene maščobe (linolna in folna kislina, omega 3/6/9) in beljakovine. Arašidi so eno tistih živil, ki jih vsebujejo. In arašidova pasta ni samo okusna, ampak tudi zdrava

Kuhanje Arašidovega Masla

Kuhanje Arašidovega Masla

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Arašidovo maslo je zelo priljubljeno. Sladka, okusna in hranljiva je odlična za jutranji toast. Toda tisti, ki imajo sladek zob, se ne bi smeli zanositi, saj je arašidovo maslo zelo kalorično - približno 600 kilokalorij na 100 gramov. Potrebno je - 200 g nepraženega arašida - 2 žlički medu - 3 žlice rafiniranega rastlinskega olja - 1 žlica železovega sladkorja - ščepec soli Navodila Korak 1 Arašide moramo 2-3 minute pražiti v ponvi brez olja

Puff Krompir "Za Vse Priložnosti"

Puff Krompir "Za Vse Priložnosti"

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Najzanesljivejša jed za potešitev moškega želodca je krompir z mesom. In nihče se ne more upreti listnatemu krompirju, ki ga kuhamo v pečici. Potrebno je - krompir - 1,2 kg; - čebula - 3 kos .; - meso - 0,5-0,7 kg; - sir - 350 g

Puff Krompir

Puff Krompir

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Krompir je priloga, ki se odlično poda k skoraj vsem jedem. Obstaja veliko načinov za kuhanje krompirja. Ena od teh možnosti je listnat krompir. Tak krompir ni samo okusen, ampak ga je tudi zanimivo pogledati. Sestavine: Krompir - 1 kg

Ribji Kebab V Pečici

Ribji Kebab V Pečici

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ribji kebab, kuhan v pečici po tem receptu, se izkaže za preprosto okusen. Jed ni poceni, za praznična druženja pa je največ. Ne pozabite namočiti nabodala v vodo, da preprečite, da bi se med peko zagoreli. Potrebno je - sol, poper - po okusu

Odprta Mesna Pita Iz Krompirjevega Testa

Odprta Mesna Pita Iz Krompirjevega Testa

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pite s krompirjevim testom so aromatične in nasitne, še posebej, če v nadev daste meso. Recept za takšno dobroto je preprost. Potrebno je - krompir - 200 g; - moka - 200 g; - jajce - 3 kos .; - maslo - 50 g; - rastlinsko olje - 2 žlici

Kako Narediti Nizozemske Krokete

Kako Narediti Nizozemske Krokete

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kroketi so ena najbolj priljubljenih nizozemskih nacionalnih jedi. Globoko ocvrte hrustljave kroglice ali jeklenke lahko napolnimo z najrazličnejšimi živili - krompirjem, mesom in celo kozicami. Postrežemo jih kot prigrizek k pivu ali kot samostojno jed s pomfrijem za prilogo

Kako Kuhati Piščančje Stegno

Kako Kuhati Piščančje Stegno

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Piščančja stegna so mesnat del piščanca, ki je kot nalašč za tiste, ki ne marajo belega mesa. Piščanec je hiter in enostaven za kuhanje, popolnoma namočen v različne marinade, zaradi česar je v našem tempu življenja nepogrešljiva jed v kuhinji

Kuhanje Francoskih žemljic Iz Rozin

Kuhanje Francoskih žemljic Iz Rozin

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Preprost recept z neverjetnim okusom. Glavna prednost francoskih žemljic je njihova doslednost. Potrebno je - kvasno listnato testo - 0,5 kg; - rozine - 200 g; - konjak ali liker - 100 ml; - mleko - 0,5 l; - granulirani sladkor - 100 g

Palačinke Lazanje

Palačinke Lazanje

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Izviren način, kako narediti palačinke lazanje! Potrebno je - 200 g moke; - 200 ml mleka; - 5 jajc; - rafinirano oljčno olje za praženje; - 2 paradižnika; - 1 čebula; - oljke brez koščic (1 pločevinka); - 400 g špinače

Piščanec S Smetano In Gobami Recept

Piščanec S Smetano In Gobami Recept

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kombinacija sočnih, mesnatih piščančjih prsi in aromatičnih gob je priljubljena v številnih evropskih kuhinjah. Poskusite kuhati te izdelke, kot jih pripravljata dve najbolj znani kulinarični naciji - Francozi in Italijani. Piščanec v francoskem slogu z gobami in smetano Za kuhanje piščanca s smetano in gobami po francoskem receptu boste potrebovali:

Kako Kuhati Piščančji File Z Gobami In Smetano

Kako Kuhati Piščančji File Z Gobami In Smetano

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Številne gospodinje raje kuhajo piščančji gob, ker so dojke pogosto suhe in jih morate vedeti, kako jih kuhati. Po tem receptu se piščančji file izkaže za sočen, vonj končne jedi pa je preprosto čaroben. Skuhajte tega piščanca za večerjo in celotna družina bo zelo vesela

Testenine S Piščančjimi Prsi V Kremasti Omaki

Testenine S Piščančjimi Prsi V Kremasti Omaki

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Špageti z nežnimi in sočnimi piščančjimi prsi so slana in proračunska jed, ki je najbolj primerna za družinsko večerjo. Njegova neprekosljiva aroma in začinjen okus bo zagotovo ugajal vsem članom gospodinjstva. Velika prednost te jedi je v zelo preprosti, predvsem pa hitri pripravi

Jagnjetina V Marinadi Iz Granatnega Jabolka

Jagnjetina V Marinadi Iz Granatnega Jabolka

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Jagnjetina, marinirana z granatnim jabolkom, je preprosta, a okusna možnost za piknik. Bolje je kuhati meso na žaru, potem se bo izkazalo za bolj aromatično in veliko bolj sočno. Glavna stvar je pravilno mariniranje jagnjetine več dni. Potrebno je - 800 g jagnjetine (hrbet)

Kako Kuhati Jagnjetino Z Omako Iz Rdečega Ribeza

Kako Kuhati Jagnjetino Z Omako Iz Rdečega Ribeza

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ena najuspešnejših omak za meso je sladko-kisla. Jagnjetina je lahko nenavadna in slana jed, če jo skuhate s tako omako iz rdečega ribeza. Potrebno je - jagnječji kotleti 2 kos .; - rastlinsko olje; Za omako: - suho belo vino 150 ml

Kremni Kruh

Kremni Kruh

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Neverjetno okusen kremni kruh lahko naredite z lastnimi rokami doma. Kljub temu, da kuhamo dolgo, je rezultat zelo okusen in aromatičen kruh s hrustljavo skorjo. Potrebno je • 200 g ržene moke; • 650 g pšenične moke; • 20 g sladkorja

Nov Okus Znane Jedi. Kitajski Cmoki

Nov Okus Znane Jedi. Kitajski Cmoki

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kitajska kuhinja je kljub svoji eksotičnosti v Rusiji zelo priljubljena. Nekatere jedi, ki jih ponujajo v kitajskih restavracijah, lahko skuhate sami - na primer cmoke. Za izdelavo testa za kitajske cmoke potrebujete naslednje sestavine:

Recept Za Omako S Cmoki

Recept Za Omako S Cmoki

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

V zadnjem času cmoki veljajo za najnižji standard kulinarike, hrana za samske in študente. Škoda, da si je ta starodavna jed prislužila tako slavo. Medtem imajo cmoki staro tradicijo. Zgodovina nastanka cmokov Cmoki so k nam prišli s severa, kjer so dolgo časa služili skoraj kot glavna jed

Pica S šunko In Gobami

Pica S šunko In Gobami

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ena najbolj priljubljenih in priljubljenih jedi po vsem svetu ima veliko različnih različic. Pica s šunko in gobami je kot nalašč za ljubitelje mesnih jedi. Nežna aroma šunke in začinjene gobe se lepo poda in lakoto poteši. Ta recept je kot nalašč za hujšanje, saj lahko kljub visoki vsebnosti kalorij zaužijete precej majhen delež

Topla Solata Iz Piščančjega Srca: Najboljši Recepti

Topla Solata Iz Piščančjega Srca: Najboljši Recepti

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Piščančji klavnični odpadki niso nič manj koristni kot fileji. Bogata so z aminokislinami, dragocenimi mikro- in makroelementi, vitamini B, A, D. Iz piščančjih srčkov lahko pripravimo številne okusne jedi za vsakdanje in praznične obroke. Med najbolj priljubljenimi so izdatne solate, ki jih postrežemo toplo

Amur Solata

Amur Solata

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Amurska solata je zelo priljubljena na Daljnem vzhodu. Ta regija je znana po svojih rdečih ribah. Vsa lupina daleč vzhodne solate je v posebni in najpomembnejši sestavini - prekajenih ribah. Jed se lepo poda k vsakim praznikom, služi kot odličen prigrizek za pivo

Recept Za Solato Iz Piščančjih Prsi

Recept Za Solato Iz Piščančjih Prsi

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Piščančje prsi so precej pogosta sestavina, ki je odlična v mnogih solatah. Če poskusite malo, potem s piščančjimi prsi lahko naredite ne samo zelo okusno solato, ampak tudi neverjetno lepo. Boste potrebovali: - 500 gramov piščančjih prsi

Lahka Piščančja Solata

Lahka Piščančja Solata

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Lahka in nasitna solata, ki je kot nalašč za tiste, ki pozorno spremljajo svojo postavo. Izkaže se zelo nežno in sočno. Sestavine: Piščančje prsi - 400 g; Paradižnik - 2 kos; Namizna gorčica - 30 g; Trdi sir - 250 g; Česen - 3 nageljnove žbice

Poletna Piščančja Solata

Poletna Piščančja Solata

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Lahka in zdrava solata za poletno kosilo ali večerjo. To solato ponudite toplo ali hladno s kuhanim novim krompirjem, posutim s koprom ali čebulo. Idealno za tiste, ki želijo shujšati. Potrebno je - 400 g piščančjih prsi; - 25 g drobnjaka

Kako Kuhati Mešanico S Prekajenim Mesom

Kako Kuhati Mešanico S Prekajenim Mesom

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Nobeno dobro in okusno kosilo ni popolno brez vroče prve jedi. Obstaja veliko receptov za izdelavo mešanic, vsak kuhar in izkušena gospodinja pa ima svoje skrivnosti, kako narediti to jed izjemno okusno za vso družino. Sestavine: ·

Solyanka S Prekajenim Mesom

Solyanka S Prekajenim Mesom

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Solyanka z dimljenim mesom in belim zeljem bo postala izvirno, okusno in nasitno kosilo za vso družino. Potrebno je • 300 g govedine na kosti; • 1 glava čebule; • 3 vložene ali vložene kumare; • 1 konzerva olivnih konzerv

Kako Kuhati Okusen Piščančji Pilaf

Kako Kuhati Okusen Piščančji Pilaf

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Pilaf je tradicionalna jed držav Bližnjega in Bližnjega vzhoda. Znan je tudi v Rusiji. Vsak narod ima svoje skrivnosti kuhanja, ki je sestavljena iz uporabe različnih sestavin in začimb. Pri pripravi pilafa je pomembna izbira riža. Dolgozrnat riž velja za najboljšo hrano

Zeleni Boršč S Koprivo, Divjim česnom In špinačo V Goveji Juhi

Zeleni Boršč S Koprivo, Divjim česnom In špinačo V Goveji Juhi

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Spomladi in poleti si želite vitaminov. Zeleni boršč s koprivo, špinačo in divjim česnom je cel lonec nujnih vitaminov. Ne zamudite priložnosti - privoščite sebi in svojim najdražjim zeleno juho z govejo juho! Potrebno je Za osem obrokov:

Kako Narediti Zeljnico

Kako Narediti Zeljnico

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Jedi, pripravljene z zeljem, so vedno zdrave in dovolj lahke. Če želite popestriti svoj jedilnik, potem pripravite zelje. Ta enolončnica bo odlična večerja in vam ne bo vzela veliko časa. Za pripravo zeljnice potrebujete naslednje sestavine:

Kako Narediti Piščančjo Kletko

Kako Narediti Piščančjo Kletko

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Piščanci so zelo gibčne ptice in če jim je dovoljeno prosto hoditi, bo del pridelka varno okušen, drugi pa pokvarjen. Zato je bolje, da te ptice držite v kletki ali ptičnici, iz katere ne morejo pobegniti na prostost. Izdelava kletke z lastnimi rokami ne bo težavna niti za neizkušenega mojstra, ker lepota ustvarjanja za piščance ni tako pomembna kot za vas

Kako Razlikovati Cimet

Kako Razlikovati Cimet

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Cimet je priljubljena začimba, ki se pogosto uporablja v kulinariki. Ima sladek vonj in vrsto zdravilnih lastnosti: pomaga znižati raven sladkorja v krvi, izboljša možgansko aktivnost in vidni spomin. A ločiti jo je treba od kasije (poceni začimbe), ki jo brezvestni prodajalci pogosto oddajajo za pravi cimet

Kako Narediti Japonsko Omleto

Kako Narediti Japonsko Omleto

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ena najlažjih in najhitrejših jedi za pripravo je omleta. Za klasično francosko omleto potrebujete rahlo stepena jajca in ponev. Dodajte ocvrt krompir in čebulo in že imate pripravljeno špansko omleto. Dodajte sir, zelenjavo ali testenine in dobili boste italijansko omleto

Kako Pripraviti Okusno Riževo Kašo

Kako Pripraviti Okusno Riževo Kašo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Riževa kaša se pogosto pojavi na mizah kot priloga. Lahko pa postane tudi čudovita samostojna jed. Glavna stvar pri kuhanju riža je upoštevanje nekaterih značilnosti njegove priprave. Potrebno je mleko - 2 kozarca; riž - 1 kozarec

Kako Kuhati Zaseko Iz Zaseke

Kako Kuhati Zaseko Iz Zaseke

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Vsi ne marajo masti v obliki, v kateri se prodaja v trgovinah. To je razumljivo, najpogosteje lahko kupite bodisi slabo skuhan izdelek ali svinjsko mast brez ene plasti mesa. Zato - kuhajte doma. Začnite s preizkušenimi recepti, na primer slanino na pari z začimbami

Meso Z Zelenjavo

Meso Z Zelenjavo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Ta jed iz mesa in zelenjave je temeljila na jedi iz gruzijske kuhinje, ki slovi po raznolikosti in bogastvu okusa. Dober tek! Potrebno je - govedina 500g -krompir 7 kosov - jajčevci 1-2 -paradižnik -2 - poper -1-2 -puh 1 -zeleni (peteršilj, koper) - česen (2-3 stroka) Navodila Korak 1 Čebulo narežemo na kocke

Kako Kuhati Govejo Obaro Z Zelenjavo

Kako Kuhati Govejo Obaro Z Zelenjavo

Nazadnje spremenjeno: 2025-06-01 06:06

Goveja enolončnica z zelenjavo je odlična pekoča jed tako za družinske obroke kot za praznične obroke. Meso se izkaže za zelo mehko, dušena zelenjava pa se popolnoma stopi v ustih. Pivska omaka daje jedi posebno pikantnost, s katero govedina dobi rahlo pikanten okus in vonj po sladu

Krofi "Lyubasha"

Krofi "Lyubasha"

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Kako speči zračne drobtine z okusom v petnajstih minutah? Zelo preprosto! Če poskusite narediti drobtine po tem receptu, se bodo zagotovo izkazale za okusne, nežne in zelo apetitne! Potrebno je - 2 jajci; - 1 žlica. l. vodka (ne morete dodati)

Reza Z Zelenjavo

Reza Z Zelenjavo

Nazadnje spremenjeno: 2025-01-24 11:01

Goveje meso z nizko vsebnostjo maščob z gobovo omako, prepraženo čebulo in suhim vinom se izkaže za dišeče in zelo pikantnega okusa. In sveža, hrustljava rukola, bogata z vitamini in vlakninami, bo odlična osnova za lahko in zdravo prilogo. Potrebno je -600 g govejega rezanca -2 žlici žlici sončnično olje -1 bela čebula -300 g gob -300 g češnjevega paradižnika -150 ml suhega rdečega vina -2 stroka česna -100-120 g rukole Navodila Korak 1